Furcht davor, gelacht zu werden, könnte dein Liebesleben sabotieren

Paare, die sich liebevoll necken und über einander lachen, haben glücklichere Beziehungen.

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Paare, die einen ähnlichen Sinn für Humor haben und miteinander und über einander lachen können – selbst wenn ein Partner von dem anderen aufgezogen oder liebevoll vergnügt wird -, so eine neue Studie, haben eher befriedigende Beziehungen. Auf der anderen Seite sind Menschen, die Angst davor haben, ausgelacht zu werden und unter „Gelotophobie“ zu leiden, seltener in glücklichen und gesunden Beziehungen.

Natürlich ist die schlimmste Lachdynamik jemand, der es „austeilen kann, aber nicht ertragen kann“. Diese Leute machen andere zu ihrem Scherz, haben aber keinen Hauch von selbstironischem Humor und Hass ausgelacht werden. Dieses Syndrom wird als “Katagelastizismus” bezeichnet und ist für Beziehungen toxisch.

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Das neue Papier “Zu lieben und zu lachen: Prüfung von Schauspieler-, Partner- und Ähnlichkeitseffekten von Dispositionen auf Lächerlichkeit und Lachen über Beziehungszufriedenheit” von Psychologen der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg in Deutschland wurde kürzlich in der Zeitschrift veröffentlicht der Forschung in der Persönlichkeit.

„Gelotophobie“ ist die Angst, von anderen oder einem romantischen Partner ausgelacht zu werden. Auf der anderen Seite sind „Gelotophile“ Menschen, die gerne aktiv Situationen suchen oder schaffen, in denen andere sie auslachen.

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Die Haupteinnahmequelle dieser Forschung von Kay Brauer und René Proyer stellt zwei Seiten derselben Medaille dar: (1) Die Freude, ausgelacht zu werden (Gelotophilie), ist positiv mit der Zufriedenheit der Beziehungen verbunden. (2) Die Angst, ausgelacht zu werden (Gelotophobie), hängt negativ mit der Zufriedenheit der Beziehungen zusammen.

Für diese Studie führten Brauer und Proyer 154 Online-Interviews mit heterosexuellen Paaren durch, um die unterschiedlichen Grade von Gelotophobie, Gelotophilie und Katagelastik in jedem Partner zu ermitteln.

Die Angst vor dem Lachen war vor allem mit einer Reihe negativer Auswirkungen verbunden, zu denen Paare gehörten, die häufiger kämpften und einander misstrauisch gegenüberstanden. Umgekehrt berichteten humorgefüllte Paare, die viel miteinander und miteinander lachten, über mehr Freundlichkeit und ein besseres Sexualleben.

Wie zu erwarten, fanden Brauer und Proyer heraus, dass Katagelastizismus, der von einem Partner geprägt wird, der sich freut, wenn er den anderen auf eine gemeinnützige Art und Weise lacht, mit Paaren verbunden ist, die sich mehr streiten und weniger Sex haben. “Das ist kein Wunder, wenn man bedenkt, dass diese Leute oft zu weit gehen und abfällige Kommentare abgeben, die dann zu einem Streit führen können”, sagte Brauer in einer Stellungnahme.

Er weist auch darauf hin, dass das Wissen, ob jemand in einer Beziehung an Gelotophobie oder Katagelastik leidet, während der Paartherapie oft übersehen wird und nützliche Informationen für Paare sein kann, die nicht miteinander auskommen, um die Zufriedenheit ihrer Beziehung zu verbessern.

Die Gershwin-Brüder wussten etwas über Gelotophobie

Die jüngsten Forschungsergebnisse über die Verbindung zwischen Gelächterpaaren von romantischen Paaren und der Zufriedenheit mit der Beziehung bestätigen George und Ira Gershwins Botschaft, dass es wichtig ist, nicht nervös oder überempfindlich zu sein, wenn die Leute Sie auslachen.

Der 1937er Gershwin-Klassiker “They All Laughed” (1937), “They All Laughed” (Gourmet-Wurf), bietet eine Wäscheliste berühmter Persönlichkeiten, über die gelacht wurde (zB: “Alle lachten über Christopher Columbus, als er sagte, die Welt sei rund. Sie lachten, als Edison Sound aufnahm.” Alle lachten Wilbur und seinen Bruder aus, als sie sagten, der Mann könne fliegen, Hershey und sein Schokoriegel usw. “) Aber diese notorischen Leute lachten zuletzt, weil sie keine Gelotophobie hatten.

„They All Laughed“ spricht unbewusst auf die individuellen und zwischenmenschlichen Vorteile eines Gelotophilen an und wie romantische Partner davon profitieren können, wenn sie miteinander lachen und sich auf gesunde Art und Weise gegenseitig lachen, wie dies von Brauer und Proyer gefordert wird. Sicher kennen Sie die Texte zu diesem Lied: „Alle sagten, wir könnten niemals glücklich sein, sie haben über uns gelacht und wie! Aber ha, ha, ha! Wer hat jetzt das letzte Lachen? ”

Wenn Sie Teil eines unzufriedenen Paares sind, deuten die neuesten psychologischen Untersuchungen darauf hin, dass etwas unbeschwerter Humor eingeflößt wird und dass die Gelotophilie dieses Gershwin-Klassikers ein einfaches und lebenslustiges Mittel ist, das die Zufriedenheit Ihrer Beziehungen verbessern kann.

Frank Sinatra und Billy May nahmen eine sehr beliebte Interpretation dieses Songs auf, ebenso Ella Fitzgerald & Louis Armstrong und Tony Bennett. Die Live-Version von Sarah Vaughan (oben) hat eine unaufdringliche Gravitas, die die Wichtigkeit hervorhebt, sich selbst mit Wut lachen zu können. Bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten, um diese Aufführung anzusehen und über lustige Möglichkeiten nachzudenken, wie Sie gelotophiler werden können, indem Sie die Botschaft dieses Lieds auf Ihre romantischen und platonischen Beziehungen anwenden.

Durch die Linse der neuesten Erkenntnisse von Kay Brauer und René Proyer zu den Nachteilen der Gelotophobie   „They All Laughed“ fasst die universelle Botschaft zusammen, dass sowohl Singles als auch Paare von mehr Leichtigkeit und Lachen in unserem täglichen Leben und romantischen Partnerschaften profitieren können.

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Verweise

Kay Brauer und René T. Proyer. „Zu lieben und zu lachen: Prüfung der Auswirkungen von Disziplinen auf Partner, Partner und Ähnlichkeit auf Lächerlichkeit und Belustigung über Beziehungszufriedenheit.“ Journal of Research in Personality (Erstes Online veröffentlicht: 25. August 2018) DOI: 10.1016 / j. jrp.2018.08.008