Etwas Neues lernen! Der Hattrick für CPAP

Wenn Sie einer der 18 Millionen Amerikaner sind, die an obstruktiver Schlafapnoe (OSA) leiden, wissen Sie, dass eine der hilfreichsten Formen der Behandlung die CPAP-Maschine ist. Menschen mit OSA hören während ihres Schlafes wiederholt auf zu atmen, oft für eine Minute oder länger und hunderte Male während einer einzigen Nacht. CPAP steht für Continuous Positive Airway Pressure (kontinuierlicher positiver Atemwegsdruck) – CPAP funktioniert wie ein Staubsauger umgekehrt, indem die Luft während des Schlafes in den Rachen gedrückt wird, um die Atemwege offen zu halten. Unbehandelt leiden Patienten mit Schlafapnoe an schlechter Schlafqualität und chronischem Schlafentzug, was zu gesundheitlichen Problemen führt, die lebensbedrohlich sein können: Gewichtszunahme, Diabetes und kardiovaskuläre Probleme. Die Vorteile der CPAP-Nutzung sind ziemlich klar.

Es ist wichtig, regelmäßig eine CPAP-Maschine zu verwenden, wenn Sie OSA haben, aber das ist für viele Menschen einfacher gesagt als getan. Ich weiß von meinen Patienten, dass die Probleme, die viele Menschen mit dem CPAP haben, eine Maske sind, die sich gut anfühlt. Tatsächlich beschreibt ein Gast-Editorial eines Arztes im Sleep Review Magazine dieses Problem nicht nur, sondern bietet auch eine großartige Lösung – aber es ist vielleicht nicht das, was Sie erwarten würden. Dr. Edward Michaelson schlägt vor, eine gewöhnliche Baseballkappe zu verwenden, um die CPAP-Maschine komfortabler zu machen.

Er nennt seine Innovation einen "Hattrick", weil es drei Wege gibt, auf denen es hilfreich ist (so wie eine Person, die drei Tore in Folge erzielt, einen Hattrick geschafft hat):

• Die Baseballkappe hilft sowohl den oberen als auch den hinteren Riemen der CPAP-Maske, besonders für Menschen, die eine Glatze haben
• Der Hut bietet zusätzlichen Platz und hilft dabei, Gesichtsbandmarken zu reduzieren
• Die Schnabelkappe kann helfen, die Position des CPAP-Maskenschlauches zu "verriegeln", wodurch das gesamte System sicherer wird und die Wahrscheinlichkeit von Lecks verringert wird. Wenn die Kappe nach hinten getragen wird, hält sie die Leute von ihrem Rücken fern Schlafposition für diejenigen mit Schlafapnoe

All dies ist eine gute Nachricht für Leute, die feststellen, dass ihre CPAP-Masken oft abfallen. In der Tat schreibt Dr. Michaelson, dass er zuerst in diese alternative Verwendung eines Baseball-Hutes geschaut hat, weil sein Spitzbart die meisten CPAP-Masken schwierig zu tragen machte – sprechen Sie über innovative Medizin! Ich sah dieses Editorial und konnte nicht die Gelegenheit auslassen, über etwas zu bloggen, das mich über neue Wege zur Lösung alter Probleme nachdenken ließ – es ist so einfach (und irgendwie lustig).

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Dieser Hattrick klingt wie eine echte Partitur.

Schöne Träume,

Michael J. Breus, PhD
Der Schlafdoktor ™
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