Fünf Gründe, auf die Träume deiner Kinder zu hören

Kinder erzählen oft, dass niemand ihnen zuhört, wenn sie über ihre Träume sprechen wollen. Bedrückende Zeitpläne und ein kulturelles Desinteresse an Träumen bedeuten leider, dass viele Eltern ihr eigenes Traumleben kaum zur Kenntnis nehmen, ganz zu schweigen von denen ihrer Kinder. Hier sind fünf Gründe, warum Eltern vielleicht ein paar Momente finden möchten, um den nächtlichen Expeditionen ihrer Kinder genau zuzuhören.

1. Träumen ist Teil der menschlichen Erfahrung. Wissenschaftler haben gezeigt, dass alle Säugetiere träumen, und dass wir als Kinder mehr Zeit zum Träumen haben als wir als Erwachsene. Tatsächlich hat der Neurowissenschaftler J. Allan Hobson berechnet, dass die meisten Erwachsenen im Alter von 70 Jahren sechs Jahre ihres Lebens damit verbracht haben zu träumen. Das ist ein bedeutender Teil unserer Lebensdauer, den wir ignorieren müssen!

2. Träume können Spaß machen. Kinder träumen regelmäßig von Dingen, die sie lieben, wie Freunde, Familie, Haustiere, Lieblingspromis und Zeichentrickfiguren und erzählen gerne von ihren Traumabenteuern.

3. Manche Kinder haben vielleicht spirituelle Träume. Wie der Psychoanalytiker Carl Jung bemerkte, treten in der Kindheit viele "große" oder spirituell bedeutsame Träume auf. Jüngste Forschungen mit Kindern zeigen, dass viele mindestens einen Traum erleben, der sehr bedeutungsvoll ist und ihr Denken und Handeln prägen kann.

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4. Albträume sind beängstigend. Doch Albträume sind ein normaler Teil des Schlafes in der Kindheit. Kinder müssen versuchen, ihnen einen Sinn zu geben und werden Ihre Hilfe brauchen. Während es verlockend ist, ihnen zu versichern, dass das Monster in dem Albtraum nicht real ist, wird es sich für sie wirklich echt anfühlen und sie dazu bringen, Angst zu haben, in den Schlaf zu gehen, falls es zurückkehrt. Bitten Sie sie, die Bilder zu zeichnen und dann eine andere Version mit einem glücklicheren Ende zu zeichnen.

5. Kinder wollen nur mit dir teilen. So wie Kinder eifrig sind, Ihnen ihre Gedanken, Gefühle und das zu erzählen, was sie im Wachzustand getan haben, sind sie oft scharf darauf, Ihnen zu erzählen, was sie im Schlaf getan haben. Zuhören wird ihnen viel bedeuten und kann helfen, dich näher zu bringen.

Natürlich ist es wichtig, die Kinder nicht dazu zu drängen, Träume zu teilen, die sie vielleicht nicht haben wollen oder die sie sich nicht so leicht merken können. Übermäßiger Druck wird nur dazu führen, dass sie etwas ausdenken, von dem sie denken, dass Sie es hören wollen. In dieser geschäftigen Welt ist es leicht, die Versuche eines Kindes zu verpassen, auf seine Träume aufmerksam zu machen. Ebenso ist es üblich, den Traum eines Kindes unbeabsichtigt als "nur Vorstellungskraft" zu verwerfen. Aber wenn Sie sich etwas Zeit nehmen, um ihre Träume mit ihnen zu erkunden, werden Sie privilegiert sein, einen wichtigen und oft unsichtbaren Teil ihres Lebens zu betreten.

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