Ist Ihre Sexualität harmonisch oder obsessiv?

Leidenschaft ist am schnellsten zu entwickeln und am schnellsten zu verblassen. Die Intimität entwickelt sich langsamer und das Engagement noch langsamer.

– Robert Sternberg

Die Psychologie hinter sexueller Leidenschaft zu verstehen, ist nicht nur akademisch interessant, sondern kann uns helfen, positive Veränderungen in der Art und Weise zu bewirken, wie wir unsere Leidenschaften – sexuell oder anderweitig – in persönlichen und beruflichen Beziehungen aufnehmen.

Was ist Leidenschaft im Allgemeinen?

Unser Verständnis von Leidenschaft entwickelt sich weiter. Die Forscher Philippe und Kollegen (2017) synthetisieren und erweitern auf vorherige Arbeit, beschreiben vier definierende Qualitäten der Leidenschaft:

  • eine starke Tendenz, sich an einer bestimmten Aktivität zu beteiligen;
  • eine starke positive Verbindung mit dieser Aktivität;
  • ein intellektueller Sinn, dass die Aktivität sehr wichtig und geschätzt ist;
  • Verfolgung der Aktivität auf lange Sicht.

Nach zeitgenössischen Theorien (zB Vallerand, 2015) gibt es zwei Arten von Leidenschaft – harmonisch und obsessiv. Harmonische Leidenschaft zeichnet sich durch ein hohes Maß an Autonomie und Integration in andere Aspekte von sich selbst und den Beziehungen und Beschäftigungen aus. In einer harmonischen Leidenschaft, wenn das Objekt der Leidenschaft in andere Aktivitäten einbezogen und in die eigene Sichtweise verinnerlicht wird, gibt es weniger Konflikte, weniger Abwehrhaltung und größere Flexibilität und Offenheit. Diejenigen mit harmonischer Leidenschaft neigen dazu, leichter in einen Strömungszustand einzutreten und nicht das, was ihnen wichtig ist, mit dem zu verwechseln, von dem sie denken, dass andere denken. Zum Beispiel fühlt sich ein Schriftsteller in harmonischer Leidenschaft beim Schreiben einfach genießend, wird für längere Zeit absorbiert und bewältigt Herausforderungen als Gelegenheiten und als Teil des Wachsens und Lernens. Wenn das Schreiben in anderen Bereichen des Lebens auftaucht, verursacht es keine Probleme, sondern fördert und arbeitet mit anderen Interessen und Aktivitäten.

Im Gegensatz dazu entsteht zwanghafte Leidenschaft durch die fehlende Integration der eigenen Leidenschaften in den Rest ihres Lebens. Leidenschaft ist immer noch angenehm und führt nicht zu Distress oder Pathologie, sondern eher zu einer Kollision. Obsessive Leidenschaft wird dominant, wenn wir uns selbst kontrollieren, und wenn sozialer Druck besteht, Aktivitäten zu verfolgen, sind wir nicht vollständig an Bord, aber für die wir Leidenschaft empfinden. Das Nachdenken über die leidenschaftliche Aktivität ist emotional aufgeladen und behindert den Umgang mit anderen Aktivitäten, die das Objekt der Leidenschaft peripher betreffen. Ein leidenschaftlich leidenschaftlicher Autor genießt es beispielsweise, zu schreiben, aber er neigt dazu, zu überdenken. Ideen über das Schreiben sind mit komplizierten Bedeutungen beladen, oft aufgrund einer Diskrepanz mit den eigenen Werten und denen des sozialen Umfelds. Dies kann passieren, wenn ein Redakteur und ein Schriftsteller sich über Stil oder Thema streiten, oder ein Schriftsteller aus pragmatischen Gründen Projekte annimmt, die sie nicht unbedingt will.

Zwei Arten von sexueller Leidenschaft

Mit diesem dualistischen Modell der Leidenschaft entwickeln Philippe und Kollegen ein Modell der sexuellen Leidenschaft, das auf individuellen Unterschieden beruht, anstatt eine Qualität von Beziehungen zu sein. Ein Großteil der Forschung über sexuelle Leidenschaft hat sich auf Beziehungen konzentriert und weniger Klarheit darüber gelassen, wie Menschen sexuelle Leidenschaft erfahren. Anstatt Sexualtrieb oder sexuelles Verhalten einfach zu betrachten, formulieren sie sexuelle Leidenschaft als harmonisch oder obsessiv. In ihrer Forschung konstruieren sie ein Modell der harmonischen sexuellen Leidenschaft (HSP) und der obsessiven sexuellen Leidenschaft (OSP). Sie betrachten beides als mit Genuss verbunden, im Gegensatz zu zwanghafter Sexualität, die mit Stress verbunden ist. Weil sie im Erdgeschoss beginnen, beschreiben sie die Theorie im Detail, konstruieren und validieren eine Bewertungsskala basierend auf der früheren Literatur über die allgemeine harmonische und obsessive Leidenschaft und beginnen, die Kernmerkmale jeder Art von sexueller Leidenschaft auszuarbeiten, und wie sie sich mit Beziehungsergebnissen verbinden. Um dies zu tun, führen sie fünf Forschungsstudien durch, von denen jede auf der vorherigen Studie aufbaut.

Erforschung harmonischer sexueller Leidenschaft und obsessiver sexueller Leidenschaft

Studie 1: In der ersten Studie entwickeln und testen sie die Sexualpassionsskala mit mehr als 600 College- und Doktoranden, wobei sie Maße von Leidenschaft, Emotion, Flow, sexueller Befriedigung und aufdringlicher sexueller Gedanken betrachten. Sie stellten fest, dass HSP und OSP nicht korreliert waren, und maßen daher verschiedene Aspekte der Sexualität als einander. Sie fanden heraus, dass Männer höhere Raten von OSP hatten, und diejenigen in Beziehungen höhere Raten von HSP. Wie vermutet, war HSP mit größerem Fluss, positiver Emotion, größerer sexueller Befriedigung und weniger sexuellem aufdringlichem Denken verbunden. OSP war erfreulich und nicht mit Stress verbunden, wurde aber mit weniger Zufriedenheit, größeren negativen Emotionen, geringerem Fluss und mehr aufdringlichem Denken assoziiert.

Studie 2: In der zweiten Studie wollten sie HSP und OSP in Bezug auf Standard-Beziehungsergebnisse in einer Gruppe von 165 Studenten betrachten. Sie bewerteten HSP und OSP in drei Dimensionen:

  • Soziosexualität – Offenheit für Gelegenheits-Sex;
  • relationale Leidenschaft – eine traditionelle Vorstellung von sexueller Leidenschaft in Liebesbeziehungen;
  • Eigenschaft Selbstkontrolle – die Fähigkeit, Gedanken zu hemmen und Versuchungen zu widerstehen.

Sie untersuchten vier Ergebnismaße:

  • Beziehungsqualität;
  • Aufmerksamkeit gegenüber alternativen Partnern;
  • sexueller Konflikt;
  • aggressive Reaktionen auf Beziehungsbedrohungen.

Sie fanden heraus, dass HSP und OSP unabhängig voneinander mit Soziosexualität und relationaler Leidenschaft korrelierten. HSP korrelierte mit der berichteten größeren Beziehungsqualität und OSP mit größerer Aufmerksamkeit gegenüber anderen Partnern und sexuellen Konflikten und einer stärkeren aggressiven Reaktion auf Eifersucht. Diese Ergebnisse unterstützen die Idee, dass OSP und HSP voneinander getrennt sind und mit unterschiedlichen Beziehungsergebnissen verbunden sind. Während OSP nicht mit Stress verbunden ist und immer noch eine Form der Leidenschaft ist, war HSP mit positiveren Beziehungsergebnissen und Erfahrungen verbunden.

Studie 3: In dieser Studie untersuchten die Forscher, ob HSP und OSP in einer Gruppe von 192 Personen mit verschiedenen längerfristigen Beziehungsergebnissen assoziiert waren. Sie betrachteten sexuelle Leidenschaft, Bindung, psychische Belastung und romantische Leidenschaft und tauschten sich nach 1,5 Jahren mit den Teilnehmern aus, um zu sehen, was aus ihren Beziehungen geworden war. HSP war weiterhin mit größerer Beziehungsqualität verbunden. Sie fanden, dass vermeidende Anhaftung und Angst mit niedrigerer Beziehungsqualität verbunden waren. Durch die Kontrolle der anderen Variablen (zB Bindungsart, Ängstlichkeit, Distress, etc.) war die OSP mit einer signifikant höheren Wahrscheinlichkeit der Auflösung im Laufe der Zeit und HSP mit einer geringeren Wahrscheinlichkeit der Aufspaltung verbunden.

Interessanterweise sagten HSP und OSP die gleiche Chance voraus, mit der gleichen Person zu sein, was darauf hindeutet, dass es keinen Unterschied in der Tendenz gibt, Partner zu wechseln, selbst wenn die Gesamtzerfallsraten höher sind. Sie bestätigten, dass weder HSP noch OSP mit psychischen Belastungen verbunden waren, was angesichts der negativen Ergebnisse bei OSP ein bemerkenswerter und faszinierender Befund war. Vielleicht sind Menschen, die Erfahrung mit OSP haben, weniger über die Quelle negativer Emotionen und Konflikte in der Art, wie sie sexuelle Leidenschaft aufnehmen, informiert – zukünftige Forschung könnte die Beziehung zwischen OSP und Abwehrmechanismen wie Ablehnung und Projektion erforschen.

Studie 4: Forscher untersuchten Unterschiede in der kognitiven Verarbeitung zwischen HSP und OSP bei 165 Teilnehmern. Sind Einstellungen zur Sexualität gut in andere kognitive Netzwerke integriert oder getrennt? Gibt es kognitive Verzerrungen in Bezug darauf, wie Beziehungssituationen zwischen HSP und OSP wahrgenommen und interpretiert werden? Zum Beispiel, in einer Situation, in der eine Person freundlich ist, aber ihr sexuelles Interesse mehrdeutig ist, werden sie dazu neigen, es als sexuell zu betrachten? Wenn jemand, der uns aus einem professionellen Umfeld oder einer Klasse anzieht, sich treffen möchte, nehmen wir an, dass er ein romantisches Interesse hat? Sie untersuchten verschiedene Bedeutungsparameter (z. B. sexuelle und relationale semantische Repräsentationen), Leidenschaft und wie Menschen die Informationsverarbeitung in einer mehrdeutigen zwischenmenschlichen Interaktion und in Reaktion auf sexuell zweideutige Wörter beeinflussen. Sie fanden heraus, dass HSP mit einer größeren Ausgewogenheit in relationalen und sexuellen Bedeutungen verbunden war, und sexuelle Bedeutungen neigten dazu, zu dominieren und aus dem Gleichgewicht zu geraten, wie eine Beziehung in OSP gesehen wird. Teilnehmer, die als OSP-Teilnehmer eingestuft wurden, neigten dazu, Erfahrungen sexualisie- rend zu machen und sahen andere mit größeren sexuellen Absichten als mit HSP. Sexuelle Bedeutungen (semantische Repräsentationen) werden als stärker mit relationalen Bedeutungen bei HSP als OSP angesehen.

Studie 5: Um zu überprüfen, ob Unterschiede in der sexuellen Bedeutungsverarbeitung zu einer stärkeren Störung des Nachdenkens über nicht-sexuelle Bereiche führen, haben die Forscher die Reaktionszeit bei 156 Teilnehmern über das Internet und bei 36 Personen gemessen. Sie zeigten ein unterschwelliges Bild, das zu schnell war, um zu sehen, manchmal von einer sexuell attraktiven Person, gefolgt von einem langsamer präsentierten Bild eines künstlichen oder eines natürlichen Objekts. Sie haben die Reaktionszeit gemessen, wie lange es dauerte, um festzustellen, ob das Bild künstlich oder natürlich war. Sie stellten fest, dass die Reaktionszeit bei OSP verzögert war, was nahelegt, dass sexuelle semantische Repräsentationen steckenbleiben, sich nicht mit nicht-sexuellen Netzwerken integrieren und in diese hineindriften und die Wahrnehmung für nicht verwandte Aufgaben verlangsamen. Mit anderen Worten, mit OSP waren sexuelle Signale störender und problematischer. Je höher die HSP-Bewertung, desto weniger beeinflusst die Reaktionszeit. Diejenigen mit einer größeren HSP blieben fokussiert und beschäftigten sich mit der Aufgabe, während bei OSP die Selbstkontrolle und der Fokus bei unbewusster sexueller Ablenkung reduziert wurden.

Weitere Überlegungen

Anstatt sexuelle Leidenschaft nur als einen Beziehungsfaktor zu betrachten, können wir unseren individuellen Stil vom Standpunkt einer harmonischen gegen eine obsessive Leidenschaft betrachten. Stehst du auf Beziehungen mit harmonischer sexueller Leidenschaft oder bist du sexuell leidenschaftlicher? Während diejenigen mit einem obsessiven sexuellen Ansatz keine Not melden, legt diese Forschung (und der gesunde Menschenverstand) nahe, dass Beziehungen mit einem zwanghaften Ansatz nicht so gut funktionieren, Genuss ist niedriger und sexuelle Gedanken neigen dazu, andere Dinge zu stören. Mit OSP können wir die sexuellen Absichten anderer überschätzen, wenn wir sie attraktiv finden (möglicherweise Projektion), und Sexualität in mehrdeutige Wörter und Szenarien lesen, wenn sie nicht vorhanden sind. Diese Verzerrungen können Probleme in Beziehungen, Romantik, Freundschaft und Professionalität verursachen, und Beziehungen halten nicht so lange und sind nicht so gut, wenn Leidenschaft obsessiv ist, obwohl OSP nicht als psychisch belastend gemeldet wird. Harmonische sexuelle Leidenschaft ist andererseits verbunden mit besseren Beziehungsergebnissen, Zufriedenheit und größerer Integration der Sexualität in andere Lebensbereiche.

Warum ist OSP nicht mit Stress verbunden, wenn die Ergebnisse schlechter sind? Ein möglicher Faktor ist Unwissenheit. Zukünftige Forschung kann darauf schauen, wie sich die sexuelle Leidenschaft auf den Persönlichkeitsstil bezieht. Ist OSP mit spröderen Bewältigungsmechanismen wie Verleugnung oder Persönlichkeitsmerkmalen wie Neurotizismus verbunden? OSP ist zwar nicht mit einem gemeldeten Distress verbunden, kann aber zu einer Dysfunktion beitragen. Eine der interessanten Eigenschaften des menschlichen Geistes ist, dass das bloße Erkennen von Dingen Veränderungen katalysieren kann. Wenn man das Vorhandensein von OSP und niedrigerem HSP bemerkt und die Verbindung mit Beziehungsunzufriedenheit und -dysfunktion enthüllt oder Distress hervorruft, wo zuvor, wurde nichts berichtet. Es könnte sein, dass die Notlage da war, aber nicht erkannt wurde, oder dass es Not um schlechte Beziehungserfahrungen und Unzufriedenheit gab, die nicht direkt durch einen obsessiven Stil verursacht wurden.

Es ist fast zu offensichtlich, dass es Sinn macht, sich von obsessiver sexueller Leidenschaft und hin zu größerer harmonischer sexueller Leidenschaft, wenn möglich, zu entfernen. Dies würde entweder einen grundlegenden Wechsel von OSP zu HSP oder eine Feineinstellung von niedrigerem HSP zu höherem HSP erfordern. Zukünftige Forschung sollte die Validität des HSP / OSP-Rahmens in anderen Gruppen von Menschen überprüfen, wie dieser Rahmen mit Persönlichkeits- und sozialen Faktoren verknüpft ist und welche Ansätze funktionieren, um zu verändern, wie man sexuelle Leidenschaft aufnimmt, so dass es reibungsloser in den Rest integriert wird des Lebens, eine Quelle größeren Genusses und weniger Konflikte als eine Quelle der Ablenkung und Schwierigkeiten.

Ungeachtet dessen kann die Verwendung des HSP / OSP-Frameworks zur Steuerung der Selbsteinschätzung und der konstruktiven Veränderungen in intimen sexuellen Beziehungen zu größerer sexueller Befriedigung und einer unkomplizierteren Einstellung gegenüber Sexualität führen. Die Verlagerung sexueller Leidenschaft kann das Potenzial für Ablenkung und Störungen durch unerwünschte sexuelle Effekte verringern Aktivierung bei der Informationsverarbeitung und Aufgabenausführung. Die aktuelle Forschung schlägt fruchtbare Bereiche vor, an denen gearbeitet werden kann: Erkennung und Lösung interner sexueller Konflikte, Erkennen und Angehen von problematischen sozialen Einflüssen auf sexuelle Einstellungen und Verhaltensweisen und Ersetzen maladaptiver Gewohnheiten über Sexualität und Beziehungen durch adaptivere Ansätze.