Fünf Gründe, die Sie aufhören müssen, verbalen Missbrauch zu entschuldigen

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Der Junge ist ungefähr 8, und ein Mann steht über ihm, vermutlich sein Vater, und brüllt an der Ecke 72nd Street und First Avenue. Der Mann ragt über ihn hinweg, groß genug, um an diesem Sommertag einen Schatten auf den Jungen zu werfen. Die Knie des Jungen sind blutig, seine Wangen sind fleckig und auf dem Bürgersteig liegt ein zersplittertes iPhone. Die Stimme des Mannes ist laut genug zu hören, selbst als ich die Straße überquere: "Wie dumm bist du? Ich sagte dir, du sollst nicht rennen oder herumalbern, wenn du mein Telefon hältst. Es ist kein Spielzeug. Verdammt, du hörst nie. Du machst immer was du willst, nicht was dir gesagt wird. Du bist ein tollpatschiger Idiot. "Der Junge antwortet nicht, aber seine Schultern zittern. Eine Frau kommt hinter ihnen aus der Bank, sieht das Telefon und beginnt: "Einen Samstag zu ruinieren, Matt. Vielen Dank. "Sie nimmt die Teile des Telefons und wendet sich an den Mann:" Der Laden von Verizon ist gleich um die Ecke. Mal sehen, was getan werden kann. "Der Mann legt seinen Arm um sie, und sie gehen davon, der Junge hinter ihnen her.

Notwendige Disziplin? Verständliche Wut? Nee. Verbaler Missbrauch.

Ich vermute, dass einige von Ihnen nicht zustimmen werden, da ein iPhone ein teures Gerät ist und wahrscheinlich auch eines, auf das der Vater sich beruflich verlässt. Aber hör zu, ja? Was nicht in Ordnung ist, ist was der Vater gesagt hat. Es ist beleidigend, Kritik in eine Litanei von Charakterfehlern zu verwandeln, wie er es tat, besonders mit einem kleinen Kind. Ja, es ist in Ordnung, Kinder zur Rechenschaft zu ziehen, aber nicht, sie als "Idioten" oder andere Namen zu bezeichnen, die sie beschämen. Und es ist nicht in Ordnung, sich auf das Telefon zu konzentrieren, wenn die Knie deines Kindes bluten.

Die kulturelle Haltung gegenüber verbalen Beschimpfungen

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Die Wahrheit ist, dass viele Menschen immer noch an die alten "Stöckchen und Steine" glauben, obwohl die Forschung weiß; Natürlich ist die Haltung, dass "sie nur Worte sind", eher wie ein Erlaubnisschein für Leute, sich dem zu unterziehen, was tatsächlich verbal missbraucht wird, aber ihnen wird ein Pass gegeben, weil sie in dem Schema der Dinge als ziemlich gutartig angesehen wird. was es nicht ist). Angesichts der Tatsache, dass Studien belegen, dass in jedem Teil des amerikanischen Lebens – am Arbeitsplatz, in Schule und Hochschule, in der Politik – Unfähigkeit zunimmt, scheint es vielen Menschen schwer zu fallen, genau zu bestimmen, was zwischen emotionaler Sprache und verbalem Missbrauch liegt .

Die kurze Antwort ist Absicht. Mündlicher Missbrauch soll marginalisieren und manipulieren, verletzen und einschüchtern, schämen und verunglimpfen. Sie werden Teil des Problems, wenn Sie hören, dass jemand eine andere Person anzieht und sich für sein Verhalten entschuldigt.

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1. Die Wissenschaft ist kategorisch.

Mündlicher Missbrauch schädigt das sich entwickelnde Gehirn eines Kindes und führt buchstäblich zu Veränderungen seiner Struktur. Kinder verinnerlichen die Botschaften in Form von Selbstkritik; Sie haben weder die psychologische Reife noch die entwickelten Abwehrmechanismen, um zu verstehen, dass das, was über sie gesagt wird, nicht unbedingt die Wahrheit ist. Unnötig zu sagen, wenn die Person, die Ihnen diese Dinge sagt, ein Elternteil oder jemand anderes in einer Autoritätsposition ist, sind ihre Auswirkungen enorm.

Wie bei Erwachsenen sind die neuronalen Schaltkreise für emotionale und körperliche Schmerzen ein und dasselbe.

2. Sie normalisieren verletzt (und missbräuchliches Verhalten).

Menschen normalisieren missbräuchliches Verhalten aus einer Reihe von Gründen. Kinder, deren emotionale Bedürfnisse in der Kindheit nicht erfüllt werden und die in ihrer Herkunftsfamilie Opfer von Beschimpfungen wurden, werden oft zu Erwachsenen, die sich, noch nicht mit der Dynamik ihrer ursprünglichen Heimat auseinandergesetzt, daran gewöhnt haben Art von reden. Zu ihrem Nachteil sind sie im Wesentlichen ton-taub, obwohl sie verletzt und verletzt sind, aber sie bleiben passiv und akzeptieren. Manchmal, weil sie sich immer noch nach der Liebe und Zuneigung der missbrauchenden Eltern sehnen, leugnen und entschuldigen sie, was gesagt wird, und minimieren aktiv den Einfluss. Wie Alice, 46, bemerkte:

"Weißt du, ich habe es einfach nicht verstanden. Ich akzeptierte es einfach als Tatsache, dass dies meine Mutter war und sie konnte nicht anders. Bis sie sich in meine 10-jährige Tochter anzündete und dann gingen die Lichter an: Nein, das war nicht in Ordnung. "

Leider begleitet die gleiche Ton-Taubheit sie anderswohin in andere Beziehungen mit verbalen beleidigenden Leuten, wie Susan, 50, attestierte:

"Mein erster Ehemann verspottete mich erbarmungslos, wenn wir widersprachen, oder sagte mir nur, ich solle meinen Mund halten. Er hat meine Intelligenz und alles, was ich gesagt habe, herabgesetzt. Als ich widersprach, sagte er, ich sei zu sensibel und wiederholte, was meine Mutter immer gesagt hatte. Ein Therapeut rettete mich und wies darauf hin, dass Liebe keine Spott oder Demütigung beinhaltet. Es war eine Offenbarung. "

Da Beschimpfungen in der Regel durch den Täter entschuldigt werden – als "Disziplin" oder "notwendiges Korrektiv", vor allem bei einem Besuch bei einem Kind oder Neufassung als "Scherz", den der erwachsene Empfänger nicht bekommen hat – Menschen fühlen sich manchmal zögerlich und unsicher, wenn es darum geht, Verhalten als missbräuchlich zu kennzeichnen. Schuldzuweisungen durch die beleidigende Person – sie sagen, dass der Hintern des Kommentars zu empfindlich oder dünnhäutig ist – sind ebenfalls typisch und können wiederum dazu führen, dass eine Person nicht sicher ist, ob eine Linie überschritten wurde. Die Wahrheit? Es hat.

Sei dir im Klaren darüber, dass das, was jemand als "vollständige, ehrliche Ehrlichkeit" bezeichnen mag, nur eine Entschuldigung dafür sein kann, jemanden verbal zu peitschen. Ehrlichkeit verstümmelt nicht. Lass dich nicht vom Spin täuschen.

3. Missbrauch erfordert nicht immer Worte.

Stimmt. Jemand zu steinwandern – sich weigert, eine Frage zu beantworten oder mitten in einer wichtigen Diskussion zu schweigen – ist nichts als ein missbräuchliches Machtspiel, ebenso wie spöttische oder spöttische körperliche Reaktionen wie das Rollen der Augen oder das Lachen über jemanden. Erkenne diese als die Taktik eines Manipulators, der dazu dienen soll, dass sich jemand klein anfühlt.

4. Indem Sie entschuldigen, marginalisieren Sie die Schmerzen und Erfahrungen der Menschen.

Weil viele Menschen glauben, dass nur physischer Missbrauch wirklichen Schaden anrichtet, können sie im Vergleich dazu emotionalen und verbalen Missbrauch herunterspielen. Manchmal glauben sie tatsächlich, dass ihre Kommentare hilfreich sein werden und sagen Dinge wie: "Wenigstens bist du von ihm nicht getroffen worden" oder "Es konnte nicht so schlimm sein, weil du großartig geworden bist." Diese Art von Kommentaren – Egal, was die Absicht ist – sind sehr schwierig zu behandeln, wenn Sie am Ende der Beschimpfungen waren. Und bitte, selbst wenn Sie es selbst glauben, sagen Sie der Person nicht, dass "Was Sie nicht tötet, macht Sie stärker." Menschen, die verbalen Missbrauch erfahren, besonders als Kinder, leiden an unzähligen und komplizierten Wegen, einschließlich niedrigem Selbst – Probleme, Schwierigkeiten, anderen zu vertrauen, eingeschränkte Fähigkeit, Emotionen zu bewältigen und vieles mehr. Wiederherstellen braucht Zeit.

5. Sie erleichtern es, Ihr eigenes Verhalten zu entschuldigen

Nicht alle von uns sind absichtlich missbräuchlich oder manipulativ, aber von Zeit zu Zeit verliert jeder von uns es und sagt etwas Unangemessenes, Gemeines, Abfälliges oder Verletzendes. Menschen sind von Natur aus ein unvollkommenes Los. Studien zeigen, dass Unzucht ansteckend ist – wenn wir um andere herum sind, die uns misshandeln, machen wir uns eher selbst schlecht benehmen – also ist es wichtig, dass wir eine ehrliche Bestandsaufnahme machen, wie wir Sprache benutzen, wenn wir gestresst und wütend sind, sowohl für uns als auch im Interesse unserer Haushalte und Gemeinschaften. Anstatt Ausreden zu suchen, ist eine Entschuldigung angebracht.

Verbaler Missbrauch ist niemals in Ordnung. Halten Sie es einfach: Das Wort ist nie .

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