Hast du jemals das Gefühl gehabt, du könntest die Gefühle oder Gedanken deines Partners fühlen? Oder hast du das Gefühl, dass du keine Ahnung hast, was in deinem Partner vorgeht? Forscher, die unsere Fähigkeit untersuchen, die Gedanken und Gefühle unserer romantischen Partner genau zu erkennen, erforschen, was sie empathische Genauigkeit nennen . Und obwohl es in dieser Fähigkeit individuelle Unterschiede zu geben scheint, können die meisten von uns die Gedanken und Gefühle unserer Freunde, Familienmitglieder und romantischen Partner richtig wahrnehmen (Thomas und Fletcher, 2003).
Gedankenlesen in romantischen Paaren
Um die Denkfähigkeiten der Paare zu beurteilen, nahmen Thomas und Fletcher (2003) junge Paare auf, die sich mit Zwillingen auseinandersetzten und Probleme diskutierten, die zu Konflikten in ihren Beziehungen führten. Sie baten dann jedes Mitglied des Paares, das Video getrennt zu betrachten und insbesondere die Gedanken und Gefühle zu erwähnen, an die sie sich im Laufe der Diskussion erinnerten. Dann schauten die Personen wieder das gleiche Video an und versuchten die Gedanken und Gefühle ihrer Partner während der Diskussion zu bestimmen. Die Forscher fanden heraus, dass die meisten Paare empathische Genauigkeit zeigten, oder die Fähigkeit, die Gedanken ihrer Gegenstücke zu lesen; Ein Partner hat die gleichen Gedanken und Gefühle, die der andere Partner während der Diskussion angegeben hat, korrekt miteinander in Beziehung gesetzt.
Wir scheinen besonders gut darin zu sein, die Gedanken und Gefühle unserer eigenen romantischen Partner zu identifizieren: Freunde der oben beschriebenen Paare, wie auch Fremde, versuchten dieselbe Aufgabe zu erfüllen, aber die romantischen Partner waren viel besser darin, die Gedanken und Gefühle zu erkennen belegt durch ihre Kollegen.
Überlegene empathische Genauigkeit bei Partnervermittlungspartnern kann aus ihrer verbesserten Vertrautheit untereinander oder aus früheren Diskussionen derselben Themen resultieren (Thomas und Fletcher, 2003). Darüber hinaus waren Personen in Partnersuche-Paaren besser in der Lage, die Gefühle ihrer Partner zu erkennen, wenn sie länger miteinander ausgegangen waren, und Frauen verstanden ihre Partner besser als Männer. Interessanterweise war eine größere empathische Genauigkeit bei Paaren mit stärkeren Gefühlen der Nähe sowie einer erhöhten Beziehungszufriedenheit verbunden. Andere Forschungsergebnisse bestätigen, dass empathische Genauigkeit positiv mit der Zufriedenheit beider Ehepaare verbunden ist (Haugen et al., 2008). Aufgrund der korrelativen Natur dieser Daten kann es jedoch sein, dass erhöhte empathische Genauigkeit mehr Beziehungszufriedenheit verursacht, oder dass Paare in besonders befriedigenden Beziehungen ihre Gedanken und Gefühle besser lesen können.
Können Sie Ihre empathische Genauigkeit erhöhen?
Angesichts der positiven Korrelation mit der Zufriedenheit mit der Beziehung untersuchen Forscher, wie die empathische Genauigkeit erhöht werden kann. Dein großes Interesse daran, deinen Partner zu verstehen, kann die Genauigkeit erhöhen, mit der du ihn wahrnimmst. Die Forschung legt nahe, dass wir unsere empathische Genauigkeit verbessern können, wenn wir hochmotiviert sind, unsere Partner genau zu verstehen (siehe Thomas und Fletcher, 2003). Diese Interpretation wird durch die Feststellung gestützt, dass verheiratete Paare nach ihrem ersten Ehejahr weniger empathische Genauigkeit zeigen (Kilpatrick et al., 2002). Einige Forscher glauben, dass die Heiratsverpflichtung das Gefühl verringert, dass wir versuchen müssen, unsere Partner durch andere Mittel zu halten. ( Klicken Sie hier für eine Diskussion über sexuelle Motivation und Bindung von Ehepartnern in ehelichen und nichtehelichen Beziehungen. )
Angesichts der Tatsache, dass eine erhöhte empathische Genauigkeit mit besseren Beziehungsergebnissen verbunden ist, sollten wir alle versuchen, die Gedanken und Gefühle unserer Partner besser zu verstehen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben zu erkennen, was Ihr Partner durchmacht, bitten Sie ihn, seine Gefühle zu beschreiben.
Verweise
Für weitere Informationen über erfolgreiche romantische Beziehungen lesen Sie bitte unser Buch, Die Sozialpsychologie der Anziehung und romantische Beziehungen .
Teile dieses Beitrags wurden der Sozialpsychologie der Anziehung und romantischen Beziehungen entnommen . Copyright 2015 Madeleine A. Fugère.
Bitte beachten Sie meine anderen Beiträge hier.
Folge mir auf Twitter @SocPscAttrRel und verpasse nie einen Beitrag!