Heute Abend verbinden sie sich nicht miteinander. Nach Monaten der Intimität stimmt etwas nicht.
Er ist bedürftiger als sonst und beschwert sich über sein Leben, aber auf diese selbst-pausierende Weise kommen wir alle hinein, wenn wir zu aufgeregt sind, um still zu sein oder praktische Lösungen zu erforschen. Er brodelt, radelt und recycelt dieselben Frustrationen. Wenn sie Lösungen vorschlägt, entläßt er sie als hoffnungslos oder unnötig und kehrt zu seinem Wirbeln zurück.
Sie ist ungeduldig und fühlt den Zug anderer Dinge, die sie tun könnte. Er fühlt ihre Ungeduld und nimmt sie persönlich.
Ihre Monate der einfachen Verbindung haben ihnen Liebesreserven füreinander geschaffen. Das ist so klein genug, dass sie sich nicht fragen, ob sie zusammen sein sollten, aber die Wahrheit ist, dass sie jetzt nicht zusammen sein sollten. Zeit, um eine Pause zu machen, ein paar Stunden auseinander.
Aber wie? Wie, wenn du frustriert bist, gibst du dir Raum, ohne einen schlechten Geschmack zu hinterlassen?
Sie könnte einfach sagen: "Ich werde dir etwas Raum geben", aber er hört ihre zunehmende Frustration und wird sie als ein Misstrauensvotum verlassen, vielleicht sogar, dass sie angewidert geht, was sie nicht meint.
Er könnte einfach sagen: "Du musst nicht hier bleiben. Mir geht es gut, "aber sie hört seine Enttäuschung. Vielleicht lässt er sie los, nur um ihr Engagement zu testen. Wenn sie geht, wird er dort sitzen und denken, sie kümmert sich nicht wirklich um ihn.
Idealerweise würden sie sich vor dem Trennen verbinden. Sie versuchen das, aber das Verbinden ist genau das, was sie im Moment nicht können. In ihrem gegenwärtigen Funk gibt jede Bemühung, sich wieder zu verbinden, einen weiteren Beweis, dass sie sich nicht verbinden können, was sie tiefer in das Loch gräbt.
Jeder hat bereits Frustration mit dem anderen gezeigt, und so hört man die gegenseitigen Gegenanstrengungen, sich aus ihren Furchen zu befreien. Sie sagt: "Ich kann sehen, dass du verärgert bist", was er hört, weil sie Platz braucht, weil er Schmerzen hat. Er sagt: "Ich kann sehen, dass du andere Dinge tun willst", was sie hört, als er sagt, dass sie kalt und unfreundlich ist.
Unfähig, ihre gewohnte Leichtigkeit zu finden oder einfach die Pause zu machen, schmoren sie dort, still, unruhig, frustriert.
Die Zeit, die so aufgezeichnet wird, ist gefährlich entmutigend und ätzend für die Bindungen, die Paare verbinden. Wenn sie nur wüssten, wie man eine saubere Pause macht.
Es gibt eine einfache Lösung. Es braucht nur ein wenig Planung. Sportmannschaften, Wrestler und sogar S & M-Freaks haben ihre vordefinierten Mittel, um sich eine Auszeit zu nehmen. Es gibt kein Stigma für eine Pause. Niemand verliert Punkte. Niemand muss eine Entscheidung erklären oder verteidigen, um sich von der Aktion zu verabschieden. Jeder braucht irgendwann eine Pause, also erwarten sie es und planen es.
Paare brauchen auch vorher festgelegte Mittel. Wenn sie hoch intim sind, sollten sie einen Fluchtplan für diese Dips ausbrüten. Um dies zu tun, müssen sie zuerst erkennen, dass die Trennung nichts Persönliches ist. Das passiert den besten Paaren.
Tief zu lieben bedeutet nicht, jede Minute zusammen sein zu wollen. Wenn wir jung und in Welpenliebe sind, denken wir vielleicht, wir könnten uns rund um die Uhr versorgen, aber diese Uberromantik überlebt nur selten eine zweite Balz. Wir sind bald ernüchtert zu der Tatsache, dass, selbst wenn Liebe alles erobern kann, es nicht alles konsumieren kann. Wir haben noch viele andere Dinge zu tun, von denen einige zu einer höheren Priorität werden, als Zeit miteinander zu verbringen, und vor allem, wenn die Zeit zusammen nicht gut läuft.
Zeit zusammen ist sicherlich ein Maß dafür, wie stark die Liebe ist. Wenn ein Partner ständig Intimität vermeidet, gibt es wahrscheinlich eine systemische Inkompatibilität. Dennoch ist es gefährlich, zu viel Zeit zusammen zu stellen, als Indikator für Beziehungsgesundheit. Eine Verpflichtung, sich mit der Zeit zu bekennen, kann bedrückend werden und dazu führen, dass sich einer oder beide Partner eingepfercht fühlen, erstickt von der Pflicht, sich pflichtbewusst nicht zum Spaß zu zeigen, sondern nur, um das andere sicher zu fühlen.
Mein Partner und ich haben beide eine Menge Nutzen für unsere Gedanken und haben begonnen, Bewusstsein für die Geisteszeit als eine geschätzte Währung in unserer Beziehung, aber auch in unserem gesamten Leben zu kultivieren. "Kann ich dir deine Gedanken ausleihen?", Sagen wir, wenn wir reden wollen. "Kann ich meine Gedanken zurück haben?" Sagen wir, wenn wir eine Pause brauchen. Wir mögen "Kann ich meine Meinung zurück haben?" Für seine stumpfe Praktikabilität. Es ist etwas, was uns eine heitere Nacht beschert hat, in der wir über Leute sprechen, von denen wir wissen, dass sie mehr von unseren Gedanken konsumieren als wir teilen möchten. Ein Verstand ist eine schreckliche Sache zu verschwenden. Jeder von uns muss Prioritäten setzen, wo wir ihn ausgeben. "Kann ich meine Gedanken zurück haben?" Könnte zu unserer Auszeit, Tag-Out, Safe-Word-Art werden, eine Auszeit zu nehmen.
Planung voraus ist ein Anfang, aber einfache Platz- und Raumspenden sind letztendlich ein Produkt wiederholter Erfolge, die später getrennt und neu verbunden werden. Je öfter wir einen Dip durchstehen, desto zuversichtlicher werden wir, dass wir wieder abtauchen werden.
Je mehr Balance zwischen uns ist, wenn wir Pausen wollen, desto sicherer werden wir auch sein. Nehmen Sie es als gute Nachrichten, wenn Ihr Partner eine Pause von Ihnen wünscht. Es bedeutet, dass Sie eine Pause von Ihrem Partner machen können, wenn Ihnen danach ist.
Auch wenn es im Augenblick befriedigend sein kann, beim Trennen eine kleine Ausgrabung zu machen, Enttäuschung, Ekel oder Rechtfertigung durch den Beweis auszudrücken, dass sich dein Partner nicht so viel wie du tust, ist es wirklich schlecht für die Beziehungsgesundheit, sich hinzugeben diese momentane Befriedigung. Wenn Ihr Partner eine Pause braucht, geben Sie einen sauberen, einfachen Segen. Eine Grabung bei deinem Partner, wenn er oder sie den Raum verlässt, gräbt dich tiefer in das Loch. Zeigen Sie, dass Sie auf seiner oder ihrer Seite sind, und erkennen Sie, dass es Zeiten gibt, an denen man sich fortbewegen kann, und dass es bald Zeit geben wird, wieder beieinander zu sein.
