Es gibt nichts Neues darin, darauf hinzuweisen, dass Menschen virtuelle Sklaven zu ihren Handys sind (get it-virtual?). SMS schreiben, twittern, Facebook oder E-Mail abrufen oder einfach nur nach neuen Apps suchen, all dies ist eine Ablenkung. Als ich gestern Abend zum Essen war, war ich erstaunt über die Anzahl der Leute an den umliegenden Tischen, die in einem wunderbaren Restaurant ihre Handys surfen ließen (zugegeben, es wurden einige Selfies und Bilder von dem tollen Essen gemacht – aber trotzdem ). Gibt es einen Nachteil für all diese Annehmlichkeiten?
Ohne Zweifel ist die Antwort ja. In erster Linie, zu viel Verbindung mit Ihrem Smartphone zieht Sie davon ab, Verbindungen mit anderen Menschen zu bilden oder aufrechtzuerhalten. Beachten Sie, dass ich nicht diejenigen betrachte, deren Adressen auf der Speicherkarte Ihres Telefons gespeichert sind – Sie werden wahrscheinlich die ganze Zeit SMS schreiben oder anrufen. Ich spreche von denen, die dir physisch nahe sind – deinen Tischgenossen, deinem besten Freund, deinem Lebensgefährten oder einigen neuen Leuten, die du treffen kannst.
Zweitens verursacht die Fixierung von Mobiltelefonen offenbar viele Details. Sicher, Sie haben von dem Internet-Phänomen gehört, dem Typen im Gorillaanzug, der mitten in einem gefilmten Basketballspiel vorbeikam? Beobachter verpassten routinemäßig den Gorilla, wenn ihre Aufmerksamkeit anderweitig gerichtet war (z. B. auf das Spiel). Aber was passiert, wenn nur du und dein Handy sind?
Hyman, Sarb und Wise-Swanson (2014) haben zwei einfache, aber aufschlussreiche Studien zur Unaufmerksamkeitsblindheit durchgeführt, die auftritt, wenn wir Eigenschaften der Umwelt, die sich in Sichtweite befinden, bewusst übersehen. In der ersten Studie hatten einige Leute auf Handys telefoniert (während andere nicht), während sie gingen. Die Forscher fanden heraus, dass Personen, die auf ihren Handys waren, länger auf Hindernisse auf ihrem Weg warteten, bevor sie sich um sie herum bewegten. Andere wussten nicht einmal, dass sie Dinge auf ihrem Weg vermieden hatten.
Die Autoren behaupten, dies sei ein Beweis dafür, wie die Wahrnehmungsinformation unser Verhalten steuern kann, auch wenn wir uns ihrer Präsenz nicht bewusst sind. So weit, so gut – aber wie wir wissen, ist Laufen (normalerweise) nicht so gefährlich wie Fahren. Studie 1 ist nichtsdestoweniger eine potentiell relevante Unterstützung dafür, warum Fahren während des Telefonierens eine sehr schlechte Idee ist (ok, wir alle wissen das – aber meine tägliche Pendelerfahrung sagt mir, dass andere die All-Points-Bulleting irgendwie verpasst haben). Hindernisse in einem schnell fahrenden Auto zu umgehen, ist eine ganz andere Sache als bei einem Spaziergang.
In der zweiten Studie hatten Hyman und Kollegen (2014) Leute, die ihre Handys benutzten, um zu sprechen oder zu schreiben, während sie an einem Baum vorbeigingen (Kontrollteilnehmer benutzten ihre Telefone nicht). Was die Studie faszinierend macht, ist, dass Geld von dem Baum hing, den die Wanderer passierten. Diejenigen, die mit ihren Handys beschäftigt waren, verpassten es eher zu sehen, dass das Geld direkt vor ihren Gesichtern baumelte. Gleichzeitig schafften es die Redner-Texter immer noch, gegen den Baum zu stoßen – ihr Verhalten wurde immer noch von der unerkannten, aber wichtigen Wahrnehmungsinformation geleitet, die es ihnen erlaubte, ein Hindernis zu vermeiden (dieses hier tropfte von Greenbacks).
Der Punkt ist natürlich nicht, dass Geld nicht von Bäumen fällt. Stattdessen müssen wir weniger Zeit mit unseren Handys verbringen und uns mehr Zeit nehmen, um die größere Welt und die Dinge und Menschen zu betrachten, die sie bewohnen. Natürlich ist das keine kleine Leistung, da wir – die meisten von uns – für praktisch alles auf unsere Telefone angewiesen sind. Was ist zu tun? Eine gute Idee ist es, Ruhezeiten von Ihrem Telefon zu planen, genauso wie viele Leute versuchen, ihre Nutzung oder Durchsicht von Social Media zu rationieren. Ich schlage nicht vor, dass Sie mit Ihrem Handy aufhören, sondern stattdessen, dass Sie erkennen, was für eine große Ablenkung vom wirklichen Leben es darstellt. Moderieren Sie Ihre Nutzung des Telefons und machen Sie Blickkontakt mit denen um Sie herum. Lächeln. Lachen. Verpassen Sie nicht, was gerade vor Ihrem Gesicht passiert.
