Der alarmierende Aufstieg in Teen Psychische Krankheit

Neue Forschungen zeigen eine wahrscheinliche Ursache, die auf gesündere Alternativen hinweist.

Quelle: Von St. Gil, Marc, 1924-1992, Fotograf (NARA-Datensatz: 8464473) – US National Archives und Records Administration, Public Domain, Wikimedia Commons

Von der tödlichen Schießerei dieser Woche in einer Kentucky High School bis zum alarmierenden Anstieg von Selbstmorden und Depressionen bei Teenagern ist etwas ganz und gar nicht in Ordnung mit der Jugend unserer Nation.

In den letzten Jahren ist es zu einer Eskalation von Selbstmorden und ängstlichen, depressiven und selbstmörderischen Studenten gekommen, die Universitätsberatungszentren (Center for Collegiate Mental Health) überschwemmen.

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Forschungsergebnisse, die diese Woche in Clinical Psychological Science veröffentlicht wurden, weisen auf eine wahrscheinliche Ursache hin: übermäßige Bildschirmzeit bei neuen Medien (Twenge, Joiner, Rogers & Martin, 2018).

In Umfragen von über fünfhunderttausend amerikanischen Jugendlichen fanden der Psychologe Jean Twenge und ihre Kollegen heraus, dass Jugendliche, insbesondere Mädchen, die mehr Zeit für Bildschirmaktivitäten (Smartphones, Internet und soziale Medien) verbrachten, signifikant häufiger Symptome von Depression und Selbstmord hatten Ideation als diejenigen, die ihre Zeit auf Nicht-Bildschirm-Aktivitäten verbracht haben: Sport, Bewegung, Bücher und Zeitschriften lesen, Gottesdienste besuchen, persönlich interagieren, sogar ihre Hausaufgaben machen.

Obwohl die Korrelation nicht Kausalität bedeutet, wiesen die Forscher darauf hin, dass der Smartphone-Konsum von Teenagern seit 2012 dramatisch zugenommen hat. Sie zitierten auch Studien, die die starke Facebook-Nutzung mit erhöhten depressiven Symptomen und anderen Studien in Verbindung bringen Wohlbefinden.

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Obwohl einige glauben, dass jugendliche Depressionen aus schweren Hausaufgaben oder wirtschaftlich gestressten Familien stammen, fanden diese Forscher keine signifikanten Beweise, um diese Überzeugungen zu stützen. Sie stellten jedoch die Hypothese auf, dass der wirtschaftliche Stress der Eltern eine verzögerte Wirkung auf Jugendliche haben könnte, und verwiesen auf Forschungsergebnisse, die die Einkommensungleichheit mit einem niedrigeren allgemeinen Wohlbefinden in Verbindung bringen (Oishi, Kesebir, & Diener, 2011).

Die aktuelle Studie gibt uns viel zu denken. Er bietet gesündere Alternativen für unsere Teenager und uns selbst und erinnert uns daran, unseren Geist und Körper aktiv zu nutzen, mehr Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen, zu lesen, zu trainieren, Gottesdienste zu besuchen und an anderen Aktivitäten teilzunehmen, die wir sinnvoll finden diese Handys.

Verweise

Zentrum für kollegiale psychische Gesundheit. (2017). Jahresbericht 2016, Pennsylvania State University. https://sites.psu.edu/ccmh/files/2017/01/2016-Annual-Report-FINAL_2016_01_09-1gc2hj6.pdf

Oishi, S., Kesebir, S. & Diener, E. (2011). Einkommensungleichheit und Glück. Psychologische Wissenschaft, 22, 1095-1100.

Twenge, JW, Tischler, TE, Rogers, ML, & Martin, GN (2018). Zunahme von depressiven Symptomen, Suizid-bedingten Endpunkten und Suizidraten bei US-Jugendlichen nach 2010 und Links zu erhöhter Bildschirm-Zeit für neue Medien. Klinische Psychologische Wissenschaft, 6, 3-17.