In letzter Zeit hat die Rolle, die das Internet bei Selbstmorden spielt, deutlich zugenommen. Leider, wie einige hochkarätige Fälle gezeigt haben, ist die Art von Mobbing, die online stattfindet, besonders schwierig zu überwinden. Wie kannst du deinen Angreifern entkommen, wenn die üblichen Kanäle – die Schulen, die nach dem Schulabschluss neu beginnen, in eine andere Gegend ziehen – dich nicht länger vor ihren beleidigenden Stimmen schützen, die von deinem Computer ausgehen? Wie fängt man nach einer emotional schwierigen Zeit an, wenn Erinnerungen daran – in Form von Fotos und Gesichtern – dir überall online folgen?
Bisher gibt es leider nicht viele Antworten, wenn man weiter online bleiben möchte. Und Selbstmord scheint, zusammen mit Depressionen, unter jungen Menschen zu wachsen, selbst wenn die Unterstützungsdienste und das Bewusstsein zunehmen. Aber die herausfordernde Arbeit der Prävention könnte einen besonderen Verbündeten in Social-Networking-Websites haben – nur wenn wir bereit sind, dies zu ermöglichen.
In der Tat können Websites wie Facebook und Twitter Warnzeichen oder sogar beabsichtigte Schlussworte, die in der Vergangenheit möglicherweise privat waren, übertragen. Bislang wurde der Anzahl der Menschen, die online die Entsprechung eines Selbstmordbriefes veröffentlichen, noch nicht viel Aufmerksamkeit geschenkt, aber es scheint ein wachsender Trend zu sein. Demi Moore machte vor zwei Jahren Nachrichten, als er Hilfe für einen selbstmörderischen Fremden auf Twitter bekam; Einige gut abgedeckte Tragödien, einschließlich eines kürzlich erfolgten Mord-Selbstmordes, haben ominöse letzte Worte auf Facebook gepostet. Manche spekulieren sogar, dass Textmitteilungen an die Stelle der Papiermitteilungen treten, ebenso wie der Abschiedsbrief. Aber je häufiger diese technologischen Kommunikationen zu suizidalem Verhalten werden, desto größer ist die Chance, Leben zu retten.
Aber zuerst muss das Wort rauskommen, wie man genau helfen kann. Hier beginnen Sie mit Ihrem eigenen Teenager:
-Emphasis für Ihren Teenager, wie schädlich und desensibilisierend es sein kann, selbstmörderische Sprache scherzhaft zu benutzen ("Ich schätze, ich werde einfach gehen und mir die Handgelenke aufschneiden", erschreckend häufig als sarkastischer Kommentar, ist einfach inakzeptabel.)
– Drängen Sie Ihren Teenager, ihn ernst zu nehmen, wenn er oder sie jemanden sieht, der bedrohlich oder selbstmörderisch erscheint.
– Bringen Sie Ihren Teenager mit den richtigen Maßnahmen in Verbindung, wenn er oder sie über die unmittelbare Sicherheit eines Freundes besorgt ist (rufen Sie die Behörden an, rufen Sie 1-800-SUICIDE an und sprechen Sie sofort mit einem vertrauenswürdigen Erwachsenen).
-Hilf deinem Teenie, ein guter Freund zu werden, genauso wie du lernst, ein guter Sohn oder eine gute Tochter zu sein. Fördern Sie Empathie, gute Zuhörfähigkeiten und modellieren Sie gesundes emotionales Verhalten.
-Bildung Ihres Teenagers über psychische Erkrankungen und die Tatsache, dass Depressionen behandelbar sind. Helfen Sie, dieses zu destigmatisieren und hoffen Sie, indem Sie diese schwierigen Gespräche führen. Erfahren Sie selbst mehr, wenn Sie nicht genug wissen
Niemand scheint jemals daran zu glauben, dass es ihr eigener Teenager sein wird, Selbstmord in Betracht zu ziehen, genauso wie es schwer vorstellbar ist, dass die dramatischen Statusaktualisierungen eines Freundes tatsächlich ein Hilferuf sein können. Aber je wachsamer wir gegenüber den emotionalen Zuständen unserer Freunde und Familien sind, und je mehr wir darüber aufklären, wie wir Menschen helfen können, die unter Depressionen leiden, desto mehr können Internet- und Social-Networking-Websites ein Werkzeug der Prävention und der Prävention sein Hoffnung – anstatt nur ein Werkzeug, um Schmerzen zuzufügen.
