Psychologie Welt

Articles of Erinnerungen

15-Min Online-Trainingssitzungen, die lebensverändernd sein könnten

Es war einmal so, dass sich die Art und Weise, wie man über etwas nachdenkt, verändert hat, um Stunden auf der Couch eines Psychologen zu verbringen, tief in das eigene Leben einzutauchen und schmerzhafte Kindheitserinnerungen zu graben. Zum Glück ist dies nicht mehr die einzige verfügbare Option. Es wurde nun gezeigt, dass die Art und […]

Die Wurzeln der Schande

Quelle: lightwise / 123rf Viele Menschen verinnerlichen Scham und die Auswirkungen von Missbrauch, halten an der Wahrnehmung fest, dass das, was sie jetzt fühlen, denken und sich erinnern, nicht richtig oder irgendwie ihre Schuld ist. Im Großen und Ganzen, und leider auch, neigt die Gesellschaft dazu, es den Menschen sehr leicht zu machen, indem sie […]

Die Erholung nicht zu lassen, bis es zu spät ist

Vor zwei Wochen ist mein Vater unerwartet gestorben. Er war 58, und obwohl er ein Herzleiden hatte, hatte niemand gedacht, dass er so bald sterben würde. Er starb im Ausland, nach einem glücklichen Abend in Amsterdam, und in der Mitte des friedlichen Schlafes, und wurde am Morgen "ohne Stirnrunzeln im Gesicht" gefunden. Das Wissen, dass […]

Was du gesagt hast, hat mich schlecht fühlen lassen

Diese Woche teilen wir einen Gastbeitrag von einem der Autoren des kürzlich erschienenen Elternbuchs The Danish Way, das voller faszinierender Elternschaft aus dem Land ist, das auf der Welt am glücklichsten ist. Iben Sandahl schreibt darüber, wie man die Leute wissen lässt, wenn sie unsere Gefühle verletzt haben. In den Vereinigten Staaten ist das Durchschnittsalter […]

Diese eine Fähigkeit kann sofort transformieren, wie Sie sich fühlen

Quelle: GaudiLab / Shutterstock Unsere Emotionen sind oft weniger komplex als wir uns vorstellen. Die meisten Menschen denken, dass die Dinge, die dich verletzt haben, dazu führen, dass du emotionalen Schmerz empfindest, und dass du diese alten Wunden auflösen musst, um echtes Glück zu heilen und zu erfahren. Die Realität ist jedoch etwas anders. Sie […]

Branding Tattoos Verwenden Sie Tinte, um Frauen zu verletzen

Quelle: THOR auf Flickr Latishia Sanchez war vierzehn, als sie von fünf Männern angegriffen und vergewaltigt wurde, darunter auch ihr Freund. Während des Angriffs tätowierten die Männer den Namen ihres Freundes mit Nadel und Bleistift auf ihren Hals. Nach Angaben der Canadian Women's Foundation werden fünfzig Prozent aller kanadischen Frauen in ihrem Leben mindestens einmal […]

Tränen des Schmerzes und Tränen der Freude

Quelle: Eldar Nurkovic / Shutterstock Ist ein gesundes Verhalten zu weinen? Vielleicht ja vielleicht nein. Vor kurzem haben Vingerhoets und Bylsma (2016) einen ausgezeichneten und umfassenden Artikel über das Weinen geschrieben. Wir alle weinen. Es ist eines der ersten Verhaltensweisen, die wir als Säuglinge ausdrücken, jemanden dazu zu bringen, uns zu bemerken, indem wir uns […]

Kann eine Siesta wirklich deinen IQ erhöhen?

Nun, vielleicht nicht Ihren IQ, aber neuere Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass ein Mittagsschlaf Ihre geistigen Fähigkeiten, Lernen und Gedächtnis verbessern kann – besser als eine Tasse Kaffee. Sie haben zweifellos die Werbung für Energy-Drinks gesehen, um Sie durch die Nachmittagsstunden zu bringen. Nach dem Mittagessen ist eine Zeit, in der das menschliche Gehirn auf […]

Fünf Dinge, die den Beraubten nicht zu sagen sind

Wahrscheinlichkeiten sind, du kennst jemanden, der trauert oder Trauer hat, und unabhängig davon, wie gut du diese Person oder die Umstände ihrer Trauer kennst, wirst du dich vielleicht fragen, was du sagen sollst, denn während du vielleicht die besten Absichten hast, einige Kommentare kann unbeabsichtigte Schäden verursachen und sogar einen Riss erzeugen. Hier also fünf […]

6 Schritte zur Lösung von Beziehungskonflikten, ein für allemal

Quelle: Sjale / Shutterstock Denkst du manchmal, du hättest einen Konflikt mit deinem Partner durchgemacht, nur um ihn immer wieder aufkommen zu lassen? Gibt es Zeiten, in denen Sie glauben, dass Sie eine Meinungsverschiedenheit beigelegt haben, aber weiterhin negative emotionale Rückstände davon erfahren? Wenn Sie ein Problem mit Ihrem Partner auf eine rationale Art und […]
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