Das Spiel spielen; Interessieren Sie sich, wenn Sie gewinnen oder verlieren?

Glück ist verbunden mit den Werten von Liebe und Familie, nicht von Geld und Status.

Die Wortwolke der finiten Werte

Quelle: Niki Harre, benutzt mit Erlaubnis; Creative Commons

Wenn Sie gebeten würden, in sich selbst hineinzuschauen und ehrlich zu sagen, was Sie am meisten in Ihrem Leben liebten, was wäre es? Viel Geld verdienen, an die Spitze deiner Karriere aufsteigen, in deinen College-Kursen die Oberhand gewinnen, das Top-Sportteam machen, das neueste iPhone kaufen, das größte und beste Haus, das teuerste Mode-Item, damit du deine Freunde beeindrucken kannst?

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Oder würdest du sagen, geliebt zu werden und andere zu lieben, Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen, einfach in einer schönen Umgebung zu sein, Spaß mit deinem Hund zu haben, ein Kunstwerk zu schaffen oder eine Geschichte zu schreiben, weil es dir Freude macht und dich vom Stress befreit des täglichen Lebens, entlang eines Strandes für das pure Vergnügen, deinen Körper zu bewegen und den Wind in deinem Gesicht zu fühlen, sich in einem beweglichen Buch oder einem Film verirrend, tanzend (als ob niemand zusah), vorbereitend oder köstliches Essen essend mit Menschen, deren Gesellschaft dir Spaß macht, die die Möglichkeit haben, jemandem zu helfen, der Hilfe braucht, ehrenamtlich arbeitet, meditiert, Musik hört oder Musik macht, spirituelle Erfahrungen, neue Erfahrungen, Arbeiten im Garten, Wandern in den Bergen, Spielen im Schnee Sie helfen, eine Pflanze, ein Tier, ein Korallenriff vor dem Aussterben zu retten, eine neue Mutter oder einen neuen Vater mit ihrem ersten Baby zu sehen, sich daran zu erinnern, wie sich Ihr erster Anblick von jedem Ihrer eigenen Babys fühlte, Gefühle zu feiern und gesund zu sein.

Meine Vermutung ist, dass 90% oder mehr von Ihnen feststellen werden, dass diese letzten Werte weit über Ihrer Liste von dem liegen, was für Sie zutiefst wichtig ist, als die in Absatz 1 aufgeführten Werte.

Und das zeigt auch die Forschung. Professor Niki Harré, eine New Zealand Community Pychologin, führt seit Jahren Forschung und Workshops zu den Werten durch, die uns wichtig sind und die uns nicht nur glücklicher machen, sondern die Welt zu einem besseren Ort für alle machen. Diese Woche veröffentlichte sie ein neues Buch mit dem Titel “Das unendliche Spiel: Wie man gut zusammenlebt” , das ihr Denken, ihre Einflüsse, ihre Forschungsergebnisse erklärt und praktische Anregungen und Anleitungen gibt, wie jeder von uns unser Leben bereichern kann andere und unsere Welt. Es ist ein Buch, das zum Nachdenken anregt, klar geschrieben ist und jeden anspricht, der daran interessiert ist, glücklicher zu sein.

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Zu einem früheren Zeitpunkt ihrer Forschung teilte Niki mir zwei Wortwolken mit, die sie und ihre Kollegen aus den Antworten von 1000 oder mehr Menschen aus allen Lebensbereichen zusammengestellt hatten. Die erste Wortwolke, die oben wiedergegeben wurde, ist die Summe der Antworten von Workshop-Teilnehmern, wenn sie gebeten haben, drei unendliche Werte aufzulisten ; Dinge, die als “heilig, wertvoll oder besonders” definiert werden könnten; Wert um ihrer selbst willen. Sie machen die Welt wirklich lebendig. Dinge von unendlichem Wert können von jeder Dimension sein: eine Emotion, eine Beziehung, ein Teil der natürlichen Welt, eine Qualität oder ein Objekt. In Word Clouds gibt eine größere Schriftart an, dass mehr Personen dieses Wort aufgelistet haben. Wenige von Ihnen werden überrascht sein zu sehen, dass LIEBE der von den meisten Menschen gelistete Wert ist, gefolgt von FAMILY. Der Grund, warum Sie nicht überrascht sein werden, ist, weil Sie wahrscheinlich auch diese Werte oder einige der anderen in der Größe zu diesen beiden Wörtern aufgelistet hätten. Wenn ich mir diese Wortwolke anschaue, erkenne ich, dass die Bücher, die ich am meisten schätze, und die Filme, die mich am glücklichsten machen (ob es lacht oder weint oder beides), viele dieser Werte umfassen.

Die andere Wortwolke ist eine Zusammenstellung der drei Dinge, die die gleichen Leute aufzählten, die ihrer Meinung nach den endlichen Wert hatten (nicht unbedingt für sie persönlich, sondern für die Gesellschaft als Ganzes). Finite Werte wurden definiert als jene Dinge, die aufgrund dessen, was sie bedeuten oder ermöglichen, einen Wert haben. Sie können nur für eine bestimmte Gruppe von Wert sein, wenn Leute sie so sehen. Sie können in jeder Dimension sein: eine Emotion, eine Beziehung, ein Teil der natürlichen Welt, eine Qualität oder ein Objekt. Und der am meisten genannte endliche Wert war GELD, mit STATUS an zweiter Stelle. (Beide Word Clouds wurden ursprünglich unter einer Creative Commons-Lizenz veröffentlicht und können für nicht-kommerzielle Zwecke mit Attribution verwendet werden.)

Die Wortwolke der finiten Werte.

Quelle: Niki Harre, benutzt mit Erlaubnis; Creative Commons

Niki glaubt, dass wir zwei Spiele spielen, während wir durch unsere Tage und Leben reisen; unendliche Spiele und endliche Spiele. Als Metapher für diese Lebensspiele benutzt sie einen Sport; das Spielen von Cricket-formellen Cricket und Beach Cricket. Für diejenigen von Ihnen, die in Ländern leben, in denen Cricket nicht viel gespielt wird, wird jedes Spiel, das bei den Olympischen Spielen oder in einer World Series gespielt wird, die Familien und Freunde auch im Urlaub spielen, dem gleichen Zweck dienen! Das formelle Cricket-Spiel ist streng regelgebunden, und nur diejenigen, die zum Spielen eingeladen sind, weil sie gut spielen können, sind im Team. Beach Cricket ist für jedermann zugänglich; je mehr desto besser, und Regeln werden verdammt. Die Spieler können kommen und gehen, wie sie wollen, und niemand kümmert sich darum. Es wird so viel gelacht, dass das Spiel manchmal eher zu einer Party als zu einem Spiel wird. Am Ende kann es unmöglich sein zu wissen, wer wirklich gewonnen hat, weil die Spieler die Seiten wechseln können, wann immer sie wollen. An diese Spiele erinnern wir uns mit einem Lächeln, wenn wir nach der Arbeit über unsere Ferien nachdenken.

Wie können wir also die meiste Zeit unser Leben glücklicher leben und nicht nur, wenn wir uns ‘entspannen’, da diese unendlichen und endlichen Werte so an unsere Seinsweisen gebunden sind? Niki konzeptualisiert unsere lebenden “Strategien” als Spiele, genauso wie die formalen und lustigen Wege, wie wir Cricket spielen können: ein Spiel basiert auf unendlichen Werten und das andere auf endlichen Werten. Geführt von den 1980er Jahren Forschung und Schriften von James P. Carse, einem Philosophen, der zuerst vorgeschlagen hat, dass wir diese Spiele spielen, haben Niki und ihre Kollegen fünfzehn Aussagen modifiziert und weiterentwickelt, die beschreiben, wo diese beiden Spiele sich unterscheiden. Zum Beispiel besagt das erste Paar von Aussagen, dass der Zweck des unendlichen Spiels darin besteht, das Spiel fortzusetzen, während der Zweck des endlichen Spiels darin besteht, zu gewinnen.

In Nikis Buch nimmt sie jedes Aussagepaar und erklärt, was diese im wirklichen Leben bedeuten und wie wir das Gleichgewicht in unserem eigenen Leben verändern können. Warum? Weil das unendliche Spiel Spaß macht und uns und die anderen Spieler glücklich macht, während das endliche Spiel restriktiv ist und während es oft nützlich und notwendig ist (zB: das Spiel der Ausbildung von Ärzten ist begrenzt und nützlich) muss nicht unser Leben beherrschen. Die meisten von uns, selbst wenn wir uns darauf konzentrieren, endliche Spiele zu spielen, und vielleicht sogar unsere Kinder dazu ermutigen, mit ihren Gleichaltrigen zu konkurrieren, wegen des Silberpokals und des Status und der Macht, die es ihnen (und uns) gibt, sind unwahrscheinlich langfristiges Glück durch das Spielen dieser Spiele. Wenn sie ihre Kinder ermutigten zu spielen, wegen des Spaßes und Vergnügens, den sie ihnen (und uns) gaben, sogar in dem Ausmaß, in dem sie sich selbst herausforderten (und nicht so besorgt darüber waren, sich selbst gegen andere zu bewerten), würde Glücklichkeit sicher folgen. Das Gleichgewicht zwischen notwendigen endlichen Spielen und allumfassenden und unbegrenzten unendlichen Spielen ist natürlich wichtig, aber das Entdecken und Verstehen, warum du ein endliches Spiel spielen willst, kann dir Ideen über andere Wege geben, wie du die Werte annehmen kannst, ohne zu gewinnen . Geld, geht das Klischee, macht nicht unbedingt Glück. Der Ruhm geht nicht auf die jungen Entertainer, die tragisch und allein sterben. Und dann gibt es das Sprichwort, dass niemand jemals auf ihrem Totenbett gesagt hat, dass sie sich gewünscht hätten, dass sie mehr Zeit bei der Arbeit verbracht hätten! Klischees enthalten oft einen großen Klecks Wahrheit.

Dies ist eine sehr einfache Einführung in Nikis Forschung und ihre Anwendung auf Gemeinschaften und die Individuen, die diese Gemeinschaften reich machen, aber wenn du neugierig bist und von deinem Standort aus darauf zugreifen kannst, höre dir dieses NZ Radio Interview mit Niki an lies ihr Buch.

Verweise

Harré, Niki. (2018). Das unendliche Spiel: Wie man gut zusammen lebt. Auckland, Neuseeland: Auckland University Press