Iss richtig, fühle dich richtig mit Mental Health Nutrition
Quelle: Leslie Korn, PESI-Copyright In meinem letzten Buch, das in diesem Monat veröffentlicht wurde, gibt es 80 Tipps und Rezepte, um Stimmung, Schlaf, Aufmerksamkeit und Fokus zu verbessern. Diese Ressource ist als kleines, rezepturreiches Buch gedacht, das mit Kunden geteilt oder im Warteraum platziert werden kann, um eine psychoedukative Ernährung zu nutzen, um Klienten dabei […]