Suche nach Bedeutung als grundlegende menschliche Motivation

Wegweiser zum Finden von Bedeutung im Alltag.

Quelle: Mit freundlicher Genehmigung des Global Meaning Institute

Der weltberühmte Psychiater Viktor Frankl, der Autor des klassischen Bestsellers ” Die Suche des Menschen nach dem Sinn” , war bekannt dafür, dass die Suche nach Sinn die primäre, intrinsische Motivation des Menschen ist. Dr. Frankl hat auch gesagt, dass wir nicht wirklich Bedeutung schaffen – wir finden es. Und wir können es nicht finden, wenn wir nicht danach suchen. Wichtig ist, dass nur die Suche nach Sinn das Potenzial hat, die Art von authentischer Bereicherung und Erfüllung zu bringen, die die meisten Menschen in ihrem persönlichen und beruflichen Leben wünschen. Wie wenden wir den Sinnbegriff in unserem Alltag und in unserer Arbeit an?

Erstens geht es bei der Anwendung des Konzepts nicht darum, eine Antwort auf die große existenzielle Frage “Was ist der Sinn des Lebens” zu finden; es ist vielmehr die Suche nach der Bedeutung in Ihrem eigenen Leben, die am wichtigsten ist. Bedeutung kommt in allen Formen und Größen. Manchmal kommt es in unserem Leben vor. manchmal rutscht es fast unbeobachtet ein. Kurz gesagt, die Bedeutung ist für jeden anders – es gibt keine richtige Antwort – es gibt nur die Antwort, die für Sie richtig ist.

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Wichtig ist, dass wir die größeren Fragen nach Sinn in unserem Leben nicht beantworten können, wenn wir nicht Antworten auf die kleineren Fragen finden: Was machen wir? Warum machen wir das? Was bedeuten unsere Leben für uns? Was bedeutet unsere Arbeit? Unser Leben ist jeden Tag reich an sinnvollen Antworten, aber nur wenn wir lange genug anhalten, um Bedeutung zu erkennen, wird es in unserem Leben blühen. Indem wir unsere Existenz reflektieren und versuchen, die Bedeutung der Momente des Lebens zu erkennen, schaffen wir auch die Möglichkeit, unser persönliches Erbe zu entwerfen. Mit anderen Worten, wie möchten wir uns erinnern? ¹

Zweitens existiert die Bedeutung immer und kann daher in den alltäglichen Momenten unseres Lebens gefunden werden, so dass es nicht nur eine Antwort auf die Frage gibt, wie man sie finden kann. Es liegt jedoch an uns, die Bedeutung der Erfahrungen, die wir jeden Tag haben, zu erkennen. Ein alter griechischer Philosoph Epictetus riet klugerweise, dass es nicht das Ereignis ist, aber die Bedeutung, die du ihm beibringst, die am meisten in seiner Entfaltung wichtig ist. Mit anderen Worten, die Bedeutung kann sogar in Situationen gefunden werden, die uns weder Glück noch Macht bringen. Dr. Frankl war davon überzeugt, dass es letztlich keine Situation gibt, in der nicht der Keim eines Sinnes enthalten ist. ² Finden Sie also die Samen der Bedeutung in allem, was Ihnen heute passiert.

Drittens ist es wichtig, den Begriff der Bedeutung zu definieren. Manche Menschen definieren Bedeutung in Bezug auf das Gefühl, dass dein Leben von Bedeutung ist, während andere Bedeutung definieren, indem sie sich über dich hinaus erstrecken, um etwas zu dienen, das größer ist als du selbst. Lassen Sie mich eine alternative, vielleicht einfachere, wenn auch mehr metaphysische Definition anbieten: Bedeutung ist die Verbindung zu Ihrer wahren Natur oder, wie wir es nennen, zu Ihrer Kernessenz . ³

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Bedeutung kommt damit, “wer” wir sind in dieser Welt zu sein. Wenn du glaubst, dass etwas bedeutungsvoll ist, ist es, weil es mit deiner wahren Natur oder Kernessenz in Resonanz ist . Wenn du glaubst, dass etwas bedeutungslos ist oder weniger bedeutet, ist es, weil es nicht mit deiner wahren Natur oder Kernessenz in Resonanz ist. Auf metaphysische Weise beinhaltet dein Leben die ständige Suche nach einer engeren Verbindung zu deiner wahren Natur oder Kernessenz, jeden Tag und im Laufe deines ganzen Lebens.

“Die Dinge lieben es, ihre wahre Natur zu verbergen .” – Heraklit

Jedes Lebewesen auf der Welt hat einen natürlichen Zustand und Qualitäten oder Attribute, die es zu dem machen, was oder was es ist. Unser Kern ist, was uns ausmacht und im Herzen dessen steht, was uns zu einem einzigartigen Menschen macht. Obwohl wir zu einer bestimmten Gruppe gehören und Eigenschaften dieser Gruppe teilen können, sind wir immer noch ein einzigartiges Wesen mit unserer eigenen einzigartigen Essenz.

Die größte Herausforderung im Leben besteht darin, unsere Kernessenz zu entdecken und anzunehmen. Viele Menschen neigen dazu, sich darauf zu konzentrieren, welche Art von Beruf oder Karriere sie zu haben haben, wo sie leben sollten oder mit wem sie Beziehungen haben sollten, aber in Wirklichkeit beginnt ein wahrhaft bedeutungsvolles Leben damit, bleibt dran und kehrt letztendlich zu ihm zurück die Kernessenz – das Erwecken unseres wahren Selbst, indem wir uns mit denen verbinden, die wir wirklich sind. Wie Euripides, ein altgriechischer Dramatiker, vor Tausenden von Jahren vorgeschlagen hat, “gibt es ein Leben für jeden von uns; unser eigenes. “Die Suche nach, die Entdeckung und die Verbindung mit unserer wahren Natur oder Kernessenz geben unserem Leben jeden Tag Bedeutung .

Viertens ist es wichtig zu verstehen, wie die Bedeutung in vielen Teilen unseres Lebens täglich infiltriert und beeinflusst werden kann. Grundsätzlich glauben wir, dass die Bedeutung jeden Tag im Mittelpunkt all unserer Aktivitäten stehen sollte. Um ein vollständiges Leben zu führen, müssen wir verstehen, was uns in unserem Leben Bedeutung bringt und was Sinn aus unserem Leben ableitet. Wenn wir das wissen, werden alle Dinge klarer. Wir erkennen und fühlen uns sicherer in unseren Entscheidungen und in unserer Richtung, und wir bemerken auch mehr Energie, die zu und durch uns zu anderen fließt. Mit anderen Worten, wir arbeiten nicht mehr gegen den Strom dessen, wer wir wirklich sind.

Sinn im Alltag zu finden, ist ein fortlaufender Prozess, der Aufmerksamkeit sowohl auf intrapersonale als auch auf zwischenmenschliche Bedürfnisse erfordert. Zum großen Teil stellt es eine Bewusstseinsveränderung dar, ein erhöhtes Bewusstsein dafür, dass das Leben uns ruft und wir dafür verantwortlich sind, dem Ruf des Lebens zu antworten. Sinn ist die Lebensenergie oder der Treibstoff, der uns motiviert, unser höchstes Potential als Menschen zu erreichen. In der Tat ist die Bedeutung ein integraler Bestandteil unserer angeborenen Menschlichkeit , und es ist die Suche nach der Bedeutung , unserer primären intrinsischen Motivation, die uns von anderen Lebewesen unterscheidet.

Stellen Sie sich vor, wie viel mehr Freude und Sinn es in der Welt geben würde, wenn jeder von einer engeren Verbindung zu seiner wahren Natur oder Kernessenz leben würde. Wichtig ist, dass die Suche nach Sinn bei Ihnen beginnt!

Verweise

1. https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-meaningful-life/201712/why-am-hier

2. Frankl, Viktor E. (1997). Viktor Frankl Erinnerungen: Eine Autobiographie . New York: Plenum, p. 53.

3. Um mehr über diese Definition der Bedeutung und der Argumentation, einschließlich der philosophischen Grundlagen und der Verhaltensforschung, zu erfahren, siehe: Alex Pattakos und Elaine Dundon, The OPA! Way: Freude und Sinn im Alltag und in der Arbeit finden , Dallas, Texas: BenBella Books, 2015; und Alex Pattakos und Elaine Dundon, Gefangene unserer Gedanken: Viktor Frankls Prinzipien zur Entdeckung der Bedeutung in Leben und Werk , 3. Aufl. Oakland, Kalifornien: Berrett-Koehler, 2017.