Selbsthilfe-Tipps von den Eagles

“Das könnte der Himmel sein, oder das könnte die Hölle sein.”

Eine der ikonischen Bands meiner College-Zeit war The Eagles. Letzte Woche habe ich ihr Konzert im Capital Centre auf YouTube im Jahr 1977 gesehen. Ich kannte alle Lieder und die meisten Texte, einschließlich des Verses, der diesen Artikel anregte. Aber, verzeihen Sie das Wortspiel, dieses Mal haben die Wörter einen anderen Akkord geschlagen.

Das Lied, auf das ich mich beziehe, ist: “Du kannst deine lügenden Augen nicht verstecken”, und die Linie, die mich besonders beeindruckt hat, war diese: “Jede Form von Zuflucht hat ihren Preis.”

Wie wir im Süden sagen: “Das ist Evangelium.”

In den 1990er Jahren schrieb Dr. Scott Peck eines der beliebtesten und aufschlussreichsten Selbsthilfebücher aller Zeiten, The Road Less Traveled . Das Thema dieses Buches ist kurz und knapp: “Jede Form von Zuflucht hat ihren Preis.” Er verwendet diese Worte nicht, aber das ist das zentrale Argument seines Buches. Dr. Peck behauptet, dass das meiste des vermeidbaren psychologischen Leidens, das wir erleiden, entsteht, indem man vermeidet, ausweicht und sich im Allgemeinen weigert, sich mit geringeren Problemen gerade hier zu befassen. Die schwierige Aufgabe, unsere Dämonen zu konfrontieren, ist der Weg, der weniger begangen wird.

Betrachten Sie zum Beispiel Sucht. Was ist die Lösung? Hör auf zu trinken, Drogen, Glücksspiel oder was auch immer dein Leben außer Kontrolle gerät. Aber das ist hier und jetzt zu schmerzhaft und beängstigend. Es ist einfacher, weiterhin Zuflucht in der Sucht zu suchen.

Hier werde ich kurz abschweifen: Ich argumentiere nicht gegen die Theorie, dass Sucht eine Krankheit ist. Sucht ist nicht mein Fachgebiet. Ich denke jedoch, dass das “Krankheits” -Konzept verdreht werden kann, um zu bedeuten, dass Sucht einfach “passiert” (wie die Grippe), anstatt etwas zu konfrontieren und schließlich zu meistern. Im Alter von 18 bis 25 Jahren rauchte ich täglich drei Zigarettenpackungen. Mit 25 Jahren konnte ich keine Treppen steigen, ohne den Atem zu verlieren. Das war der Preis meiner Zuflucht. Also habe ich den kalten Truthahn aufgegeben. Für kurze Zeit war der Rückzug die Hölle (und das war ein weiterer Preis der Zuflucht). Und dann war ich frei von Sucht. In meinen 30ern lief ich halbe Marathons (bis meine Knie “nicht mehr” sagten). Einige Psychologen würden sagen, dass ich die Sucht nach Rauchen gegen die Sucht nach Running eingetauscht habe, und ich würde nicht viel gegen diese Beobachtung argumentieren.

Gerade diese Woche erhielt ich eine E-Mail von einer Frau in ihren 20ern, die sagte, dass sie immer Betrug und Manipulation benutzt hat, um mit “Menschenproblemen” umzugehen. Jetzt findet sie, dass Karma ein Wort ist, das sich mit Hexe reimt. Sie weiß, dass sie sich ändern muss, aber als Machiavellian ist sie so veranlagt, so zu sein, wie sie ist. Sie kann nicht ändern. Wir waren alle irgendwann einmal in einem ähnlichen Dilemma: “Ich muss … aber ich kann (oder weiß nicht wie).” Und so nehmen wir Zuflucht zum Vertrauten.

“Willkommen im Hotel California … Wir sind alle nur Gefangene hier von unserem eigenen Gerät.” Bis wir uns entschließen, den weniger befahrenen Weg einzuschlagen.