Es ist nicht meine Schuld!

Quelle: Arkady Lifshits / stocksnap

Stellen Sie sich zwei Kollegen, Freunde oder Liebende vor, die sich streiten. Quoten sind, jeder versucht, den anderen zu überzeugen, dass sie die Quelle des Problems sind. Wenn nur die andere Person ihren Fehler eingestehen und sich entschuldigen würde, wäre alles in Ordnung. Kommt Ihnen das bekannt vor? Im Blog des letzten Monats haben wir das Drama-Dreieck als eine wahrscheinliche Quelle unseres Elends untersucht, und wir haben entdeckt, dass Argumente, bei denen beide Parteien weiterhin gegenseitig beschuldigen, zu erfolglosen und unbefriedigenden Ergebnissen führen. Wie jeder Beobachter unserer politischen Szene bestätigen kann, scheinen sich gegenseitig anklagende Konflikte durchdringend zu sein, und sie führen selten zu effektiven Problemlösungen.

Heute fügen wir unserer Erkundung eine weitere Dimension hinzu: unseren menschlichen Kampf mit der Übernahme von Verantwortung. Wenn Sie die Verantwortung in einem Wörterbuch nachschlagen, lautet die Definition "Schuldzuweisung oder Rechenschaftspflicht". Wenn Sie die Schuld aufschlagen , heißt es: "Verantwortung tragen". Diese Definitionen sind für unser Rechtssystem von zentraler Bedeutung. Zum Beispiel, wenn Sie ein Restaurant besuchen und Sie rutschen und auf einem nassen Boden fallen, während Sie zu Ihrem Tisch gehen, wird der Restaurantbesitzer oft rechtlich verantwortlich gehalten. Viele erwarten, dass das Restaurant für die entstehenden Arztrechnungen aufkommt oder zumindest den Kunden für die Unannehmlichkeiten oder Verletzungen in irgendeiner Weise entschädigt. Die menschliche Natur ist das, was sie ist. Als Individuen in unserem täglichen Leben neigen wir auch dazu, andere zur Verantwortung zu ziehen, wenn wir unsere Bedürfnisse nicht erfüllen oder unsere Ziele nicht erreichen. Es macht natürlich Sinn. Wenn wir die einzige Möglichkeit haben, Schuld zuzuweisen, ist es viel weniger schmerzhaft andere zu beschuldigen als uns selbst zu verprügeln! Außerhalb des Rechtssystems funktioniert die Anwendung dieser Definition von Verantwortung jedoch selten gut … weil uns normalerweise die andere Person oder Entität die Schuld dafür gibt.

Was wäre, wenn wir Verantwortung anders definieren könnten, eine, die uns und möglicherweise auch alle anderen um uns herum hebt? Anstatt sich auf die Schuld zu konzentrieren, sollten Sie eine alternative Definition mit zwei Schlüsselkomponenten in Erwägung ziehen: Die erste, die Verantwortung für unsere eigene emotionale Reaktion in Situationen übernehmen; Die zweite, Verantwortung übernehmen, um die Situation besser zu machen, egal wer wir glauben, könnte das Problem verursacht haben. Lassen Sie uns diese betrachten.

Verantwortung für die eigene emotionale Reaktion übernehmen: Wir haben dieses Thema in früheren Blogs untersucht. Wenn ich meine Wut auf Sie als Antwort auf eine Meinungsverschiedenheit oder wahrgenommene Verletzung entlüfte, oder wenn ich bei anderen tobt, deren politische, geschäftliche oder ethische Ansichten sich von meinen eigenen unterscheiden, kann es mir helfen, mich selbstgerecht zu fühlen. Dies verringert jedoch selten meine Frustration und hilft normalerweise nicht, die Situation oder Beziehung in irgendeiner Weise zu verbessern. Ich kann mich jedoch meinen Ansichten, Werten und Prinzipien verschreiben und gleichzeitig daran arbeiten, meinen Zorn in Neutralität, Mitgefühl oder Neugier zu verwandeln. Zu sagen "das ist keine leichte Aufgabe" ist ein bedeutungsvolles Understatement! Aber es ist möglich und oft der einzige Weg, um die Dinge in die richtige Richtung zu bringen, wenn sich zwei Menschen – oder Nationen – in einer Sackgasse befinden. Menschen sind immer wahrscheinlicher kreativ und konstruktiv, wenn unsere tobenden emotionalen Gehirne beruhigt werden und unsere bewussten, kortikalen Gehirne sich darauf konzentrieren, das Problem zu lösen. Außerdem sind die Menschen um uns herum – Freund und Feind – besser in der Lage, uns zu hören, und wir, wenn wir nicht schreien.

Verantwortung übernehmen, um die Situation zu verbessern. Wenn wir den Weg wählen, andere zu beschuldigen, wenn ein Konflikt entsteht, haben wir keine Lust oder Notwendigkeit, Maßnahmen zu ergreifen, um Lösungen zu finden. Wenn es ein Durcheinander gibt, denken wir, warum nicht die, die "verantwortlich" sind (schuld), es aufräumen !? Zumindest ist das keine sehr interessante Art zu leben; Im schlimmsten Fall ändert sich nichts. Stellen Sie sich zum Beispiel das Argument vor, das ich kurz in den ersten Sätzen dieses Blogs beschrieben habe. Was wäre, wenn einer oder beide dieser Leute dachten: "Ich glaube nicht, dass ich diesen Streit verursacht habe, obwohl ich mich frage, was ich jetzt tun könnte, um es besser zu machen?" Würde dies den Fortschritt ermöglichen? Ich denke schon. Nelson Mandela hat keine Apartheid verursacht, aber er hat versucht, es zu beenden und Frieden mit seinen Entführern zu schließen. Mutter Teresa hat keine Armut verursacht, aber sie hat versucht, sie zu reduzieren. Irene McGuire gewann den Friedensnobelpreis für führende Märsche, die versuchten, Frieden nach Irland zu bringen, trotz der Tatsache, dass ihre drei jungen Nichten während des tobenden Bürgerkriegs getötet wurden und ihre Schwester später wegen der überwältigenden Trauer Selbstmord begehen sollte. Niemand hätte McGuire vorgeworfen, einen rachsüchtigen Zorn genährt zu haben, doch sie verwandelte ihre Verzweiflung in einen Versuch, weiteres Blutvergießen zu verhindern. Diese Menschen sind Ikonen, weil sie für den Rest von uns zeigen, wozu wir fähig sind, was der menschliche Geist leisten kann. Wenn es leicht wäre, Verantwortung in Situationen zu übernehmen, die nicht von uns gemacht werden, wären solche Beispiele nicht weltbekannt. Aber sie sind Beispiele dafür, was irgendjemand – ja, du und ich – zu unserem Besten in der Lage sind.

Es gibt ein Zen-Sprichwort, das diesen Geist einfängt: "Segne deine Feinde, damit sie wachsen können." Wenn wir die herausfordernden Menschen und Situationen in unserem Leben als Klassenzimmer betrachten, in denen wir lernen, Verantwortung für unsere Emotionen zu übernehmen und zu lernen, wie wir gehen können andere Menschen und Situationen besser als wir sie fanden, in diesen Augenblicken ist uns die größte aller menschlichen Errungenschaften gelungen.

Ein Auge um ein Auge endet nur
die ganze Welt blind machen.

– Mahatma Gandhi

Intereting Posts

"Wenn man eine Sache gut versteht, hat man Verständnis für viele Dinge." Einige Gedanken für die Arbeitslosen bei der Vermeidung der Falle sozialer Isolation Nazi Fetischismus Multitasking im Klassenzimmer Tabu Themen Weitere schlechte Nachrichten für die Kinder älterer Väter Wie alt ist alt? Wie alt ist “Senior”? Wie alt ist „Rabatt“? Was braucht es, um eine gesunde Persönlichkeit zu haben? Für ausgebrannte Lehrer Was ist in der Box? Wenn Elefanten gesegnet sind Nutzen Sie Neid zu Ihrem Vorteil Wer hat Angst vor dem Warten? Können Sie den organisatorischen Wandel einfacher gestalten? Gemeinsam noch geteilt