Selbst-Schuld, Wiederkäuen und das Trauma der Geburt

Frauen, die sich selbst beschuldigen und wiederkäuen, riskieren die Entwicklung einer PTBS nach der Geburt

Quelle: @ DerekThomson / Unsplash

Die Geburt ist wunderbar, aber nicht immer einfach. Für manche dauern die Geburtsschwierigkeiten lange nach der Geburt des Babys.

Betrachtet man fast 200 Erst-Mütter, neue Forschung im Journal of Maternal-Fetal-und Neonatal Medizin veröffentlicht festgestellt, dass viele von ihnen Symptome der posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) erlebt:

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• 1% der Frauen erlebten nach der Geburt eine ausgewachsene PTBS.
• 5% der Frauen erlebten eine partielle PTBS.
• 21% der Frauen hatten ein PTBS-Symptom.

Diese Statistiken zeichnen ein beunruhigendes Bild, wenn man bedenkt, dass PTSD, eine Störung, die als Folge eines schweren psychischen Traumas entwickelt wird, schädliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit von Frauen und ihre Fähigkeit haben kann, in die Elternschaft überzugehen.

Über die Identifizierung der Prävalenz dieses Themas hinaus suchten die Forscher auch nach den Faktoren, die Frauen anfälliger für die Entwicklung einer PTBS machen könnten.

Interessanterweise stellten die Forscher fest, dass die medizinischen Herausforderungen während der Geburt nicht vorhergesagt hatten, ob die Frau Symptome einer PTBS entwickeln würde oder nicht. Stattdessen war der Hauptfaktor, der feststellte, ob Frauen an PTBS erkrankt waren oder nicht, ihr Denkstil, da Frauen mit negativen Denkstilen eher PTSD-Symptome entwickelten. Die zwei schädlichsten Denkstile waren Selbstbeschuldigung und Wiedersehen, das ist die Tendenz, Ereignisse und Probleme in deinem Kopf immer wieder neu zu spielen.

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Vor dem Hintergrund dieser Forschung stellt sich nun die Frage, wie diese Erkenntnisse in der Praxis umgesetzt werden können, um Frauen in einem gefährdeten Lebensabschnitt zu schützen. Eine willkommene Option wäre, dass Forscher eine psychologische Intervention entwickeln, die dazu beitragen könnte, den negativen Denkstil zu modifizieren, der das Auftreten von PTBS fördert. Es besteht jedoch die Gefahr, dass ein solcher Eingriff eine anklagende Geisteshaltung fördert, in der die Menschen glauben, dass alles, was sie tun müssen, um aus den lähmenden mentalen Problemen um ihre Geburt auszutreten, einfach positiver ist.

Verweise

Yelela Tomsis, Marc Gelkopf, Hanoch Yerushalmi und Yaniv Zipori (2017) Verschiedene Coping-Strategien beeinflussen die Entwicklung von PTSD bei Erstmüttern, The Journal of Maternal-Fetal & Neonatal Medicine, 31:10, 1304-1310

https://doi.org/10.1080/14767058.2017.1315658