Vor ein paar Tagen habe ich beschlossen, viele alte E-Mails zu löschen. Beginnend mit dem Ältesten, machte ich mich langsam auf den Weg zum Jüngsten und hörte gelegentlich auf zu lesen, um sicherzugehen, dass ich nichts löschte, was ich behalten wollte.
Ich habe eine E-Mail von einer Frau geöffnet, die eine medizinische Bibliothekarin in einer nationalen Organisation ist, die mit Demenz zu tun hat und die, wie ich später herausfand, eine Witwe ist. Sie war sehr nett und hilfsbereit zu mir gewesen, als mein Buch, Die bewegende Schöpfung eines Lebens allein , herauskam. Ich hatte ihr geschrieben, um zu sehen, wie ich Leser finden konnte, die von den Erinnerungen an meine Erfahrung, einen Ehemann an Demenz zu verlieren, profitieren könnten. Ich schickte ihr mein Buch, und danach hatten wir mehrere E-Mail-Nachrichten, die offen und ehrlich waren und über unsere beiden Leben enthüllten. Es ist wirklich erstaunlich, wenn das passiert. Irgendwo da draußen ist eine andere Person, die in deinen Worten mitschwingt und die dann ihr Herz öffnet, ohne dich jemals getroffen zu haben.
Nachdem ich unsere Korrespondenz erneut gelesen hatte, schrieb ich ihr erneut, erzählte ihr, wie sehr ich alles schätzte, was sie getan hatte, um mir zu helfen, und erwähnte schließlich, dass ich diese Jahreszeit wegen der zusätzlichen Einsamkeit, die ich ohne Ehemann oder Familie empfinde, nicht mag . Sie schrieb zurück, dass sie dankbar war, dass ich das gesagt hatte, weil es ihr half zu verstehen, warum sie sich so 'mürrisch' fühlte.
Ich war ehrlich. Sie wiederum war in der Lage, dasselbe zu sein. Und so, das Thema dieses Blogs, das, in Slang-Begriffen, könnte betitelt werden: "Lass es einfach alles aushängen!" Ich schrieb letzten Winter einen Blog mit dem Titel: Allein in den Ferien: Zehn Tipps, um Ihren Urlaub zu einem guten , auf die Sie leicht zugreifen können. Es ist heute so aktuell wie damals und ich hoffe, dass Sie, wer allein für die ersten Ferien ohne Ihren geliebten Menschen ist, es lesen und von ihm unterstützt werden.
Für diese Ferienzeit möchte ich etwas hinzufügen, um den Rat, den ich damals gegeben habe, zu verstärken. Und das ist, inspiriert von meinem Freund aus der medizinischen Bibliothek, um ehrlich zu sein, wie du dich fühlst. Leute, sogar gute Freunde, sind keine Gedankenleser. Wir können nicht erwarten, dass sie verstehen, was wir nicht ausdrücken wollen. Also sag es so, als wäre es: "Ich bin so deprimiert. Ich möchte nicht in der Nähe von Menschen sein. Ich vermisse meinen Mann so sehr, dass ich auch Lust habe zu sterben. "Ich sagte all diese Dinge. Und obwohl Sie feststellen werden, dass einige Menschen die Ehrlichkeit und Realität dessen, was Sie fühlen, nicht nehmen können, werden andere Ihre Hand nehmen und an Ihrer Seite bleiben und vielleicht sogar zugeben, dass sie sich auch ohne einen kürzlichen Verlust gleich fühlen. Wahrhaftig gegenüber deinen Gefühlen und Emotionen zu sein, wird es anderen ermöglichen, dasselbe zu tun und dich sogar zu suchen, wenn sie in Not sind, weil sie wissen, dass du es verstehen wirst.
Was auch immer Sie tun oder entscheiden, diese Ferienzeit nicht zu machen, stellen Sie sicher, dass es das ist, was Sie wollen und brauchen. Ruhe, Komfort, Leute, Lachen, kein Lachen, keine Leute … egal. Das ist dein Leben. Pass auf dich und deine eigenen Bedürfnisse auf.
Ich sende dir Segen auf deiner Reise. Möge das kommende Jahr Frieden bringen.
