Kann die Scheidung der beste Teil Ihrer Ehe sein?

Sich trennen? 10 Tipps, um gesund und menschlich zu bleiben

Sie können sich auf eine Weise scheiden lassen, die Ihre Ehe ehrt.

Versteh mich nicht falsch. Für manche Menschen wird die Scheidung zwangsläufig hässlich, hässlich und hässlich sein. Aber für andere – während der Trennung ist eine leidvolle Erfahrung voll echter Verluste, Reue und Not – bietet es auch bemerkenswerte Möglichkeiten, um deine Beziehung zu deinem Ex neu zu definieren, neu zu gestalten und dramatisch zu verbessern.

Sie sind Kandidaten für diese Art von Transformation, wenn Sie gute Eltern, aber lausige Partner waren; wenn dein Eheleben im Wesentlichen zwei feste und glückliche getrennte Leben war; wenn ihr beide versucht, es zum Laufen zu bringen; wenn niemand wirklich, wirklich falsch gemacht hat; Wenn Sie keine offensichtlichen Keilprobleme wie einen bevorstehenden Sorgerechtsstreit haben, Ehebruch, teilt sich großes (oder kleines) Geld.

Wenn Sie beide einfach nicht mehr verheiratet sein sollten und Sie beide Menschen guten Willens sind, versuchen, anständig zu sein und die Kinder an die erste Stelle zu setzen, sind hier 10 Möglichkeiten, Ihren zerbrechlichen Frieden zu schützen und zu isolieren und Ihr neu aufkommendes Neues zu fördern Beziehung:

1. Versuche nicht, zu früh Freunde zu sein.

Ihre Reaktionen, Impulse, Bedürfnisse und Interessen werden sich unterschiedlich verändern. Sie benötigen eine sichere, professionelle Distanz, um Geschäfte zu führen, Regeln und Grenzen festzulegen, die es Ihnen ermöglichen, in eine Partnerschaft einzutreten und zu sehen, ob eine neue Freundschaft entstehen könnte.

2. Rechtsanwälte bereiten sich auf das Schlimmste vor. Mediatoren können Ihr Bestes geben.

Abhängig von Ihren Landesgesetzen und dem Stand Ihrer Beziehung ist es großartig, wenn Sie mit einem großartigen Mediator anfangen können, der auch ein Anwalt ist. (Einige Staaten erlauben diese doppelte Pflicht nicht.) Ich kenne auch Leute, die erfolgreich mit einem Mediator gearbeitet haben, der auch ein lizenzierter klinischer Sozialarbeiter ist. Wenn du dich nicht schon im Krieg befindest, wird aus Angst ein scharfer Anwalt auf jeden Fall einen starten. Wenn Sie eine Arbeitsbeziehung, ähnliche Ziele und keine großen Keilprobleme haben, versuchen Sie zuerst einen erfahrenen Mediator. Sie sparen Unmengen an Geld und werden eher davon profitieren, wenn die guten Teile Ihrer Beziehung intakt sind.

***** Dies wird nicht funktionieren, wenn einer von euch von Ihrem Partner gemobbt wird oder nicht in der Lage ist, für sich selbst einzutreten. Ich werde diese Woche einen weiteren Beitrag zu diesem Thema schreiben, weil es sehr gute Gründe dafür gibt, warum manche Paare einfach keinen Anwalt haben sollten, da ein Partner auf schädliche Weise übernehmen wird.

3. Schreiben Sie einen Erziehungsplan, der direkt mit Ihren Kindern spricht.

Wenn Sie mit "To Adam and Ella" beginnen, schreiben Sie eher einen Plan mit den besten Interessen Ihrer Kinder. Stellen Sie sich vor, wie sie es lesen. Wenn sie alt genug sind, teilen Sie sie mit ihnen. Zeigen Sie ihnen, dass Sie als Team von Anfang an für sie arbeiten.

4. Vertrauen Sie, aber verifizieren Sie: Schreiben Sie alles auf

Gehen Sie nicht davon aus, dass sich einer von Ihnen an die Vereinbarung erinnert oder diese befolgt, egal wie freundlich die Dinge sind. Holen Sie alles schriftlich in einem zusammenhängenden Plan und Vereinbarung, damit niemand "vergisst" oder ausspielt. Deshalb ist ein Mediator, der auch ein Anwalt ist, eine so starke Wahl. Gerade bei Geld- und Erziehungsfragen gilt: Je mehr Details schriftlich festgehalten werden, desto besser. Wenn Sie zum Beispiel in der gleichen Gegend leben und sich mit dem nicht-sorgeberechtigten Ehepartner oder Miteltern, die zu Besuchszeiten zu Besuch kommen, zufrieden geben oder wenn Sie einem gewissen Grad an Flexibilität zustimmen, schreiben Sie es auf.

5. Vereinbaren Sie, wie Sie widersprechen

Versagen ist unvermeidlich. Dinge werden zig, wenn Sie dachten, sie würden zack. Minenfelder werden Gebiete durchbohren, von denen du keine Ahnung hast, dass sie sogar zärtlich sind. Haben Sie einen Plan dafür. Was ist Ihr Prozess für, wenn Sie einen Haken treffen? Was, wenn jemand einen besseren Job bekommt und sich das Geld ändert, oder wenn jemand umziehen möchte oder wenn Sie denken, dass Eltern für eine Graduiertenschule bezahlen sollten, aber er nicht? Was ist dein Prozess? Zurück zur Mediation? Schreiben Sie den genauen Prozess auf, damit alle klar sind.

6. Time-outs: Skizzieren Sie klare und effektive Konsequenzen

Vereinbaren Sie, was passiert, wenn eine Person sich nicht an die Vereinbarung hält oder sie irgendwie nicht besteht. Wie bei der Erziehung müssen Sie wissen, was mit denjenigen passiert, die die Regeln brechen – stellen Sie sicher, dass Sie wissen, was mit dem Regelbrecher passiert und was der Ex dagegen unternehmen soll.

7. Widerstehen Sie alten Mustern

Ein Teil der Erleichterung der Scheidung ist, dass Sie nicht mehr für die Unsicherheiten Ihres Partners, für seinen Hass, für die geschundene Beziehung zu seiner Familie, für professionelle Enttäuschungen oder für jede andere Verzweiflung, mit der Sie leben mussten, verantwortlich sind. Das Gleiche gilt für sie. Kein Front-Loading mehr auf sie und kein Zuhören mehr. Ihr beide seid freigelassen, also werdet freigelassen. Widerstehen Sie dem Drang, alte Unterstützungsmuster zu geben oder zu suchen. Vorsicht vor Scheidungs-Sex. Ich werde es dabei belassen.

8. Lassen Sie Ihre Beziehung transformieren. Verbrennen Sie das Alte und sehen Sie, was auftaucht.

Wenn Ihre Beziehung eine Chance hat, wieder in einer neuen, gesunden Form wiederzukommen, die es Ihnen erlaubt, Freunde und starke Eltern zu sein, müssen Sie alles zuerst gehen lassen. Wer weiß, was Sie behalten oder wer Sie werden. Fühle dich nicht betrogen, wenn die andere Person sich zurückzieht oder still bleibt, wenn du anfängst ein Riff darüber zu machen, wie schwer es ist, blabla zu blabben. Sie / er versucht weise, neue Grenzen für die Pflege und Sicherheit Ihrer Beziehung zu schaffen. Es mag sich für eine Weile lausig und einsam anfühlen, aber es ist der einzige Weg, gesund voranzukommen.

9. Treffen Sie sich als (neu rekonfigurierte) Familie

Wenn Sie können, nehmen Sie sich Zeit, um sich als Familie zu versammeln. Essen gehen. Zeig den Kindern, die dir immer noch wichtig sind. Sie werden dich sowieso wieder zusammenhaben wollen und du könntest genauso früh anfangen zu demonstrieren, dass sie immer noch zwei Eltern haben, die sie lieben und einander schätzen, und wir sind immer noch eine Familie, egal was passiert.

10. Keine neuen Leute

Wenn es Dritte gibt, werden Sie wahrscheinlich nicht in der Lage sein, irgendeinen dieser Ratschläge zu befolgen, denn jemand hat jemanden wirklich falsch gemacht und jemand ist wütend, betrogen und tief verwundet. Wenn jedoch irgendwie andere involviert waren oder andere früh in die Szene kommen, dann involviere sie NICHT mit den Kindern. Selbst wenn die Kinder Teenager sind, ist es zu verwirrend und roh. Der Fokus sollte auf der Herkunftsfamilie liegen.

Lesen Sie mehr von Scheidungstagebücher:

15 Tough Wahrheiten über die Scheidung

Wer bekommt die Kustodie der Freunde nach der Scheidung