Ob Sie in den Medien sind, wie Elin Woods, oder der namenlose Ehepartner aus der Öffentlichkeit, aber mit chronischer Täuschung leben, können Sie fragen: "Wie kam ich an diesen Ort?" Leugnen ist ein Grund, nicht nur die Leugnung Ihres Partners aber deine Leugnung. Als Partner von Alkoholikern fühlen sich häufig die Verhaltensweisen der Alkoholiker schuldig – dass, wenn sie bessere Partner wären, wenn sie nur das Richtige tun könnten, der Alkoholiker nicht so viel trinken würde – Partner derer, die sexuell handeln, fast immer glauben dass sein Verhalten eine Aussage über sich selbst ist. Sie glauben, dass sie nicht hübsch genug sein dürfen, sexy genug, schlau genug, dünn genug, verführerisch genug, ausreichend breitbrüstig genug, langbeinig genug. Die Liste endet nie.
Du arbeitest wahrscheinlich von der Überzeugung: "Ich muss etwas tun oder etwas anderes sein und das wird ihn stoppen lassen." In erster Linie müssen Sie verstehen, dass Sie nicht die Ursache für sein Verhalten sind. Es geht nicht darum, dass du anders bist. Er beschäftigt sich mit seiner Aktivität aufgrund seiner eigenen emotionalen Verwundung, die sich nun in einer pathologischen Beziehung mit einem stimmungsverändernden Verhalten manifestiert, das für ihn Sex ist.
Seit Jahren haben Partner von Süchtigen unabhängig von ihrer Sucht so getan, als seien sie anders als sie wirklich sind. Wenn das Suchtverhalten Sex statt Alkohol oder Drogen, Glücksspiel, Essen usw. ist, wird die Verweigerung für den Partner oft beschleunigt wegen der größeren Scham und der impliziten Botschaften über die handelnde Person und das Paar. Partner leugnen in dem Versuch, an etwas festzuhalten, was wirklich eine Illusion ist, die Fantasie, dass alles wirklich in Ordnung ist. Tatsache ist, das Leben ist außer Kontrolle geraten; die Sucht ist auf dem Fahrersitz. Aber verleugne dich, wenn du deinen Weg nicht sehen kannst. Es ist eine Form des Selbstschutzes.
Wenn man von Zeit zu Zeit hört, dass man eine Vorstellungskraft hat oder dass man für sein Unglück verantwortlich ist, oder dass es deine Aufgabe ist, den Mund zu halten und dankbar zu sein für das, was man hat, oder man einfach Vertrauensprobleme hat, lernt man bleib ruhig. Du behälst Ängste und Zweifel für dich, während dein Selbstwertgefühl dahinschwindet.
Vereinfacht gesagt, Leugnung entlässt Ihre eigene Intuition. Es übersieht unverhohlen, was direkt vor Ihnen liegt. Oft gibt es klare Hinweise, dass Sie ein ernstes Problem haben, aber Sie können wählen, es nicht zu sehen. Das Leugnen resultiert aus der Sehnsucht zu glauben, dass alles in Ordnung sein wird oder dass alle zu dem zurückkehren werden, wie es war, bevor dieses ausagieren- de Verhalten seinen hässlichen Kopf aufzog. Züchtige dich nicht für deine Ablehnung, sondern lerne daraus. Es ist eine natürliche Reaktion auf Verletzungen und Verluste. Leider verewigt es nur auf Dauer Ihre Situation und Ihren Schmerz. Für Ihr eigenes Wohlbefinden ist es wichtig, dass Sie die vielen Möglichkeiten, die Sie rationalisiert haben, erkennen. Das ist ein Anfang, diese gut geübte Verteidigung aufzuhalten.
