Hörverlust? Probieren Sie diese sechs Schritte aus, um besser zu kommunizieren

Diejenigen von uns mit Hörverlust müssen sich manchmal auf diejenigen mit dem typischen Gehör verlassen, die uns helfen, bessere Gespräche und erfolgreichere Interaktionen mit der Hörwelt zu führen. Siehe meinen Beitrag zu diesem Thema hier. Aber wir müssen auch die Verantwortung dafür übernehmen, das Deck zu unseren eigenen Gunsten zu stapeln. Indem wir ein paar einfache Faustregeln befolgen, können wir uns besser in die Lage versetzen, so gut wie möglich zu hören und zu kommunizieren. Hier sind meine Tipps. Bitte teilen Sie Ihre in den Kommentaren.

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1. Seien Sie selbstbewusst und informieren Sie andere: Seien Sie nicht schüchtern, wenn Sie Ihren Hörverlust offenbaren. Wenn jemand nicht weiß, dass Sie einen Hörverlust haben, ist es unwahrscheinlich, dass er sich Ihnen gegenüber äußert und seinen Mund nicht bedeckt, während er spricht. Ich habe kürzlich an einem Retreat teilgenommen, bei dem wir uns am ersten Tag der Gruppe vorstellen mussten. Ich machte damals einen Punkt, um meinen Hörverlust zu offenbaren, und es hat Wunder gewirkt. Die Leute waren rücksichtsvoll, wenn sie mit mir sprachen und niemand war verärgert, wenn ich bei jeder Sitzung direkt neben dem Sprecher saß.

2. Machen Sie andere beruhigt: Wenn Sie mit Ihrem Hörverlust zufrieden sind, werden auch andere betroffen sein. Lass die Leute wissen, dass sie dich danach fragen können. Manchmal breche ich das Eis, indem ich sage: "Wenn du etwas zu mir sagst und ich nicht antworte, oder wenn ich dich ansehe, als hättest du zwei Köpfe, dann denke bitte nicht, dass ich unhöflich bin, wahrscheinlich weil ich es nicht getan habe." Ich höre dich nicht. "Das macht die Menschen mehr verzeihend für einen oder mehrere soziale Fauxpas und ist eher bereit, es erneut zu versuchen, um dich in ein Gespräch einzubeziehen.

3. Bleiben Sie informiert: Da der Kontext in den folgenden Gesprächen so wichtig ist, versuchen Sie, über aktuelle Nachrichten und soziale Ereignisse auf dem Laufenden zu bleiben. Es ist einfacher, einen neuen Namen (eines Landes oder einer Berühmtheit) zu verstehen, wenn Sie es kürzlich gesehen haben.

4. Behalten Sie gute Energie bei: Hören bedeutet für Schwerhörige eine außerordentliche Konzentration, daher ist es wichtig, die Kommunikation so ausgeruht und aufmerksam wie möglich zu gestalten. Ernähren Sie sich gesund, versuchen Sie regelmäßig Sport zu treiben und achten Sie darauf, genug Schlaf zu bekommen. Haben Sie keine Angst, Unterbrechungen der Kommunikation zu nehmen, wenn Ihre Energie nachlässt.

5. Stellen Sie Fragen auf eine ausgewogene Art und Weise: Ich mag es, alle Details zu kennen, manchmal mache ich Leute verrückt mit Fragen, um zu klären, was sie gesagt haben, oder um etwas zu wiederholen. Ich beginne zu akzeptieren, dass in bestimmten Situationen jede Nuance nicht wichtig ist. Dies gilt nicht für den Arzt oder in anderen Situationen, in denen das volle Wissen unerlässlich ist, aber in sozialen Situationen ist es wahrscheinlich nicht in Ordnung, jedes Wort zu hören. Wenn ich meine Klärungsfragen zurücksetze, genießen wir alle die Interaktion mehr.

6. Rollen Sie mit den Schlägen: Es kann ärgerlich sein, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Dinge vermissen, aber versuchen Sie, es in der Perspektive zu behalten. Sei dankbar für das, was du hören kannst. Selbst wenn Sie nicht jedes Wort verstehen, können Sie es trotzdem genießen, mit anderen zusammen zu sein. Ein Sinn für Humor über die unvermeidlichen Missverständnisse ist auch der Schlüssel zu angenehmer Kommunikation.

Urheberrecht: Shari Eberts / LivingWithHearingLoss.com. Mit Erlaubnis nachgedruckt.