Die 20er haben viel zu feiern. Wir feiern Promotionen. Wir stoßen auf neue Wohnungen an. Wir veranstalten Abendessen, um neue "bedeutende andere" zu treffen. Wir planen Hochzeiten und verkünden Geburten. Facebook erinnert uns öfter an "Happy Birthday".
Wir feiern diese Dinge, weil wir sie schätzen. Unsere Werte sagen uns, was wir feiern sollen.
Einige 20-Jährige können nicht genug von diesen Feiern bekommen. Andere könnten verzichten. Wieder andere finden solche Ereignisse schmerzhaft; für sie ist das Nebeneinander des Lachens in einem Raum gegen hartnäckige emotionale Kraterung zu viel. Irgendwann hören sie auf, Geburtstage zu haben.
Sie töten sich selbst.
Selbstmord ist die dritthäufigste Todesursache bei den 15- bis 24-Jährigen (12,4% aller Todesfälle); die zweithäufigste Todesursache bei den 25- bis 34-Jährigen (12,2% aller Todesfälle). Aber viele Selbstmorde sind in der Hauptursache der Todeskategorie "unbeabsichtigte Verletzung" versteckt. Unbeabsichtigte Verletzung ist, wo sie den Tod derer zählen, die sich selbst bei "Unfällen" oder "Vergiftung" selbst getötet haben. Diese Todesfälle lassen Familienmitglieder sich wundern, warum ein 20er etwas Überdosis und Autofahren oder Überdosis und schlafen gehen würde.
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Bill Zeller wollte nicht, dass sich irgendjemand fragte, warum er sich umgebracht hatte. Deshalb hat er einen Selbstmordbrief hinterlassen.
Bill Zeller versuchte sich am 2. Januar zu töten, er starb am 5. Januar. Warum dieses Ende seines Lebens? Sein Selbstmordbrief sagt uns, wie es sich anfühlt, ein 27-Jähriger zu sein, der sein Leben für eine lange Zeit beenden wollte. Er starb, nachdem er jahrzehntelang anhaltenden emotionalen und körperlichen Schmerz ertragen hatte. Er versuchte, all den Schmerz und die Folterungen, die mit Schmerz und Folter einhergingen, zum Schweigen zu bringen. Er wurde als Kind sexuell missbraucht. Dieses Schweigen hielt den Missbrauch in seiner Nähe. Im Laufe der Jahre erlebte er kaskadierende Gefühle von Wertlosigkeit und Hoffnungslosigkeit, die von der Kindheit bis ins Erwachsenenalter reichten.
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Selbstmordgedanken neigen dazu, bis ins Erwachsenenalter zu bestehen und zu bleiben.
Im Jahr 2006 veröffentlichten Kollegen und ich eine Studie im American Journal of Psychiatry , in der die Frage untersucht wurde, ob die Gedanken der Jugendlichen über Selbstmord ein Zeichen für eine normale Jugendangst oder etwas anderes sind?
Antwort: etwas mehr.
Jugendliche, die im Alter von 15 Jahren angaben, sich Gedanken über Selbstmord zu machen, hatten mit einem Alter von 30 Jahren eher einen Suizidversuch, und sie hatten häufiger anhaltende Suizidgedanken und Probleme in einer Reihe von Lebensbereichen.
Im Alter von 30 Jahren, diejenigen, die Selbstmordgedanken im Alter von 15 Jahren hatten:
• 15-mal häufiger über Selbstmord in den letzten 4 Jahren nachgedacht haben (26-30 Jahre)
• Vermutete 12x häufiger einen Selbstmordversuch zwischen 15 und 30 Jahren
Im Vergleich zu anderen 30-Jährigen in der Stichprobe, diejenigen, die Selbstmordgedanken als Teenager hatten:
• empfanden sich selbst als problematischer
• hatten Eltern, die sie als mehr Probleme empfanden
• waren in ihren Beziehungen und in ihren Karrieren weniger erfolgreich
• hatte schlechtere Bewältigungsstrategien
• hatte ein geringeres Selbstwertgefühl
• berichteten mehr zwischenmenschliche Probleme
• berichteten, weniger soziale Unterstützung zu haben, als sie benötigten
Die Geschichte ist die gleiche wie Sie es lesen und die Handlung ist einfach: zu viele Jugendliche sind in schweren emotionalen Schmerz, wenn sie ihre Teenagerjahre erreichen, dann der Schmerz ins Erwachsenenalter versickert. Sie schauen zurück und sehen Schmerz; Sie schauen nach vorne und sehen Schmerz.
Diese spezielle Studie untersuchte nicht, wer Hilfe bekam. Aber diese Studienergebnisse deuten darauf hin, dass der Schmerz im Laufe der Zeit für einige abnimmt. Risiko für Suizidversuche ist erhöht und Suizidgedanken ist viel häufiger bei denen, die frühere Schmerzen gemeldet, aber die Beziehung ist nicht 1: 1. Das bedeutet, dass nicht alle der 30-Jährigen anhaltende Gefühle der Wertlosigkeit und Hoffnungslosigkeit empfanden, die manche mit Selbstmordgedanken hatten. Für einige Teenager wurde das Leben besser und das Erwachsenenalter fühlte sich besser an.
Wir müssen mehr über Diskontinuitäten in Bahnen lernen, die in emotionalem Schmerz wurzeln. Wie können die 20er Jahre ein Zeitfenster sein, um auf eine andere Bahn zu gelangen?
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Wir sehen junge Menschen als so viel zu feiern. Bill Zeller war ein "brillanter Programmierer" und studierte in Princeton. Das ist eine Menge zu feiern.
Soziale Errungenschaften, die gesellschaftliches Lob und Anerkennung verdienen, sind jedoch nicht gleichbedeutend mit individuellen Entwicklungs- und Anpassungsmaßnahmen. Weil individuelle Entwicklung und Anpassung durch schlechte Dinge, die guten Kindern passieren, untergraben werden, wenn diese Kinder erwachsen werden, können die Wunden in ihrer Entwicklungspause sehr gut verborgen sein.
Bills Leben und Brief sagen uns, dass diese vergangenen Wunden Anerkennung und Aufmerksamkeit brauchen.
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HILFE
Wenn Sie ein Teenager oder Zwanziger sind und Hilfe brauchen, dann wissen Sie, dass Sie es verdienen.
Wenn du einen Teenager oder einen Zwanziger magst, der Hilfe braucht, dann bitte, dass er oder sie es verdient.
Feiern Sie den Wert jedes Lebens:
Nationale Lebenshilfe für Selbstmordprävention bei 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)
Hopeline: 1-800-784-2433. Dies wird Sie mit einem Krisenzentrum in Ihrer Nähe verbinden.
Eine Liste der Hotline-Nummern ist bei Psych Central erhältlich.
