“Ich bin das Mädchen, das niemand kennt, bis sie Selbstmord begeht. Dann hatten plötzlich alle einen Unterricht bei ihr. “
Tom Leveen, Partei
Ein alarmierender Anstieg von Depressionen und Ängsten und ein Anstieg der Selbstmorde um 30% seit 1999 weisen auf eine große Krise in unserer Kultur hin. Weltweit ist jeder vierte Mensch im Laufe seines Lebens von einer psychischen Erkrankung oder einer neurologischen Störung betroffen. Etwa jeder fünfte Amerikaner steht vor einem psychischen Problem. Nach Angaben der Zentren für Seuchenkontrolle und -prävention haben im vergangenen Jahr etwa 1,3 Millionen Erwachsene einen Selbstmordversuch unternommen, 2,7 Millionen Erwachsene hatten einen Plan zum Selbstmordversuch, und 9,3 Millionen Erwachsene hatten Selbstmordgedanken. Vor allem unterscheiden diese Bedenken nicht von Person zu Person. Selbstmord betrifft alle Menschen unabhängig von Alter, Geschlecht, sozioökonomischem Status, Nationalität usw.
Mythos: Selbstmord betrifft nur Menschen mit einer psychischen Störung
Wahrheit: Viele Menschen mit psychischen Erkrankungen sind nicht von Selbstmord betroffen und nicht alle Menschen, die versuchen oder Selbstmord begehen, haben eine psychische Störung. Beziehungsprobleme und andere Lebensstreßfaktoren wie kriminelle / rechtliche Angelegenheiten, Verfolgung, Räumung / Verlust des Hauses, der Tod eines geliebten Menschen, eine verheerende oder schwächende Krankheit, Trauma, sexueller Mißbrauch, Ablehnung und jüngste oder bevorstehende Krisen sind ebenfalls damit verbunden Suizidgedanken und Selbstmordversuche.
Mythos: Sobald ein Individuum selbstmörderisch ist, wird er oder sie immer selbstmörderisch bleiben.
Wahrheit: Aktive Suizidgedanken sind oft kurz- und situationsspezifisch. Der Akt des Selbstmordes ist oft ein verzweifelter Versuch, die tiefen verletzenden Emotionen und Gedanken des Einzelnen zu kontrollieren. Sobald sich diese Gedanken verflüchtigen, werden auch die Selbstmordgedanken verschwinden. Während Selbstmordgedanken zurückkehren können, sind sie nicht dauerhaft. Ein Individuum mit früheren Selbstmordgedanken und Versuchen kann ein langes, erfolgreiches Leben führen.
Mythos: Die meisten Selbstmorde passieren plötzlich ohne Vorwarnung.
Wahrheit: Den meisten Selbstmorden gehen verbale oder verhaltensbedingte Warnzeichen voraus und deshalb ist es wichtig, die Warnhinweise im Zusammenhang mit Selbstmord zu lernen und zu verstehen. Viele Personen, die selbstmordgefährdet sind, dürfen nur den ihnen am nächsten stehenden Personen Warnzeichen zeigen, und diese Personen könnten die Warnzeichen verleugnen oder nicht erkennen.
Mythos: Menschen, die Selbstmord begehen, sind selbstsüchtig und nehmen den einfachen Ausweg
Wahrheit: Menschen , die Selbstmord begehen, tun dies nicht, weil sie ihr Leben nicht leben oder beenden wollen, sondern weil sie ihr Leiden beenden wollen. Diese Menschen leiden so tief, dass sie sich hilflos und hoffnungslos fühlen. “Sich selbst zu töten ist sowieso eine falsche Bezeichnung. Wir töten uns nicht. Wir werden einfach durch den langen, harten Kampf besiegt, am Leben zu bleiben. Wenn jemand nach einer langen Krankheit stirbt, neigen die Leute dazu, zustimmend zu sagen: “Er hat so hart gekämpft.” Und sie neigen dazu, über einen Selbstmord zu denken, dass es keinen Kampf gab, dass jemand einfach aufgab. Das ist völlig falsch. ”
Sally Brampton, Shoot the Damn Dog: Ein Memoiren der Depression
Mythos: Selbstmord kann zum Selbstmord führen.
Wahrheit: Es gibt ein weit verbreitetes Stigma, das mit Selbstmord in Verbindung gebracht wird, und deshalb haben viele Menschen Angst davor, darüber zu sprechen. Über Suizid zu sprechen, reduziert nicht nur das Stigma, sondern ermöglicht es den Menschen, Hilfe zu suchen, ihre Meinung zu überdenken und ihre Geschichte mit anderen zu teilen. Wir müssen alle mehr über Selbstmord reden.
Mythos: Selbstmorde stimmen mit Impulsivität überein
Wahrheit: Individuen betrachten, stellen sich vor, fantasieren darüber, schreiben Selbstmordnotizen, posten Dinge im Internet und nach vielen Tagen oder Wochen machen sie dann vielleicht einen fatalen Versuch. Es gibt normalerweise einen Plan für Selbstmord und Warnsignale, die viele Menschen oft vermissen.
Dieser Beitrag ist jedem Menschen gewidmet, der über Selbstmord, Selbstmordversuch oder den Tod dieser Welt wegen Selbstmordes nachgedacht hat . Selbstmord betrifft jede Rasse, Religion, Kultur, Generation und Geschlecht. Mögest du inneren Frieden und Liebe in einer Welt voller Hass, Rassismus und Trauma finden.
