Was bedeuten Träume?

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"Es war düster und bewölkt. Der Wald war voller Dunkelheit. Ein grotesker Oger jagte mich durch einen Urwald. Ich rannte einen von knorrigen Bäumen und überhängenden Reben umgebenen Feldweg entlang. Der missgestaltete Riese machte einen Schritt zu meinen dreien. Zum Glück war ich schneller und schlauer. Es war sicher, wenn er mich erwischte, würde ich auseinander gerissen werden.

"Die Jagd ging weiter und weiter und weiter. Es gab mehrere enge Anrufe und enge Fluchten. Ich beschleunigte, um Abstand zwischen uns zu nehmen und verschwand außer Sichtweite. Ich erspähte einen Baum mit einem riesigen Ast, der den Pfad überragte und hochstieg. Ich positionierte mich auf dem Ast und bereitete mich darauf vor, auf den Oger zu stürzen, als er vorbeirannte. Ich hatte einen Besenstiel bei mir, der als Speer benutzt werden konnte. Bald genug trottete er den Pfad hinter mir her. Ich hielt mich am Zweig fest, schwang mich hinunter, trat ihn mit aller Kraft und schlug ihn um. Ich stand über ihm und verschränkte meine Hände auf dem Besenstiel. Ich hob es über meinen Kopf und stürzte es durch seine Brust in die Erde.

"An diesem Punkt erwachte ich, mein Herz schlug mir aus der Brust. Ich saß im Bett mit ausgestreckten Händen in Speerstellung vor mir. Die Muskeln meiner Hände und Arme wurden gelehrt und angespannt von der Gewalt.

"Ich spürte eine Welle des Triumphs, nachdem ich ihn im Nahkampf getötet hatte. Ich war so erleichtert, vor dem Monster sicher zu sein. Trotz der Tatsache, dass ich irgendwie wusste, dass es ein Traum war, war ich mir sicher, dass ich es tatsächlich getan hatte. Im nächsten Moment dachte ich: Oh mein Gott, ich habe gerade jemanden getötet. Was für eine Person bin ich? Was wird mit mir passieren? Werde ich ins Gefängnis gehen?

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"Nach einer Weile löste sich die anhaltende Realität des Traumes auf. Es wurde deutlicher, dass es "nur ein Traum" war. Ich bemerkte, dass die Angst, die ich vor dem Einschlafen verspürt hatte, verschwunden war. Und ich fühlte eine enorme Erleichterung, mich einfach wieder gut zu fühlen. "

Eddie, der Träumer, war ein ruhiger, lernbegieriger, ausgeglichener Senior in der Schule. An diesem Nachmittag hatte er Streit mit seinem Professor. Obwohl der Professor sich irrte, war Eddie gezwungen, sich seiner Autorität zu unterwerfen. Für den Rest des Abends war er einer namenlosen Angst ausgesetzt, dass er sich in seiner Brust anfühlte. Es fiel ihm schwer in dieser Nacht einzuschlafen.

Wie kommt es, dass Eddie in dieser Nacht zu Bett ging und acht Stunden später durch das Töten eines Monsters in einem Traum erwacht ist? Wie ist dieses lebendige Drama entstanden? Woher kamen diese Figuren, die Landschaft, das Bühnenbild, die Kostüme, Requisiten, die Beziehung und die Handlung?

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Träume haben die Menschen seit Anbeginn der Zeit fasziniert. Menschen glauben, dass Träume die Zukunft vorhersagen; dass sie psychologische Bedeutungen haben; wir sprechen mit Geistern und Toten; dass es Besuche von Vorfahren gibt; Träume machen Prophezeiungen und sind mit Vorzeichen und Vorzeichen erfüllt. Sie sind geheimnisvoll durchdrungen, als wären sie in einer Art Geheimcode geschrieben, der für einige wenige entzifferbar ist.

Tatsächlich geht es in Träumen nicht um eines der oben genannten Dinge. Ihre Funktion ist eine biologische Anwendung, um die Rückstände des gestrigen Bewusstseinsspiels zu entfernen, um sich auf den bevorstehenden neuen Tag vorzubereiten und bestmöglich zu sein. Die Arbeit findet während des REM-Schlafes statt. Alle seine Operationen nutzen die Imagination im Bewusstseinstheater. Bewusstsein ist als lebendiges Drama im Theater des Gehirns organisiert. Es ist eine ganze gegenständliche Welt, die aus einer Reihe von Charakteren besteht, die sich durch Gefühle, Szenarien, Zeichnungen, Bühnenbild und Landschaft miteinander verbinden. Der Grund, warum Träume für uns eine Bedeutung haben, ist, dass sie aus unseren Bewusstseinsspielen geschrieben sind. Die Spiele definieren unseren Charakter. Und wir werden sehen, dass wir viel von ihnen lernen können.

Während des Schlafes machen alle Organsysteme ihre metabolische Nachtarbeit – Verdauung, Entgiftung, Reinigung von Abfallprodukten, Zellreparatur, Zellwachstum, immunologische Aktivität usw. Ebenso ist die Schlaffunktion in unserem wichtigsten Organ, dem Gehirn, auch für die Entgiftung und Wiederherstellung unseres Bewusstseins selbst. Damit das Bewusstsein von seiner besten Seite ist und offen für die Herausforderungen von morgen ist, muss es die am Vortag und in der jüngsten Vergangenheit angeregten Konflikte verdauen und entgiften. Das Träumen funktioniert auf der Ebene der Bilder. Dies ist, wo die Arbeit des Träumens Platz. [Siehe – "Träumen und Bewusstsein: Was ist die Funktion des Träumens und wie funktioniert es?"]

Das Bewusstsein, das nicht mehr im Theater der Realität tätig ist, operiert nun in einem lebenden Theater des Gehirns und macht seine Schlafarbeit. Nicht mehr an die Realität gebunden, wird der Vorhang auf dieses innere Theater gehoben. Ein Drama, ausgelöst durch die Ereignisse des Tages, steht jetzt auf der Bühne. Ungebunden in die Realität schreibt es sein eigenes Spiel und gibt uns ein Fenster in die unverfälschte Natur des Bewusstseins selbst. Innere Dramen, ausgelöst durch die Konflikte des Tages, sind der Stoff der Träume.

Es ist durch die Inszenierungen der Traumgeschichte, dass das Bewusstsein seinen Schlaf macht. Bewusstsein ist in Träumen nicht nur eine reduktive Gehirnauffrischung. Träume sind eine lebendige, kreative Produktion von Bewusstsein. Traum-Inszenierungen finden im lebendigen Moment statt, ebenso wie die Produktionen des Wachbewusstseins. Es ist auch wichtig zu erkennen, dass die eigentliche Arbeit eines Traumes im Schlaf ausgeführt wird und keinerlei Bezug zur Wachheit hat. Ein Traum wird nicht davon geträumt, von einer wachen Person gesehen zu werden – es ist keine Produktion, die in Ihrem lokalen Kino, auf HBO oder auf YouTube gezeigt wird. Es ist ausschließlich dazu bestimmt, im Schlaf auf der Projektionsfläche des Gehirns angezeigt zu werden. Das Gehirn macht seine REM-Schlafroutine routinemäßig unbemerkt. Wir träumen fünfmal die Nacht und nur ein kleiner Bruchteil von ihnen wird erinnert. Wenn der Sinn von Träumen darin bestünde, Informationen über unser waches Selbst zu erlangen, wäre die Erinnerung an weniger als ein Prozent von ihnen in einem scheinbar geheimen Code äußerst ineffizient. Dies kann nicht der Zweck des Träumens sein. Die Natur funktioniert nicht so.

REM-Schlaf ist ein Trance-Zustand. Es gibt fünf Trance-Zustände im Schlaf mit jeweils einer spezifischen Funktion und einem spezifischen Gehirnwellenmuster. Ebenso im Wachzustand, auch Trance, haben wir ein Beta-Gehirnwellenmuster. Unser totales Bewusstsein besteht aus diesen wechselnden synthetischen Trance-Zuständen, die während des 20-stündigen Zyklus arbeiten. Der einzige Grund, warum wir uns an Träume erinnern, ist ein unbeabsichtigtes Nebenprodukt einer Unschärfe in der Tranceverschiebung beim Erwachen zwischen der REM-Trance und der Trance der Wachheit.

Alles Bewusstsein ist eine synthetische Illusion, von der wir glauben, dass sie real ist. Die Bilder von Wachheit und Träumen werden von der Fantasie geschaffen. "Image-Ination" ist die Erstellung von Bildern. Unser Gehirn schafft Leben und spürt Bilder von Menschen. Es nutzt seine regulären Wege, um diese halluzinierten Illusionen innerhalb der REM-Trance zu erzeugen. Diese lebendig erscheinenden Personen werden durch Netze neuronaler Verbindungen geschaffen, die sich durch die gesamte Architektur des Gehirns ziehen – durch die Amygdala und den Hippocampus usw., die limbischen Gefühlszentren; die Frontallappen, das Urteilszentrum, die Temporallappen, das Zentrum eines Realitätssinns; der hervorstechende Gedächtniskortex; die verschiedenen Gehirnkerne und Ganglien; die Körperkartierungszentren, sowohl kortikale als auch subkortikale, die die Anwesenheit von Körpern schaffen; die auditorischen und denkenden Zentren; und die Vision zentriert, um den gesehenen Traumfilm zu schaffen. Die Netze dieser verbundenen Neuronen erzeugen eine aktivierte Gehirnkarte von neuralen Konstellationen von Konstellationsnetzen, die als Bilder Gestalt annehmen

Das Gehirn erzeugt im Alter von etwa drei Jahren gegenständliche Bilder. An diesem Punkt werden diese synthetischen Bilder als real angesehen. Im wachen Leben benutzen wir die Realität als Projektionsfläche, wo wir glauben, dass unsere neurologischen Projektionen real sind. Wir glauben, dass wir glauben, was wir sehen. In der Tat sehen wir, was wir glauben. Ebenso werden Träume genauso real erlebt wie im Wachleben. In diesem Fall bewohnen wir die Projektion von Bildern auf dem Bildschirm des Bewusstseinstheaters selbst.

Das zentrale Element der Traumarbeit ist es, emotionale Konflikte zu verdauen, die während des Tages entstanden sind. Als solches ist es das Hauptthema unserer Träume. Folglich ist das limbische System von zentraler Bedeutung für die Traumbildung.

Erklärung des Traumes:

Die Bedeutung des Traumes ist wie folgt: Die Angst, die den Traum erzeugte, leitete sich aus der Auseinandersetzung mit dem Professor ab. Wie ein Traum funktioniert, ist, dass der Oberflächenkonflikt wie die Kruste eines Stück Kuchens ist. Die tiefere Bedeutung des Traumes reicht bis in die Mitte des Kuchens, zu seinem Kern. Eddie re-inszeniert eine Form des bereits etablierten internen Spiels, um den Oberflächenkonflikt zu verdauen. Die Gefühlsbeziehung in Eddies Traum ist eine des Sadomasochismus. Der Oger, ein monomanischer Tyrann, hasst Eddie. Er verfolgt Eddie, um ihn zu töten. Eddie ist in der masochistischen Position dieser Beziehung. Er ist bedroht, verängstigt, gedemütigt und ohnmächtig. Durch seine Handlungen später im Traum wird deutlich, dass der Masochist in dieser Beziehung ebenfalls von Hass und mörderischer Wut erfüllt ist. Das limbische System schafft eindeutig die Gefühlsbeziehung zwischen Traumfiguren.

Der innere Kontext für den Traum war also eine Geschichte, die bereits in Eddie existierte. Diese Geschichte und innere Welt stammt von Eddies prägenden emotionalen Erfahrungen mit seiner Mutter und seinem Vater. Der emotionale Konflikt mit dem Professor fand Resonanz in dieser inneren Geschichte. Die Oberfläche seiner inneren Geschichte war die problematische Beziehung zu seinem Vater, der ein arroganter, selbstbezogener und grausamer Mann war. Eddie verbrachte seine Kindheit hoffnungslos, um die Zustimmung seines Vaters zu suchen, aber ohne Erfolg. Als Eddie um Zustimmung von seinem Professor bat, wurden seine Hoffnungen wieder einmal enttäuscht. Er war gezwungen, sich der Ablehnung der männlichen Autorität zu widersetzen.

Die innere Geschichte von Eddie und seinem Vater hat sich tiefer in die verstörendere Beziehung mit seiner Mutter eingeschlichen. Sie war eine geheime Welt von physischem und emotionalem Sadismus und Gewalt. In der Tat waren die Demütigungen seines Vaters eine Erweiterung der Kernverletzungen seiner Mutter. Eddies Erfahrung mit seinem Vater war bereits gefiltert von dem, was vorher geschehen war. Die Beziehung zwischen Eddie und seiner Mutter war eine unverfälschte Sadomasochismus. Mutter mit Eddie durch ihre sadistische und gewalttätige Wut. Als das masochistische Objekt dieser Wut war Eddie auf der Empfängerseite von unerbittlicher körperlicher und emotionaler Misshandlung, Grausamkeit, Demütigung und Bedrohung. Er war hilflos, ohnmächtig und eingeschüchtert.

Wir können sehen, dass die Ogerfigur eine Kombination aus dem Professor, seinem Vater und zentral seiner Mutter ist. Der Kampf mit dem Professor löste diesen inneren Kontext aus, in dem Eddie einem demütigenden Täter ausgesetzt war, der die Macht hatte. Die Traumgeschichte entfaltete sich und wurde durch dieses Prisma geschrieben. Ein Traum ist keine Dokumentation vergangener Erfahrungen. Eddies Traum war keine buchstäbliche Wiedergabe des Traumas von Mutters Schlägen und Demütigungen. Aber eindeutig war das Drama von Eddie und Mommy Dearest die Grundlage für den Traum.

In der zweiten Szene des Traumes hat Eddie die Demütigung überwunden und seine wahre innere Aggression gegenüber Mutter entfesselt. Jetzt, anstatt der gedemütigte, verängstigte, ohnmächtige Mann zu sein, stand Eddie auf und drehte den Spieß um. Er entschied sich für den Kampf um den Flug. Durch die Traumhandlung verdarb Eddie die Demütigung des Professors, indem er seiner Ogermutter tat, was er im wirklichen Leben nicht konnte. Er tötete das unerbittlich grausame Monster. Dies hat seinen Angstzustand umgekehrt und zerstreut. Die Auseinandersetzung mit dem Professor hatte diesen inneren Zusammenhang ausgelöst. Das Drama der sadistischen Mutter und maso-sadistischen Eddie war die ganze Zeit drinnen. Der Traum formte dieses innere Drama als Kontext für die Entgiftung des Tageskonflikts. Im Traum triumphierte Eddie im Kampf und der Konflikt war gelöst. Der Mord machte Eddies Impotenzgefühl zunichte, das von seinen gescheiterten Versuchen, seine Ogermutter zu besiegen, herrührte. Es gibt Zeiten, in denen ein Traum die Angst nicht ungeschehen machen kann. In diesem Fall hätte Eddie einen Alptraum gehabt, einen Angsttraum, der häufig vorkam.

Die Traumkreation des Besenstiels als Mordwaffe wurde aus zwei "Gefühlsquellen" gezogen: Eddie, als er auf dem Apfelbaum seiner Großmutter kletterte, wo er reife Äpfel umwarf, die er mit einem Besenstiel nicht erreichen konnte . Der Besen, den Eddie im Apfelbaum verwendet hatte, wurde als positives Erinnerungsbild gespeichert. Es klang nach Gefühlen von Kompetenz, Mut und Triumph. (2) Der Mord-durch-Besenstiel war ein Bild einer gewaltsamen Penetration. In dieser Geschichte wurde die ohnmächtige Erniedrigung umgekehrt und Eddies Angst ließ nach. Wir können sehen, dass die Bilderzeugung des Ogers von Eddies limbischem System stammt, wo er ein gruseliges Monster erschaffen hat. In ähnlicher Weise hatte der Apfelbaum knorrige Äste. Die knorrigen Gliedmaßen, die "von Weinreben triefen", waren eine nette Geste, die durch Eddies limbische Bildgebung geschaffen wurde.

Eddies Traum wurde wegen der Unschärfe zwischen Trance-Zuständen in Erinnerung gerufen. Es hat tatsächlich im Dunkeln gearbeitet. Es hätte seinen Angstzustand erfolgreich gelindert, wenn er nicht in Erinnerung geblieben wäre. Der Traum war nicht nur eine wiederholte Erinnerung, sondern ein neues und lebendiges Spiel im lebendigen Moment. Diese Geschichte verwendete aktiviertes Gedächtnis, um einem internen Drama Form zu geben, das aus Eddies prägender Vergangenheit stammt, die die innere Geschichte von Eddie und seiner Mutter benutzte. Es ist nicht nur aus dem Nichts entstanden. Es war bereits da, organisiert in seinen Gehirnkartierungen. Als solche erwies es sich in seiner Psychotherapie als nützlich, weil es uns ein Fenster in sein inneres Drama, seine inneren Charaktere und seine problematischen Beziehungen gab. Aber das war nicht der Zweck. (Die Kollision zwischen Eddies REM-Bewusstsein und Wachbewusstsein könnte nicht so verwirrend sein, wenn Menschen eher wie Delfine wären. In ihrer Schlafanpassung schläft nur die Hälfte ihres Gehirns auf einmal. Die andere Hälfte ist wach. Es wäre interessant zu wissen, wie Delphinträume koexistieren mit Delfinwachen

Dieser Traum ist ein Modell dafür, wie Träume funktionieren. Zum größten Teil müssen wir emotionale Konflikte verdauen, die täglich vorkommen. Die Fragen, die die Traumphase beschäftigen können, sind Kämpfe, Quests, Herausforderungen, Langeweile, Wünsche, Hoffnungen, Kuriositäten, Schmerz, Enttäuschungen, sexuelle Interessen und Reize, Phantasien, Wettkämpfe, Ängste, Ängste, Grausamkeit, Sadismus, Demütigungen, Leiden, Missbrauch, Entbehrungen, Traumata, Neid, Eifersucht, Traurigkeit und sonst die ganze Bandbreite der Dramen, Verlobungen und Beziehungsabenteuer des Lebens. Die zu verdauenden Konflikte sind nicht immer emotional. Manchmal, wenn eine Person kognitiv versucht, ein Problem zu lösen, und dies ist der Kontext, der auf seinem Teller liegt, wenn er schlafen geht. Der Traum kann durch seine Traumarbeit das Problem verdauen und eine Lösung finden. Beim Erwachen, wenn man sich an den Traum erinnert, wird er die Lösung sehen. Wenn man sich nicht an den Traum erinnert, kommt er am Morgen erfrischt zur Lösung.

Seltsamerweise lehren uns die Träume leichter über die Spiele des Bewusstseins, als wir in unserer Wachtrance sehen können. Unser Bewusstsein ist neurologische Illusion. Es ist immer wichtig zu bedenken, dass Träume und unser Leben eine menschliche Geschichte sind. Unsere psychiatrischen Behandlungen müssen immer unsere Geschichten würdigen. Unsere Bewusstseinsspiele definieren unsere einmal geformte Realität, die sich immer wieder ausspielt. Wir leiden nicht an Gehirnerkrankungen. Wir können die Quelle von Eddies Angst sehen und wie diese Angst ausgelöst werden könnte. Das sind die Themen, die betrauert werden müssen, damit sie uns nicht länger beherrschen. Wir brauchen keine destruktiven Medikamente. Wir müssen den vollen Umfang der menschlichen Geschichte würdigen.

Robert A. Berezin ist der Autor von "Psychotherapie des Charakters, das Spiel des Bewusstseins im Theater des Gehirns"

www.robertberezin.com