Was ist der Unterschied zwischen beleidigt und beleidigt?

Den Unterschied zwischen beleidigt und geschädigt zu sehen, könnte Groll abbauen.

Ich schätze den Autor Lou Marinoff (1999) mit der wichtigen Idee, dass es nicht dasselbe ist, von anderen beleidigt zu werden, als dass man ihnen schadet. So oft, wenn wir beleidigt, respektlos, ignoriert oder unhöflich behandelt werden, werden wir wütend. Diese Wut kann wochenlang in uns bleiben und dann so groß werden, dass sie uns innerlich beunruhigt. Es ist an diesem Punkt, dass einige Leute darüber nachdenken, denen zu vergeben, die diese Art von Macht über sie haben.

Doch Dr. Marinoff, ein Philosoph, fragt mich jetzt: Manchmal brauchen wir vielleicht nicht den Schritt der Vergebung, wenn wir uns das zuerst fragen: Wurde ich durch das, was passiert ist, geschädigt? Schaden hier ist als etwas Konkretes in dieser Welt gemeint, etwas Greifbares, etwas, das nicht nur innerlich schmerzt, sondern auch zerstörerisch ist.

Ein Schlag ins Gesicht, der einen Knochen verletzt oder verletzt, ist schädlich.

Ein zerstörter Ruf, der verhindert, dass jemand einen guten Job findet, ist schädlich.

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Bei falscher Anklage festgenommen zu werden, ist Schaden.

Es ist eine Beleidigung, die eigenen Gefühle ohne jeglichen körperlichen Kontakt zu verletzen, was nicht unbedingt schädlich ist.

Wenn man privat erzählt, dass man härter arbeiten muss, was zutiefst peinlich ist, aber den Job nicht gefährdet, ist das eine Beleidigung, kein Schaden.

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Falsch angeklagt von jemandem ohne legale Macht und ohne Rückwirkungen ist eine Beleidigung, kein Schaden.

Quelle: KuanShu Designs

Manchmal müssen wir unterscheiden zwischen Beleidigung und Schaden. Die Anwaltschaft macht genau das. Wie ein Anwalt mir erklärte, haben wir kein gesetzliches Recht, nicht von anderen beleidigt zu werden.

Wenn wir diese Unterscheidung zwischen Beleidigung und Schaden treffen, kann die innere Wut ruhig werden, wenn wir erkennen: Die Person verletzte meine Gefühle, tat mir aber absolut keinen wirklichen Schaden. Muss ich diese Art von innerer Last wirklich tragen? Wer wird verletzt, wenn ich all das herumtrage: derjenige, der die unsensible Bemerkung gemacht hat oder mich? Die Antwort kann dem Fragesteller helfen, das Problem loszulassen und weiterzugehen, ohne die Ressentiments zu tragen, die, wenn sie tief und lang anhaltend genug sind, zu einem Mangel an Selbstvertrauen und sogar Angst oder psychischer Depression führen könnten.

Quelle: KuanShu Designs

Gleichzeitig können Menschen in innere Fallen fallen, in denen das Vergehen selbst zu solchen inneren Unruhen führt, dass Vergebung ein wichtiger Schritt in der emotionalen Befreiung und Rückkehr zur emotionalen Gesundheit ist. Nicht alle als nicht schädlich anerkannten Straftaten können leicht verworfen werden, und so muss die Möglichkeit der Vergebung vorhanden sein. Doch für viele Menschen, wenn sie sich von der inneren Konversation zurückziehen und erkennen, dass kein Schaden angerichtet wurde, kann diese Einsicht allein heilend sein. Weiterzugehen und zu vergeben sind ganz anders. Man kann weitermachen, indem man die Situation hinter sich lässt, ohne Ressentiments gegenüber demjenigen, der beleidigt hat, zu tragen. Zu vergeben heißt, Gutes für diejenigen zu tun, die dem Täter nicht gut sind. Vergebung erfordert Arbeit, um Ressentiments abzubauen, Schmerzen zu ertragen und die Tugenden Höflichkeit, Respekt und schließlich sogar Liebe anstelle von Ärger, Groll und sogar Hass auszuüben.

Also, bist du von jemandem beleidigt worden? Welchen Schaden haben Sie konkret erlitten? Wenn nicht, kannst du weiterziehen? Wenn nicht, dann kann Vergebung in Ordnung sein. Wenn du verletzt wurdest, kann Vergebung genau die Ordnung sein, die du brauchst, um das emotionale Wohlbefinden wieder herzustellen.

Verweise

Marinoff, L. (1999). Plato, nicht Prozac . Pymble, Australien: HarperCollins.