Jugendliche und Depression – Teil 2

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Wie in der letzten Folge erwähnt, wenn ein Teenager eine depressive Episode erlebt, ist dies kein normaler Teil der jugendlichen Entwicklung und sollte immer aggressiv behandelt werden. Obwohl die Stressoren, die eine depressive Episode hervorrufen, sehr unterschiedlich sein können, gibt es bei vielen der Symptome eine Universalität. Es ist hilfreich, über die roten Fahnen der Depression nachzudenken, die sich sowohl physisch als auch psychisch manifestieren. Der Beginn der Symptome kann sich über Tage bis zu mehreren Wochen entwickeln. Wenn sie unbehandelt bleiben, klingen viele Symptome innerhalb von sechs Monaten ab, aber mehr als 50% der Teenager erleben eine weitere Episode, wenn keine Intervention erfolgt ist.

In den meisten Fällen ist das Hauptmerkmal der Depression "Anhedonie" oder ein Verlust des Interesses an den Aktivitäten, die historisch eine Quelle der Freude und Befriedigung für den Teenager waren. Dies äußert sich oft in einer plötzlichen Unwilligkeit, mit Freunden zu interagieren, oder in einer Trennung von sportlichen, akademischen, außerschulischen oder spirituellen Aktivitäten. Zusätzlich zur Anhedonie wird die Diagnose gestellt, wenn vier weitere Symptome auftreten. Diese können beinhalten:

Physisch

• Veränderungen im Appetit: Gewichtszunahme oder Gewichtsverlust
• Schlafstörungen: Schwierigkeiten beim Einschlafen, Durchschlafen oder zu viel Schlaf
• Schwierigkeit mit Konzentration, Fokus oder Gedächtnis
• Psychomotorische Agitation: manifestierte sich als Reizbarkeit, ständiges Zappeln oder die Unfähigkeit, still zu sitzen
• Psychomotorische Retardierung: Gehen und Sprechen in Zeitlupe
• Übermüdung und Energieverlust
• Beschwerden von körperlichen Schmerzen wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Magenverstimmung

Psychologisch

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• Gefühle der Wertlosigkeit
• Hilflos oder hoffnungslos fühlen
• Übermäßige Schuld
• Chronische Unentschlossenheit
• Übermäßiges Schreien
• Todesgedanken oder "nicht mehr da sein"
• Selbstmordgestikulieren oder Versuche

Zusätzlich zu diesen Symptomen isolieren depressive Jugendliche typischerweise in ihren Schlafzimmern, erfahren einen signifikanten akademischen Niedergang und wenden sich Drogen, Alkohol, Essen oder Selbstbeschädigungen zu, um sich selbst zu behandeln oder sich taub zu fühlen. Sie können versuchen, durch übermäßiges Internet oder Videospiel zu entkommen. Eltern und andere Familienmitglieder berichten, dass der Jugendliche häufig wütend ist und sich in ihren zwischenmenschlichen Beziehungen abwehrt. Dies gilt insbesondere, wenn Eltern ihre Bedenken über spürbare Veränderungen der Stimmung und des Verhaltens ihres Teenagers äußern.

Trotz des Widerstandes, der Minimierung oder der Verleugnung seitens des Teenagers sollten signifikante andere ihren Beobachtungen und Instinkten vertrauen und eine professionelle Einschätzung suchen, um entweder ihren Verdacht auszuschließen oder zu bestätigen. Wie ich in früheren Blogposts gesagt habe, anstatt zu sagen: "Du brauchst Hilfe", ist der beste Ansatz, zu sagen: "Du verdienst Unterstützung." Dies kann helfen, die Abwehrhaltung eines Teenagers oder den Glauben, dass sie "verrückt" sind, zu reduzieren. "Die gute Nachricht ist, dass Depressionen behandelbar sind und mit Hilfe eines unterstützenden Therapeuten und, wenn nötig, Medikamenten können Jugendliche eine vollständige Remission erleben und sich wieder mit all den angenehmen Aktivitäten und sinnvollen Beziehungen in ihrem Leben verbinden.

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