Die Natur der Aufregung

Angst ist Aufregung ohne Atem.
Robert Heller

Gestern habe ich eine alte Freundin gesehen und sie hat mich gefragt, was neu ist. Mit großer Begeisterung habe ich ihr gesagt "Ich habe einen Blog gestartet". Sofort fragte sie: "Können deine Patienten es lesen?", Sagte ich, "absolut und du solltest aufpassen, was du sagst, da deine Worte morgen auftauchen können". Sie lachte. Ich mochte, dass sie dachte, ich wäre lustig.

Die Angst und Aufregung dieses Blogs fühlt sich wie der Beginn einer neuen Beziehung an. Ich freue mich darauf, neues Terrain zu betreten. Ich habe Angst, dass ich zu verletzlich sein könnte. Ich habe auch Angst, dass ich jemanden verletzen könnte. Diese Konvergenz von Hoffnungen und Ängsten führt zu einer spürbaren Aufregung in mir. Ich frage mich, wie aufregend es ist.

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Ist Aufregung die Beherrschung der Angst? Im Falle dieses Blogs wäre das sinnvoll. Ich wollte mich schriftlich ausdrücken, aber ich habe mich selbst gestoppt, weil ich Angst hatte, dass ich dumm klingen würde, und weil ich Angst hatte, dass ich etwas sagen würde, das jemanden verärgern könnte. Schließlich entschied ich, dass ich Ideen habe, die ich teilen wollte, also musste ich den Sprung machen. Ich musste sehen, was passieren würde. Ich musste es versuchen.

Die Erregung hängt mit dem Abfeuern von Neuronen in meinem Gehirn zusammen. Wenn sich mein Gehirn positiv aktiviert, passieren drei Dinge. Meine Amygdala wird ausgelöst, Dopamin wird freigesetzt und die Frontallappenaktivität wird angeregt. Die Neurobiologie der Erregung hilft mir nicht, die Gefühle anderen zu vermitteln. Es hilft mir nicht, die Komplexität der Gefühle, die ich erlebe, zu entwirren.

Heute, bei einer Vorlesung über Psychiatrie, habe ich gelernt, dass Stress die Unfähigkeit ist, Homöostase aufrecht zu erhalten. Meine Begeisterung über meinen Blog fordert meine Homöostase heraus. Ich bin in einem Zustand der Übererregung. Ich nehme an, die Neurobiologen unterscheiden nicht die verschiedenen Valenzen von Stress. Ich habe Probleme damit.

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Freud würde sagen, dass alle Aufregung sexuell ist. Ich stimme nicht mit Freud überein. Obwohl es Ähnlichkeiten mit sexueller Erregung gibt, berührt meine Erfahrung beim Bloggen den Nervenkitzel der Neuheit, die Bewegung von der Lähmung zur Produktivität und von der Isolation zur Exposition. Freud beschreibt diese Empfindungen nicht.

Ich fühle mich wieder einmal zwischen der Suche nach Neurobiologie, um meinen Gefühlszustand zu erklären, und der Feststellung, dass Anatomie und Physiologie mir nicht helfen, dieses Gefühl der Erregung zu beschreiben. Aus dem gleichen Grund lässt mich die freudianische Sichtweise spüren, dass diese Theorie die Komplexität meines Gefühlszustandes nicht erfasst.

Ich habe eine Chance. Die Tür steht mir offen, um die Natur der Erregung zu beschreiben. Ich sehe das Potenzial für ein Papier. Ich sehe eine Straße, in der ich zur Literatur beitragen könnte. Ich bin aufgeregt, wenn ich an Aufregung denke.

Ich möchte meinem Freund sagen, dass nicht nur meine Patienten es lesen werden, sondern dass sie sogar davon profitieren können, auf eine Weise, die zu ihrer psychotherapeutischen Erfahrung beiträgt. Ich fürchte, wenn ich das sage, wird meine Grandiosität hypertrophisch erscheinen. Gleichzeitig hoffe ich, dass diese Großartigkeit mich vorantreiben wird. Heute gewinnt die Hoffnung die Angst und meine Aufregung geht weiter.

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