Liebe junge Erwachsene Frauen: Was Sie von Grace & Aziz lernen können

Hier ist ein Ratschlag, um dich sexuell in einer oft giftigen sexuellen Kultur zu stärken.

Liebe junge erwachsene Frauen, die Sex mit Männern haben,

Quelle: Jakob Lodwick / Wikimedia Commons

Inzwischen haben Sie wahrscheinlich über den Bericht einer anonymen 23-jährigen Frau (Grace) gelesen, in der es um ihre sexuelle Begegnung mit dem proklamierten feministischen Schauspieler und Komiker Aziz Ansari geht – ebenso wie um den Feuersturm der Kontroverse. Kurz gesagt, hatten die beiden eine sexuelle Begegnung, die sie in sehr unterschiedlichen Begriffen beschreiben. Ansari sagt: “Ich habe eine Frau auf einer Party getroffen. Wir tauschten Zahlen aus, wir schrieben uns hin und her und gingen schließlich zu einem Date. Wir gingen zum Abendessen, und danach haben wir uns mit sexuellen Aktivitäten beschäftigt, was bei allen Hinweisen völlig einvernehmlich war. “Grace hingegen beschreibt den Abend als” verletzend “, was Ansari am nächsten Tag per Text sagte: Du ignorierst deutliche nonverbale Hinweise; Sie haben mit den Fortschritten weitergemacht. “Es gab eine massive Reaktion auf diese Geschichte – kurz zusammengefasst in der New York Times:” Jeder scheint eine Meinung darüber zu haben, was sie getan hat, was er getan hat und ob sie über Grauzonensex spricht Der Mann glaubt, dass alles, was passiert ist, einvernehmlich war und die Frau das Gefühl hat, dass es das Ende der #MeToo-Bewegung bedeutet. ”

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Trotz aller Kontroversen ist die Tatsache unbestreitbar, dass, wie die Schriftstellerin Anna North eindrucksvoll feststellt, “Situationen wie die eine Anmut beschreibt, in der ein Mann weiterdrängt und eine Frau, obwohl sie sich unwohl fühlt, nicht sofort verschwindet “Unstrittig ist auch, dass die Gemeinsamkeit dieser Situation ein kulturelles Problem darstellt, das auf massive kulturelle Veränderungen hinweist. In einem fantastischen Video von Samantha Bee heißt es eloquent: “Wir müssen einen höheren Standard für Sex setzen.”

In einem früheren Blog habe ich jungen Männern, die Sex mit Frauen haben, eine Sieben-Punkte-Liste gegeben, um ihnen zu helfen, einen höheren Standard für Sex festzulegen und sicherzustellen, dass keine Frau jemals einen Abend mit ihnen als den schlimmsten ihres Lebens beschreibt. Mehrere Leser fragten, warum ich in meinem Blog nicht auch Frauen angesprochen habe. Die Wahrheit sagte, es gab zwei Gründe. Die erste ist einfach: In einem kurzen Blog gab es nicht genug Platz, um sich damit auseinander zu setzen, was Frauen und Männer daraus lernen können. Der zweite Grund ist viel nuancierter. Das heißt, ich befürchtete, dass es Frauen schaden würde, Frauen Ratschläge zu geben, wie sie sexuelle Zwangsexzesse vermeiden oder damit umgehen können. Dennoch entschied ich am Ende, dass die Angst davor, wie ich darauf stoße, nicht Grund genug wäre, diesen Blog nicht mit dem Ziel zu schreiben, junge Frauen aus meiner Sicht als Sexualpädagogin und lizenzierte Psychologin zu stärken – und als eine ältere Frau, die selbst als jüngere Frau Zwangsex erfahren hat. (Ja, das ist ein trauriges altes Phänomen).

Lassen Sie mich damit beginnen, laut und deutlich zu sagen, dass ich mein jüngeres Selbst oder gegenwärtige junge Frauen oder Männer nicht für diese traurigen gemeinsamen Aziz / Grace-Situationen verantwortlich mache. Ich beschuldige eine Kultur, in der, wie Anna Nord sagt, wir junge Frauen kennenlernen, die “schon in jungen Jahren lernen, dass es unhöflich ist, Jungen abzuweisen und ihre Sehnsüchte an zweiter Stelle zu setzen – besonders wenn es um Sex geht” und junge Männer die denken, dass sie “zu jeder Zeit so viel Sex wie möglich machen sollten und …. dass es normal ist, eine Frau davon zu überzeugen, Sex zu haben, und dass wiederholte kleine Verletzungen ihrer Grenzen ein akzeptabler Weg sind … “Lassen Sie mich nochmals betonen, dass ich fest daran glaube, dass es eine Kultur ist, die wir ändern müssen . Aber da sich der Kulturwandel lange hinzieht (und traurigerweise vielleicht nie vollständig passieren wird), biete ich diesen Brief an junge Frauen an, wie sie diese oft toxische Kultur erfolgreicher steuern können.

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1. Die sexuelle Revolution bedeutet nicht, dass du zwanglosen Sex haben musst, wenn es nicht in deiner Komfortzone ist. Es bedeutet nur, dass du kannst, wenn du willst. Ich habe mit vielen jungen Frauen gesprochen, die es nicht mögen oder sich mit dem gelegentlichen Sex wohl fühlen, sich aber “verpflichtet” oder “erwartet” fühlen, aus Angst, dass sie verurteilt werden oder sich selbst als “verklemmt” einschätzen, wenn sie es nicht tun t. Und auf der anderen Seite sind junge Frauen, die Spaß an Gelegenheits-Sex haben und Angst haben, beschriftet zu werden oder sich selbst als “schlampig” dafür zu bezeichnen. Es ist unglaublich schwierig für junge Frauen heute, das, was sie sexuell tun wollen, mit den widersprüchlichen sexuellen Botschaften, die sie erhalten, in Einklang zu bringen (zB: “Sei sexuell abenteuerlich und lebe in ungezwungenem Sex!”; “Sei keine Schlampe!”). Als Ergebnis, wie Lonnie Barbach in den 1970er Jahren schrieb (siehe dieses Zeug ist uralt!), “Viele Frauen finden sich sexuell erfahren, aber nicht erleben Sex als die komfortable, sorgenfreie Erfahrung, die es berechnet wird.” So, was zu tun ist ? Amy Schumer hat den Lesern des Glamour-Magazins geraten: “Tu, was du willst, während du darüber nachdenkst, wie du dich am nächsten Tag fühlen wirst.” Aber vielleicht fragst du dich, wie du dich am nächsten Tag fühlst ? Und genauso wichtig – ob du dich für einen zufälligen Sex entscheidest, ob für dich oder nicht – wie versöhnst du dich damit mit tief verwurzelten kulturellen Einstellungen (für und gegen den gelegentlichen Sex) – oder? Wahrscheinlich durch einige gute und schlechte Erfahrungen mit Gelegenheits-Sex (was hoffentlich die folgenden Tipps davon abhalten wird, auf der Zwangs- oder schmerzhaften Seite des Schlechten zu sein), eine Seele, die gute Freunde sucht und redet, und einige sex-positive Selbstgespräche (zB sich zu sagen, dass Sie genauso viel Recht haben, Gelegenheits-Sex wie jeder männliche Partner zu genießen, oder umgekehrt, dass Sie nicht verpflichtet sind, Sex zu betreiben, an dem Sie nicht teilnehmen möchten.

2. Ob in einer Verbindung oder in einer Beziehung, priorisieren Sie Ihre Freude als gleichwertig mit seiner . Das ganze Gewicht der Kultur ist gegen dich, also wird es einige konzertierte Anstrengungen erfordern, aber es ist Anstrengung, die es wert ist. Ehrlich gesagt, habe ich ein ganzes Buch darüber geschrieben, wie man das Wissen, die Fähigkeiten und die Einstellungen anwendet , um Sex zu einer Gelegenheitsgleichheit zu machen (Klemmer werden: Warum Orgasmus-Gleichheit wichtig ist – und wie man es bekommt ) und deshalb ist es ein bisschen schwierig geben Sie Ratschläge in diesem kurzen Blog, der diese über 280 Seiten zusammenfasst, aber hier ist die Essenz:

• Verstehen Sie, dass 80 – 95% der Frauen eine Stimulation der Klitoris zum Orgasmus benötigen – entweder alleine oder gekoppelt mit Penetration. Verstehen Sie auch, dass genau welche Art von Klitoris Stimulation Frauen voneinander und was von einer Begegnung zur anderen unterscheidet. Nur 5 – 15% der Frauen Orgasmus von nur einem stoßenden Penis.
• Finde heraus, welche Art von Stimulation DU brauchst, um dich selbst zu befriedigen.
• Nehmen Sie die Einstellung an, dass Ihr Vergnügen genauso wichtig ist wie sein Vergnügen – und setzen Sie diese Einstellung in die Tat um, indem Sie unser sexuelles Skript des “Vorspiels” ablegen, nur um Sie für Geschlechtsverkehr, Geschlechtsverkehr, während dessen er kommt (und Sie könnten vortäuschen) und ” Sex mit Scripten, in denen dein Orgasmus so zentral ist wie er ist. Ich habe über diese Skripte in Becoming Cliterate geschrieben und in einem Blog können Sie hier nachsehen .

Die Quintessenz ist, dass sowohl diese Zwangssituationen in der grauen Zone als auch vollständig einvernehmliche sexuelle Begegnungen, bei denen Sie nicht zum Orgasmus kommen, beide mit dem gleichen kulturellen Wurzelproblem in Verbindung stehen. Das Problem ist eine Kultur, die männliches Vergnügen und einen erigierten Penis als Zentrum des Geschlechts priorisiert und bevorzugt und das weibliche Vergnügen und die Klitoris als sekundär oder irrelevant missachtet.

Quelle: Carlos Caetono / Shutterstock

3. Lehren Sie selbst, was die Gesellschaft Ihnen nicht beigebracht hat: Gute, klare sexuelle Kommunikation . Das bedeutet, einem Partner mitzuteilen, was Sie wollen und was Sie nicht wollen. Es bedeutet, in der Lage zu sein, “Ja, genau dort” und “Stoppt das sofort” zu sagen, ohne sich Sorgen zu machen, wird als aufdringlich empfunden, oder dass Sie seine Gefühle verletzen werden. Genauso bedeutet es, zu erkennen, dass Sex nicht schmerzhaft sein sollte, und der anderen Person zu sagen, dass sie aufhören sollte, wenn dies der Fall ist. Wichtig ist, dass Sie das Recht haben, eine sexuelle Begegnung an einem beliebigen Punkt zu beenden, egal wie weit sie gegangen ist. Wenn du mitten im Geschlechtsverkehr bist und es weh tut, kannst du sagen: “Wir müssen aufhören. Das tut weh. “Oder, wie Amber Rose auf einer Konferenz sagte, die einen Tag vor ihrem jährlichen Slut Walk stattfand:” Er kann es gleich tun und du kannst deine Meinung noch ändern. “Natürlich einem Partner sagen stop – oder umgekehrt, um weiterzumachen oder seine Finger- oder Zungenbewegungen zu ändern, um es noch effektiver zu machen – nimmt gute sexuelle Behauptungs- und Kommunikationsfähigkeiten. Wie lernt man diese Fähigkeiten? Sieh dir das Kommunikationskapitel in Becoming Cliterate an und sieh dir diese Videos von Planned Parenthood an, wenn du enthusiastisch zustimmst .

4. Seien Sie sanft mit sich selbst und anderen, während Sie gleichzeitig als sexuell befähigte Frau lernen und wachsen . Ich bin mir bewusst, dass ein Blog dich nicht effektiv vor schlechten, zwanghaften sexuellen Erfahrungen isolieren kann, die in der Struktur unserer Kultur so selbstverständlich sind. Also, wenn du wie Grace oder mein jüngeres Selbst bist, erlebst du jemals Grauzonensex, wo ein Mann weiterdrängt und sich unwohl fühlt, du aber nicht gehst oder etwas sagst, sei sanft zu dir selbst. Mach dir keine Vorwürfe. Lerne jedoch daraus. Deine Rolle in einer Situation zu untersuchen heißt nicht, dich selbst zu verurteilen – sei es eine sexuelle oder eine andere Situation. Zum Beispiel, wenn du etwas nicht gesagt hast, weil du dir Sorgen machst, dass du seine Gefühle verletzen könntest, dann mache ein paar ernsthafte Selbstgespräche darüber, dass deine Gefühle genauso wichtig sind wie sein Vergnügen. Noch spezifischer, der Teil, der sich mit dir selbst mildert, ist das Verstehen, dass dein Verhalten, etwas nicht zu sagen, im Kontext absoluten Sinn ergibt – wieder ist dieser Kontext eine Kultur, die dich gelehrt hat, nett zu sein, das Ego der Männer zu schützen und ihre sexuellen Wünsche und Gefühle zu setzen braucht vor dir. Der Teil davon zu lernen bedeutet, herauszufinden, was man tun muss, um etwas zu sagen oder zu tun, wenn man das nächste Mal in einer dieser grauen Zonen sexuellen Situationen ist (zB an der Einstellung, dass seine Bedürfnisse genauso wichtig sind wie seine Gefühle; sexuelle Fähigkeiten lernen).

5. Schließlich, und extrem wichtig, wenn Sie das Opfer einer Vergewaltigung oder eines sexuellen Übergriffs sind, wissen Sie, dass, egal was Sie getan haben, dies nicht Ihre Schuld ist. Wie ich in einem früheren Brief an Sie sagte: “Es ist nicht deine Schuld. JE. Selbst wenn du betrunken wärst. Die meisten jungen Frauen betrinken sich irgendwann in ihrem Leben – und betrunken zu sein, verursacht keine sexuelle Gewalt. Der Täter ist die Ursache. ”

Auf jeden Fall, liebe junge Frauen, werde ich jetzt schließen – obwohl ich noch viel mehr sagen kann. Trotzdem hoffe ich, dass etwas, was ich gesagt habe, bei dir Resonanz finden wird und, am wichtigsten, dich dazu befähigen wird, deine sexuelle Stimme zu finden und zu benutzen – sei es “Hell Yeah!” Oder “Hell No.”

Mit Sorgfalt und Sorge für Ihre Freude,

Laurie Mintz