Der Einfluss der Scheidung: Alle Kinder bekommen nur eine Kindheit

Co-Autor: Heidi Webb, Ed.M, JD

Die Scheidung zu steuern ist ein Problem und eine Verantwortung für Erwachsene. Zu oft geraten Kinder jedoch in das Kreuzfeuer des Ehekonflikts ihrer Eltern.

Während einer Scheidung werden Erwachsene oft von sich selbst absorbiert. In der Tat können sie sich so auf ihre eigene Traurigkeit, Wut und Sorgen konzentrieren, dass sie unabsichtlich die Bedürfnisse ihrer Kinder vermissen. Manchmal können sich scheidende Erwachsene selbst mehr wie Kinder sehen als ihre eigentlichen Kinder. Ich (Heidi) erinnere mich an ein Kind, das einmal gesagt hatte, dass er einen Traum gehabt habe, in dem alle bösen Menschen gute Masken trugen und all die guten Leute schlechte Masken. Wie verwirrend und beunruhigend muss es für ihn gewesen sein, die beiden Menschen, die er am meisten liebte, so konträr zu sehen.

Anwälte, die sich für ihre Klienten einsetzen, können Brände anheizen und größere Scheidungen zwischen Scheidungskindern verursachen, was wiederum das Verhalten von Erwachsenen verschlimmert, das für die betroffenen Kinder schädlich sein kann. Anwälte, die auf diese Weise handeln, tun dies typischerweise nicht aus schlechtem Willen, sondern weil sie ehrlich glauben, dass es im besten Interesse ihres Klienten ist; vielleicht wird es zu einer besseren finanziellen Abwicklung oder einer günstigeren freiheitsentziehenden Regelung führen. Was sie jedoch nicht in die Gleichung einbeziehen, ist die Tatsache, dass sich viele Fälle über lange Zeiträume hinziehen, und in der Mitte des Kampfes verursachen wütende Gefühle und schlechter Wille zwischen Eltern ihre Kinder leiden – manchmal in einer Weise werden ihre psychische Entwicklung und Beziehungen nachhaltig beeinflussen. Aber schließlich endet der Fall, die Anwälte gehen ab, und die Eltern und Kinder haben ein Leben in der Zukunft – Geburtstage, Promotionen, Hochzeiten -, die alle mit schlechten Gefühlen aus dem Scheidungsprozess durchsetzt sein können.

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Die meisten Anwälte sind nicht in Psychologie und Kinderentwicklung ausgebildet, haben aber die außerordentliche Aufgabe, die Zukunft des Lebens von Kindern zu sichern. Nur wenige Jurafakultäten haben Curricula, die diese wichtigen Themen behandeln. Wenn es darum geht, wie Kinder im Verlauf einer Scheidung wahrgenommen werden, hängt das oft mit den steuerlichen Auswirkungen der Kinderbeihilfe zusammen, welcher Elternteil für welchen Anteil am College bezahlen wird, usw. – anstelle der Auswirkungen auf die das emotionale und psychische Wohlbefinden der betroffenen Kinder. Unterdessen wird die emotionale Unterstützung, die Kinder während der Scheidung ihrer Eltern wirklich brauchen, übersehen oder minimiert, in der Hoffnung, dass sie sich irgendwie selbst heilen – oder dass ein Therapeut oder ein anderer Psychologe bei Bedarf hinzugezogen wird. Eltern können manchmal den Krieg, der ihre Kinder umgibt, rationalisieren, indem sie glauben, dass der persönliche Sieg für ein besseres Leben der Kinder sorgt – und manchmal auch. Aber viele übersehen die unerwarteten Schäden, die während eines bitteren und trennenden Prozesses entstehen können.

Anstatt auf die negativen Folgen zu warten, die entstehen, wenn die emotionalen Leben der Kinder nicht auf der Kippe stehen, möchten wir ein paar Tipps für Erwachsene vorschlagen, die glauben, dass Kinder nur eine Kindheit bekommen – und dass Scheidung ein Problem für Erwachsene ist und sein sollte Verantwortung.

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1. Kinder sollten niemals ihre Eltern schlecht reden hören oder von ihren Anschuldigungen zeugen .

Viele Scheidungen sind geheizt, wobei ein Elternteil das Gefühl hat, dass der andere schuld ist oder dass er oder sie Opfer eines Missbrauchs ist. Während manche Anschuldigungen in Wahrheit begründet sein können, sind andere wahrnehmungsbezogen – und es gibt normalerweise zwei Seiten zu jedem Argument. Es ist sehr zurückhaltend, keine Vorwürfe vor den Kindern, den Kindern selbst gegenüber dem Partner oder dem Partner in Hörweite der Kinder zu machen. Kein Kind möchte harte Dinge hören, die über einen Elternteil gesagt wurden; und solche Aktionen führen normalerweise zurück und werfen stattdessen den Anstifter in ein schlechtes Licht.

2. Kinder sollten niemals die CONFIDANT ihrer Eltern sein.

Es ist verlockend, ein Kind als Resonanzboden zu benutzen, aber bitte wissen Sie, dass dies schädlich sein kann. Während das Kind eine gute Unterstützung zu sein scheint, brauchen Kinder Raum, um ihre eigenen Entwicklungsaufgaben zu erfüllen – akademische, kreative, sportliche und soziale Fähigkeiten sollten an erster Stelle stehen. Wenn ein Elternteil das Kind als Vertrauten benutzt, braucht es Zeit und emotionalen Fokus, weg von den eigenen Bedürfnissen des Kindes. Außerdem sind Kinder wie Schwämme; Sie absorbieren deine Energie, deinen Schmerz und deine Kämpfe und fühlen sich oft schuldig, wenn sie deine Probleme bei Erwachsenen nicht lösen können. Kein Kind muss sich durch das Problem eines Elternteils belastet fühlen – insbesondere durch eine Scheidung.

3. Kinder sollten ihren Eltern VERTRAUEN können.

Während Kinder vor erwachsenen Themen geschützt werden sollten, die sie nicht hören können, müssen sie darauf vertrauen, dass ihre Eltern ihnen letztendlich die Wahrheit sagen. Wenn Sie deprimiert, wütend, verletzt oder in finanzielle Schwierigkeiten geraten sind, lassen Sie sie es wissen – auf einer Ebene, die sie verstehen können. Sie müssen nicht ins Detail gehen, aber wenn Sie gestresst sind, lassen Sie sie wissen, dass Sie "out of sort" sind und entschuldigen Sie sich. Oder, wenn Sie mit Geld knapp sein müssen, lassen Sie sie wissen, dass Sie sich das oder das einfach nicht leisten können. Wenn Sie umziehen, benachrichtigen Sie sie mit viel Aufmerksamkeit und lassen Sie sie Fragen stellen. Aber sagen Sie ihnen auf jeden Fall die Wahrheit, auch wenn dies nur minimale Ausarbeitung erfordert. Dies wird ihr Vertrauen verdienen – und Kinder müssen ihren Eltern vertrauen, besonders wenn Dinge verwirrend sind und ihre normalen Routinen geändert werden. Wenn Kinder darauf vertrauen können, dass jeder Elternteil ihnen die Wahrheit über ihre Situation erzählt, haben sie weniger Angst und eine größere Fähigkeit, damit fertig zu werden. Dinge unausgesprochen zu lassen oder, schlimmer noch, Lügen zu verbreiten, fördert nur Stress und Unsicherheit.

4. Kinder müssen beachten, dass sich widersprechende Eltern miteinander ZIVIL sind.

Kinder tun am besten während und nach einer Scheidung, wenn es eine herzliche Beziehung zwischen jedem Elternteil und Kind gibt, sowie eine harmonische Beziehung zwischen den Partnern selbst. Während Eltern sich in ihren Meinungen unterscheiden können, müssen Kinder sehen und verstehen, dass wir uns gegenseitig während eines Konflikts respektvoll behandeln können. Diese Lektion gilt nicht nur für das Leben zu Hause; Es ist eines, das Kinder mit sich tragen werden, wenn sie Konflikte mit Gleichaltrigen und anderen Erwachsenen während ihres Lebens aushalten. Die Toleranz und Akzeptanz von Differenz beginnt zu Hause, und obwohl Scheidung für Eltern eine schwierige Zeit sein kann, um dieses Prinzip zu modellieren, ist es wahrscheinlich das Wichtigste. Kein Kind wünscht sich eine Scheidung über seine Eltern, aber wenn es dazu kommt, möchte es wissen, dass diejenigen, die es liebt und auf die es am meisten ankommt, einander mit Höflichkeit behandeln können.

5. Kinder müssen über die Scheidung ihrer Eltern informiert werden .

Wenn die Entscheidung getroffen wird, sich scheiden zu lassen (und es ratsam sein kann, vorher eine Beratung zu suchen, entweder um die Ehe zu retten oder umgekehrt, wie man die menschlichste und gerechte Trennung organisiert), müssen Kinder es hören die Fakten. Es ist ratsam, dass Eltern eine Reihe von Familientreffen planen; Der erste, der die Nachrichten hervorbringt, wird wahrscheinlich für einige ein Schock sein, obwohl einige Kinder es erwartet haben. Planen Sie jedoch, was Sie sagen werden, und zielen Sie darauf, konkret zu sein. Es ist klug, nicht nur zu erklären, was passiert ist, sondern sie daran zu erinnern, dass du sie liebst und dass ihnen geholfen wird. Kinder brauchen konkrete Details; Sie wollen wissen, wo sie leben werden, mit wem sie leben und wann die Veränderung stattfinden wird. Sie denken auch an Ferien, Ferien, Geburtstage und andere wichtige Familienereignisse. Aus diesem Grund sind mehrere Besprechungen nützlich. Wenn Sie dies nicht selbst tun können, ist es hilfreich, einen Berater zu suchen, um den Prozess zu erleichtern. Versuchen Sie, jemanden zu finden, der in Kinderpsychiatrie, Psychologie oder Sozialarbeit ausgebildet ist, damit er oder sie die Bedürfnisse von Kindern unterschiedlichen Alters verstehen kann.

6. Kinder müssen ihre Realität validiert haben .

Während es verlockend ist, einige der Fakten, die die eigene Situation betreffen, vor den Kindern zu verbergen, muss ihnen die Realität der Scheidung klar dargelegt werden (einige Fakten, wie jene mit erwachsenen Themen, sollten jedoch geheim gehalten werden). Denken Sie daran, wenn Sie mit Kindern über die Scheidung sprechen, um die Dinge in einem Entwicklungskontext zu halten. Eine Erklärung für einen 10-Jährigen ist ganz anders als für einen 16-Jährigen. Der 10-Jährige kann vielleicht verstehen: "Manchmal kommen Sie und ein Freund einfach nicht mehr miteinander aus", während ein 16-Jähriger vielleicht hören muss: "Sie wissen, dass wir lange und stürmisch waren Beziehung. Vielleicht haben wir zu jung geheiratet oder vielleicht haben wir nicht realisiert, wie anders wir uns dem Leben, den persönlichen Werten und der Zukunft nähern. Diese Dinge passieren, und ich hoffe wirklich, wenn Sie einen Partner wählen, dass Sie diese Dinge im Hinterkopf behalten. "

Fordern Sie für Kinder jeden Alters offene Fragen: "Haben Sie Fragen zur Scheidung?" "Was macht Ihnen Sorgen?" Lassen Sie sie sich sicher genug fühlen, um sich zu unterhalten. Halten Sie die Dinge wieder auf einem angemessenen Entwicklungsniveau. Die Frage eines 10-Jährigen könnte sein: "Wer wird sich um mich kümmern?" Auf der anderen Seite kann ein 16-Jähriger sein: "Wie wird meine Adresse sein?" "Wie können meine Freunde mich kontaktieren? "

7. Die besten INTERESSEN der Kinder stehen immer an erster Stelle.

Wie oben erwähnt, kann es während einer streitigen Scheidung schwierig sein, die Interessen der Kinder im Auge zu behalten, wenn ein Elternteil sich so sehr auf dem Spiel steht. Wenn man über Finanzen, Wohnen, Kindergeld, Alimente, Sorgerecht usw. nachdenkt, ist es wichtig zu überlegen, was für die Kinder am besten ist – selbst wenn dies zu einem weniger als idealen Kompromiss zwischen den Eltern führt. Wenn möglich, ist es in der Regel am besten, wenn die Eltern das Recht und die körperliche Sorge teilen. Laufender Zugang zu den Eltern, die die Kinder lieben, ist wirklich die erste Priorität. Und für Eltern ist es wichtig für beide Seiten, sicherzustellen, dass sie Teil des täglichen Lebens ihrer Kinder bleiben. Während es schwierig sein kann (angesichts der Umstände Ihrer individuellen Situation), denken Sie daran, dass Sie derjenige sein müssen, der Kompromisse und Opfer für Ihre Kinder macht – ohne sich selbst in Gefahr zu bringen. Das Leben ist ein Balanceakt, und nirgendwo ist dies deutlicher als während einer Scheidung. Unser Ratschlag ist jedoch, dass die Interessen der Kinder Vorrang haben, auch wenn sie Ihre Waage ein wenig kippen.

8. Kinder müssen verstehen, dass ihre Eltern nicht übereinstimmen und sie trotzdem LIEBEN können.

Es ist wichtig für Kinder zu erkennen, dass Konflikte Teil des Lebens sind. Vor allem aber müssen sie wissen, dass sie trotz der Scheidung von ihren Eltern tief geliebt werden – und dass, egal wie schwierig das Leben für jeden Elternteil sein mag, ihr bestes Wohlergehen vorherrscht.

Zusammenfassung

Scheidung ist hart für Eltern und Kinder – daran ist kein Weg vorbei. Aber wenn es zu einer Scheidung kommt, ist dies möglicherweise die bessere Situation für alle Beteiligten. Der Schlüssel ist, es für alle in der Familie so produktiv und wachstumsfördernd wie möglich zu machen.

Dieser Blog wurde zuvor auf The MGH Clay Center für junge gesunde Gedanken zusammen mit einem Podcast einschließlich Steve Schlozman, MD und Heidi Webb, EdM, JD veröffentlicht. Um den Podcast zu hören, klicken Sie bitte oben auf den Clay Center Link.