Ein Test kann zeigen, ob Ihre Beziehung Bestand hat

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Eine neue Studie hat ergeben, dass hohe Standards für eine romantische Beziehung im Laufe der Jahre zu mehr Glück führen – wenn Sie sie erfüllen können. Dies mag zwar offensichtlich klingen, aber die Untersuchung bestätigt Ratschläge, die Sie oft von Pädagogen hören werden: Sprechen Sie Ihre Probleme direkt an, anstatt sarkastisch zu werden oder abzudriften.

Die Teilnehmer an dieser Untersuchung waren 135 frisch Vermählte in Tennessee, überwiegend weiße und Mitte 20, mit einem durchschnittlichen jährlichen Einkommen von weniger als 40.000 $. Zu Beginn der Studie und dann alle sechs Monate für die nächsten vier Jahre beantworteten die Paare Fragen über ihre Zufriedenheit und Hoffnungen. Sie hielten auch zwei aufgezeichnete 10-minütige Diskussionen über ihr Hauptproblem als Paar.

James McNulty von der Florida State University hörte sich alle Gespräche an und kam zu dem Schluss, dass Paare, die sich direkt mit Problemen befassten, zu glücklicheren Beziehungen neigten, auch wenn sie sich häufiger wütend anhörten. Auf der anderen Seite waren Menschen, die indirekt über ihre Probleme waren, Themen vermieden oder beleidigend oder sarkastisch waren, mit der Zeit weniger zufrieden.

"Wenn ich sage" Schau, ich bin sehr verärgert und hier ist der Grund "- das ist anders als" Du bist lächerlich "oder" Ich weiß nicht, wovon du redest ", sagte McNulty, als er seine Forschungsergebnisse vorstellte das jährliche Treffen der Gesellschaft für Persönlichkeit und Sozialpsychologie Anfang dieses Jahres.

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McNultys Forschung hat auch zu der Schlussfolgerung geführt, dass sich unsichere Menschen in Beziehungen mit mehr Sex besser fühlen und dass es Frauen nichts ausmacht, für ihre sexuelle Attraktivität geschätzt zu werden, wenn ihr Partner engagiert ist. Auch sind Ehen glücklicher, wenn die Frau dünner als der Ehemann ist.

Wir hören oft, dass Sie sich selbst lieben müssen – oder zumindest freundlich von sich selbst denken -, um eine erfolgreiche Beziehung mit jemand anderem zu haben. McNulty fand heraus, dass sich das Gefühl, mit sich selbst gut zu fühlen, an die positiven Bewertungen Ihres Partners gebunden zu haben scheint, aber auch daran, dass Sie unbewusst und bewusst eine positivere Selbsteinschätzung haben. Er testete seine Themen, indem er ihnen Fotos von sich selbst zeigte (mit anderen Fotos gemischt, um sie abzulenken) und dann Wörter auf sie aufblitzen ließ. Ihre Aufgabe war es, ein Wort "positiv" oder "negativ" zu deklarieren. Je schneller Sie ein Wort als positiv bewertet haben, nachdem Sie ein Foto von sich selbst gesehen haben, bestimmt, wie positiv Sie unbewusst über sich selbst waren. (Forscher nennen dies eine "assoziative Priming-Aufgabe".)

Am überraschendsten: McNulty fand heraus, dass die unbewussten Beurteilungen junger Brautpaare, ob sie mit der Zeit glücklich sein würden, sich als richtig herausstellten – aber ihre bewussten Bewertungen taten dies nicht. Wiederum deuteten die Teilnehmer so schnell wie möglich an, ob ein Wort positiv oder negativ war, nachdem sie Fotos von ihren Partnern gesehen hatten, die mit ablenkenden Fotos vermischt waren. (Diese Ergebnisse lassen vermuten, dass Paare einige dieser Tests absolvieren sollten, bevor sie eine Heiratsurkunde erhalten.)

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Die große Frage ist, ob Sie, bevor Sie sich verpflichten, herausfinden können, was Ihre unbewussten Beurteilungen sind – und die Ihres Partners. Wenn dieser Test es könnte, warum nicht?