Ehrfurcht, Glück und die Sonnenfinsternis

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Nach der Sonnenfinsternis in den Vereinigten Staaten heute berichten viele Menschen, dass sie das Wohlbefinden steigern. Ist das Zufall oder hängt es eigentlich mit der Finsternis zusammen?

Wir müssen nicht weiter als die Forschung nach Charakterstärken suchen, um die Antwort zu finden. Eine der 24 Charakterstärken ist hier besonders relevant. Es wird als Wertschätzung von Schönheit bezeichnet. Diese Stärke äußert sich in vielen Situationen, am häufigsten in drei Situationen:

1. Wenn du in der Natur bist (Gefühl der Ehrfurcht ).
2. Wenn Sie eine künstlerische Leistung beobachten (Gefühl der Bewunderung ).
3. Wenn man die Güte anderer in der Handlung sieht (Gefühl der Erhebung ).

Ehrfurcht ist die Emotion, die am meisten mit der Sonnenfinsternis im Spiel ist. Das heißt, wenn Menschen in den Himmel schauen, fühlen sie sich mit etwas verbunden, das größer ist als sie selbst. Sie mögen sprachlos bleiben oder von einem überwältigenden Gefühl der Ehrfurcht ergriffen werden – verblüfft von Schönheit und Majestät, die nicht vollständig erfasst werden können.

In neueren Forschungsstudien wurde herausgefunden, dass die Charakterstärke hinter der Ehrfurcht, die Wertschätzung von Schönheit, auf kurze Sicht (aber nicht auf lange Sicht) Glück und sogar niedrigere Depressionen fördert. Eine Studie von Rene Proyer und Kollegen teilte über 100 Erwachsene entweder in eine Kontrollgruppe oder in eine Gruppe ein, die neun schöne Dinge in der Natur, ihrer Umgebung oder im menschlichen Verhalten aufspürte. Die Gruppe, die sich auf "Schönheit" konzentrierte, hatte eine Woche lang weniger Depressionen und einen Monat lang mehr Glück. Die Effekte sind danach geschrumpft. Andere Studien, die sich auf die Steigerung der Wertschätzung von Schönheit konzentrierten, haben vergleichbare Ergebnisse gefunden.

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Wenn du dich nach dem Betrachten der Sonnenfinsternis ein bisschen glücklicher fühlst, dann hast du dich vielleicht mit etwas verbunden, das dir wichtig ist? Vielleicht haben Sie dieses manchmal schwer fassbare Gefühl der Ehrfurcht erreicht?

Erfahren Sie mehr über die Charakterstärke der Wertschätzung von Schönheit.

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