Ich hatte keine Ahnung

An diesem Montag beginnt die nationale Woche für Essstörungen, eine jährliche landesweite Kampagne zur Sensibilisierung für Essstörungen. Wenn Sie keine Essstörung haben (und ich bin tief, wirklich froh für Sie, wenn Sie noch nie eine erlebt haben), und wenn Sie niemanden kennen, der eine Essstörung hat (Sie tun, ich verspreche es, aber Sie könnten sich dessen nicht bewusst sein), Sie könnten denken, dass diese Kampagne nichts mit Ihnen zu tun hat.

Aber es tut.

Das diesjährige Thema "Ich hatte keine Ahnung" kann auf verschiedene Arten interpretiert werden. Zum Beispiel: "Ich hatte keine Ahnung, Essstörungen sind so tödlich." "Ich hatte keine Ahnung, Essstörungen sind so weit verbreitet." "Ich hatte keine Ahnung, Essstörungen sind nicht nur eine Phase." "Ich hatte keine Ahnung, mein Kind / Freund / Ehepartner / Kollege hatte eine Essstörung. "

Ich würde gerne eine andere Deutung vorschlagen: "Ich hatte keine Ahnung, wie unsere Obsession mit Dünnheit schlecht für die Gesundheit aller war ."

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Essstörungen sind Krankheiten mit einer starken genetischen und biologischen Komponente. Nicht jeder kann dankbar sein; Sie müssen biologisch anfällig sein.

Ungeordnetes Essen hingegen ist keine Krankheit und erfordert keine besondere genetische Vulnerabilität. Es kann und passiert jedem. Gerade jetzt haben wir etwas von einer Epidemie des ungeordneten Essens, besonders unter Teenagern und jungen Erwachsenen. Vor allem bei Frauen.

Die aktuelle Rhetorik unserer Kultur in Bezug auf Gewicht und Gesundheit betont die Gefahren der Fettleibigkeit und lobt Dünnheit zu fast jedem Preis. Solche Rhetorik wird keine Essstörung verursachen, aber sie verursacht ein Maß an Besessenheit, das uns alle Energie, Glück und Gesundheit kostet.

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Und es basiert nicht auf guter Wissenschaft. Ich habe die letzten fünf Jahre damit verbracht, in die wissenschaftlichen Beweise rund um Gewicht und Gesundheit einzutauchen, und das meiste, was ich dort entdeckte, schockierte mich, weil es nicht mit der Rhetorik und den Annahmen übereinstimmte, in die wir so investiert haben.

Ich werde einige der Ergebnisse hier in den kommenden Wochen teilen. Sie sind auch detailliert in meinem neuen Buch, Körper der Wahrheit: Wie Wissenschaft, Geschichte und Kultur unsere Besessenheit mit Gewicht treiben – und was wir dagegen tun können , was am 1. April veröffentlicht wird. Was ich zu sagen habe, kann dich schockieren Aber das ist nicht meine Absicht. Ich möchte, dass du weißt, was wahr ist, was nicht stimmt und was wir einfach nicht verstehen über die komplexen Beziehungen zwischen Gewicht und Gesundheit. Ich möchte, dass Sie in der Lage sind, Ihre eigenen Schlüsse zu ziehen und Ihre besten Entscheidungen in Bezug auf Gesundheit zu treffen. Ich möchte, dass du eine Idee hast.

Ich freue mich auf unsere Gespräche.