Du kannst es alles haben

Das Poster für die Komödie "Baby Boom" von 1987 zeigt Diane Keaton als eine berufstätige Mutter in Anzug und High Heels, die ein Baby auf der Hüfte unbeholfen ausbalanciert und eine Aktentasche in der anderen Hand hält. Ihr Geldbeutelriemen fällt unangenehm über ihre Brust. Sie sieht erschöpft, besorgt und unsicher aus. Wie schafft sie es, Arbeit und Familie zu jonglieren? Was wird sie dafür opfern müssen?

Das Bild war für die Zeit ikonisch: Die Filmemacher wussten eindeutig, dass die Menschen das Thema "Working-Working-Mother" erkennen und darauf reagieren würden. Aber was mir auffällt ist, dass, obwohl mehr als 25 Jahre vergangen sind, seit der Film gemacht wurde, wir immer noch dieselben grundlegenden Fragen stellen – und einige der gleichen Annahmen machen – über Frauen, Arbeit und Familie.

Ein Blick durch aktuelle Artikel und Blogs in den Medien zeigt, dass die Boulevardpresse weiterhin die Diskussion über Frauen und Arbeit in weitgehend negativer Form umrahmt, oder wie Psychologen "Erschöpfung" nennen. Frauen müssen Arbeit und Familie "jonglieren" oder "balancieren". Sie sind gestresst und erschöpft von dem Kampf, "alles zu haben", und sind schuldbewusst darüber, dass sie nicht messen. Und Frauen können am Arbeitsplatz nicht effektiv sein, weil sie ständig von Problemen im Haushalt "abgelenkt" werden.

Sogar ein großer Teil der wissenschaftlichen Literatur hat einen ähnlichen Weg beschritten. Traditionell haben Forscher auf diesem Gebiet von einer zugrundeliegenden Annahme ausgegangen, dass familiäres Engagement (Engagement, das bedeutet, "psychologisch präsent zu sein" in dem, was Sie tun) typischerweise auf Kosten der Arbeit erreicht wird. Infolgedessen konzentrierten sie sich eher auf die erschöpfenden Aspekte der Vereinbarkeit von Beruf und Familie wie Zeitverlust, Stress und Konflikte.

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Niemand hat je gesagt, dass es einfach ist, ein volles, geschäftiges Leben zu führen. Aber die einfache Formel von Konflikt und Erschöpfung schien nur einen Teil der Geschichte zu erzählen. Muss das Szenario einheitlich negativ sein? Gab es Möglichkeiten, wie der Umgang mit Arbeit und Familie – für Frauen und Männer – psychologisch "in Ordnung" sein könnte? Oder sogar komplementär? Oder-ich theoretisierte-bereichernd?

In meiner Studie "Anreichern oder Depletieren? Die Dynamiken des Engagements in der Arbeit und in der Familie ", untersuchte ich 790 beschäftigte Frauen und Männer über Arbeit und Familienangelegenheiten. Was ich fand, war Beweis für sowohl Bereicherung als auch Erschöpfung. Ich entdeckte auch einige starke Geschlechterunterschiede.

Sowohl Männer als auch Frauen erfahren eine Bereicherung. Sie erfahren es jedoch anders. Wenn Männer positive arbeitsbezogene Emotionen haben, tendiert dies dazu, ihre Auseinandersetzung mit der Familie zu verbessern. Umgekehrt, wenn Frauen positive familiäre Gefühle haben, neigt sie dazu, ihre Beschäftigung mit der Arbeit zu verbessern. Dies deutet darauf hin, dass eine Familie nicht zwangsläufig zu einer Beeinträchtigung der Effektivität von Frauen führt. In der Tat kann es anregend und nicht entnervend sein.

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Was die Erschöpfung angeht, haben es die Männer im Durchschnitt nicht erlebt. In der Studie hat die starke Beschäftigung mit der Arbeit nicht dazu geführt, dass sich die Familie weniger engagiert hat, und ein starkes Engagement zu Hause hat ihre Beschäftigung nicht reduziert. Sie schienen die Fähigkeit zu haben, "ihre Probleme an der Tür zu überprüfen".

Der einzige Beweis für eine Erschöpfung trat nur bei Frauen auf, und zwar nur in der Richtung von Beruf zu Familie. Zum Beispiel, wenn eine Frau wegen ihrer Arbeit Unzufriedenheit empfindet, kann dies ihre Aufmerksamkeit zu Hause beeinträchtigen. Dies könnte darauf zurückzuführen sein, dass Frauen häufiger als Männer negative Ereignisse "wiederkäuen" (sich zwanghaft konzentrieren) (Nolen-Hoeksma, 1987). Sie haben auch mehr synergistische Modelle von Arbeit und Familienrollen als Männer (Crosby, 1991; Andrews und Bailyn, 1993), die sowohl gute als auch schlechte Erfahrungen von einer Rolle auf eine andere übertragen lassen.

Aber aus welchem ​​Grund auch immer die Erschöpfung auftritt, es ist bemerkenswert, dass Frauen im Durchschnitt dazu neigen, Negativität von der Arbeit nach Hause zu bringen, aber nicht von zu Hause zur Arbeit. Die Bedenken der Arbeitgeber, dass Frauen Familienprobleme über sich ergehen lassen, sind nicht fundiert. Da ein robustes Familienleben das Arbeitsleben von Frauen bereichern könnte, könnten Organisationen möglicherweise von einer Unterstützung der Familienmitnahme profitieren.

Insgesamt legen meine Ergebnisse nahe, dass unsere psychologischen Ressourcen nicht auf die festgelegte 24-Stunden-Zeit beschränkt sind. Wenn es etwas gibt, was wir tun wollen – etwas, das uns wichtig ist -, greifen wir auf Energiereserven zurück und konzentrieren uns darauf. Es ist wie das alte Sprichwort: "Wenn du etwas getan haben willst, dann frage eine beschäftigte Person." Oder wie die Idee vom "Runner's High": dass die Nutzung von Energie dir paradoxerweise mehr geben kann. Dies stimmt mit Crosby (1991) überein, der herausfand, dass Menschen, die mehrere Rollen übernehmen, sich oft überwältigt und begeistert fühlen.

Nachfolgende Forschungen haben diese Idee erweitert. In der Tat untersuchten Marian Ruderman und Kollegen (2002) des Centre for Creative Leadership die Vorteile von Mehrfachrollen für weibliche Führungskräfte und fanden heraus, dass die Rollen, die Frauen in ihrem persönlichen Leben spielen, ihnen zahlreiche Vorteile wie soziale Unterstützung und Praxis bieten bei Multitasking, Möglichkeiten zur Verbesserung der zwischenmenschlichen Fähigkeiten und Führungspraktiken, die ihre Effektivität als Manager bei der Arbeit erhöhen.

In einer faszinierenden neuen Studie, die 2014 in einer Studie des Council on Contemporary Families beschrieben wurde, maßen Sarah Damaske, Joshua Smyth und Matthew Zawadzki von der Penn State University die Cortisolwerte der Menschen, einen der wichtigsten biologischen Marker für Stress, und fanden heraus, dass Menschen niedrigere Werte haben Stress bei der Arbeit als zu Hause. Darüber hinaus stellte das Penn State Team fest, dass Männer und Frauen zwar weniger gestresst sind als zu Hause, Frauen aber von der Arbeit mehr profitieren als Männer, denn im Gegensatz zu Männern berichteten sie, dass sie bei der Arbeit glücklicher waren als zu Hause.

Natürlich haben wir alle Grenzen und rennen uns manchmal in den Boden. Aber nicht so oft, wie man angesichts des öffentlichen Diskurses denken könnte. Erschöpfung existiert zwar, aber es ist nicht die einzige Erfahrung, die wir davon haben, wie Arbeit und Familie interagieren. Und ironischerweise endet der Film Baby Boom mit einer ähnlichen Botschaft: Diane Keatons Charakter verbindet ihr reiches Geschäftswissen mit ihren Erfahrungen als Mutter und gründet ein erfolgreiches Babynahrungsgeschäft. Genau wie das Leben, das die meisten von uns führen, ist es letztlich eine komplexere Geschichte, die auch Bereicherung beinhaltet.

Verweise

Andrews, A. und L. Bailyn (1993). Segmentierung und Synergie: Zwei Modelle, die Arbeit und Familie verbinden. In JC Hood (Hrsg.). Männer. Arbeit und Familie: 262-275. Newbury Park. CA: Weise.

Crosby, F. (1991). Jonglieren: Die unerwarteten Vorteile der Balancierung von Karriere und Heimat für Frauen und ihre Familien. New York: Freie Presse.

Nolen-Hoeksema, S. (1987). Geschlechtsunterschiede bei unipolarer Depression: Evidenz und Theorie. Psychologisches Bulletin, 101: 259-282.

Rothbard, NP (2001). Anreichern oder Entleeren? Die Dynamik des Engagements in Arbeits- und Familienrollen. Administrative Science Quarterly, 46 (4), 655-684.

Ruderman, MN, Ohlott, PJ, Panzer, K. & King, SN (2002). Vorteile von mehreren Rollen für Managerinnen. Academy of Management Journal, 45 (2), 369-386.

Über Nancy Rothbard:

Prof. Nancy Rothbard ist eine preisgekrönte Expertin für Arbeitsmotivation, Teamarbeit, Work-Life-Balance und Führung. Sie ist die David Pottruck Professorin für Management an der Wharton School der University of Pennsylvania. Sie ist außerdem Fakultätsleiterin von Women's Executive Leadership, einem neuen Wharton Executive Education Programm, das vom 14. bis 18. Juli 2014 stattfindet.

Vor Wharton war Prof. Rothbard an der Fakultät der Kellogg Graduate School of Management, Northwestern University, und hat Abschlüsse von der Brown University und der University of Michigan. Sie hat ihre Forschung in führenden akademischen Forschungsjournalen in ihrem Bereich veröffentlicht und ihre Arbeit wurde in den allgemeinen Medien in Verkaufsstellen wie dem Wall Street Journal, ABC News, Business Week, CNN diskutiert. Forbes, Nationales Öffentliches Radio, US News & World Report und die Washington Post.