Dreißig Sekunden

Schon eine kurze Intervention könnte helfen, einen kranken Süchtigen zu heilen.

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James B. ist ein Co-Autor meines Buches The Craving Brain: Wissenschaft, Spiritualität und der Weg zur Genesung .

Im Folgenden wird ein kurzer Moment beschrieben, der einen wesentlichen Einfluss auf seine Genesung von der Sucht hatte:

Wie üblich schlüpfte ich kurz vor Beginn des NA-Meetings in das Kirchengebäude. Es waren sechzig oder siebzig Leute im Raum, aber ich schaffte es, einen Platz zu finden, und stellte sicher, dass ich keinen Augenkontakt hatte. Das letzte, was ich brauchte, war, dass mich jemand fragte, wie es mir geht.

Zu meiner Überraschung war es ein Redner-Meeting. Nach einigen Vorbereitungen stand ein gut gekleideter Mann auf dem Podium, um seine Geschichte zu erzählen. Oberflächlich betrachtet schien es, als hätte Wilhelms Hintergrund nicht unterschiedlicher von mir sein können. Er war schwarz, war in einem Wohnprojekt in Detroit aufgewachsen und hatte in der Schule keine guten Leistungen gezeigt. Seine erste Droge war Alkohol, aber er hatte Marihuana süchtig gemacht und Kokain geknackt.

Dennoch hatten unsere Geschichten auffallende Ähnlichkeiten. Er war ohne positiven männlichen Einfluss in seinem Leben groß geworden. Er war als Kind sexuell missbraucht worden und erholte sich nie von der Schande. Crack hatte ihm geholfen, sich besser zu fühlen und zu seinen Freunden zu passen. Als sein Verlangen außer Kontrolle geriet, hatte er eine schlechte Entscheidung nach der anderen getroffen. Er hatte seine Familie und Freunde verloren und wurde eingesperrt. Als es Zeit war, „aufzuhören oder zu sterben“, hatte er es nicht aufgeben können.

Ich habe jedes seiner Worte eingehalten. Bis zu diesem Moment hatte ich mich wie die meisten Süchtigen davon überzeugt, dass ich “endlos einzigartig” war, sogar bei Twelve Step-Treffen als Ausgestoßener. Ich hatte zu viele Fehler gemacht, zu viele Brücken verbrannt. Aber hier erzählte ein Mann meine Geschichte und es hatte ein glückliches Ende. Er war nicht nur sauber, sondern hatte eine neue Familie und eine erfolgreiche Karriere. In seiner Freizeit half er anderen Süchtigen. Als ich ihm zuhörte, spürte ich die ersten Hoffnungsschreie. Wenn er sein Leben zurückbekommen könnte, könnte ich es vielleicht auch.

Nach dem Treffen, nervös und im Nebel, stellte ich mich William vor. Als ich ihm erzählte, wie viel ich mit seiner Geschichte in Beziehung setzen könnte, fragte er mich, wie lange ich sauber gewesen war.

“Zwei Tage. Und es fällt mir schwer. ”

“Was machst du, um aufzuhören?”

Ich gab ihm den Überblick über die letzten zehn Monate und die Liste meiner gescheiterten Bemühungen. “Wenn Sie sauber werden wollen, müssen Sie etwas anderes ausprobieren”, sagte er.

Dann sagte er mir in klarer, einfacher Sprache, was als nächstes zu tun sei. „Benutze heute Nacht nicht. Und ruf mich morgen an. ”

Es war ein zweiunddreißigster Eingriff, der mein Leben gerettet hat. Echt verzweifelt nach Hilfe, konnte ich keine komplexen Informationen verarbeiten. Wegen meines mit Drogen beschlagenen Gehirns brauchte ich einfache Anweisungen, die jeweils einen Schritt ausführten. Benutze heute Nacht nicht und ruf mich morgens an. Es war ein Satz, den ich verstehen konnte und etwas Greifbares, was ich tun konnte – schon weil ich keine Drogen hatte und kein Geld hatte, um sie zu kaufen.

Auf Williams Empfehlung schloss ich mich einer Gruppe an, die nach dem Meeting in ein Restaurant ging. Es war das erste Mal, dass ich seit Monaten sozial zusammen mit Menschen war, aber ich fühlte mich seltsam zu Hause. Zur Gruppe gehörten ein Schreiner, ein Bankier, ein ehemaliger Drogendealer und ein Lehrer. Sie waren spanisch, schwarz und weiß, hatten unterschiedliche religiöse Hintergründe und keine Religion.

Sie lachten viel und schienen einander zu respektieren und zu pflegen. Als die Leute mich begrüßten und mir in die Augen sahen, sah ich mich zurück. Sie schienen nicht zu glauben, dass ich ein Außerirdischer war. Stattdessen benahmen sie sich, als wäre ich einer von ihnen. Wenn sie vermuteten, dass mein Leben ein völliger Misserfolg war – dass ich keine Arbeit, kein Geld und keine Freunde hatte -, schien das keine Rolle zu spielen. Sie kümmerten sich nur darum, dass ich aufgetaucht war.

Ein Teil der Gruppe war drei, zehn oder sogar zwanzig Jahre lang sauber gewesen. Als eine Person, die seit über fünfzehn Jahren getrunken und gebraucht hatte, schien diese saubere Zeit wie eine Ewigkeit. Trotzdem waren sie einmal wie ich gewesen. Jetzt warfen sie einen Rettungsring aus, und ich wollte ihn unbedingt erreichen. Ich wusste ganz genau, dass ich mich nirgendwo anders wenden konnte. NA war das letzte Haus im Block.

„Behalt den Kopf“, schienen sie zu sagen. “Bleib rum und du kannst es schaffen.”

Für einen Moment dachte ich, dass es wahr sein könnte.