Therapie-Abenteuer

Quelle: Sam Louie

Warst du jemals in der Wildnis und hast die Scheu vor der Schöpfung bestaunt? Einige unserer unvergesslichsten Erlebnisse sind oft eng mit der Natur verbunden und stehen in Kontakt mit Wildtieren. Warum ist das? Ein Teil davon ist evolutionär. Wir sind menschlich. Wir sind eine Komponente des großen Lebenselixiers dieser Welt. Doch in unseren industrialisierten, und ich möchte sagen, sanierten Leben, erleben wir selten die pure Schönheit, Freude und Berufung, die uns die Natur bietet.

Als Psychotherapeutin kombiniere ich hier sowohl die Heilkunst mit dem Hintergrund der Natur als Mittel zur Selbstfindung, Heilung und Transformation. Ich habe "Therapieabenteuer" angeboten, bei denen ich die Teilnehmer von ihrem Bedürfnis nach Kontakt entblöße. Im Grunde bedeutet das, kein Handy, kein Internet, manchmal sogar kein Gespräch. Sie können also fragen, was kann das wirklich tun? Nun, in diesen Momenten ist die einzige Verbindung, die du machen kannst, diejenige mit deinem wahren Selbst. Durch das Anbieten von Stille, Einsamkeit und Abgeschiedenheit, kombiniert mit erfahrungsmäßigen Übungen, die ich im Laufe der Jahre gesammelt habe, kommen Männer und Frauen mehr als erfrischt und wiederbelebt weg. Die ausgedehnte und intensive Zeit weg von ihren normalen Ritualen, Gewohnheiten und Beziehungen befüllt den Boden der Seele und macht sie fruchtbar für eine reiche, sinnvolle und spirituelle Erfahrung mit sich selbst und Gott.

Auf einer anderen Ebene zeigt die Achtsamkeitsforschung, dass diese Erfahrungen zu einer Verbesserung der Gehirnhemisphäre im Gehirn führen können, einem Teil des Gehirns, der mit Kreativität, Leidenschaft und Heilung von alltäglichen Stressfaktoren bis hin zu extremen Süchten und Traumata verbunden ist.

Egal, ob Sie nach einem anderen Weg für persönliches Wachstum suchen oder aufgrund schwieriger Umstände eine Transformation benötigen, dieser Prozess kann ein Schritt in Richtung dieser Entdeckung sein.

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Verwandte Links:

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Über mich

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