Selbstmordgefährdet

Bewältigung überwältigender Gefühle und der Verbindung zu Kindesmissbrauch

Frau

Quelle: Lukas Panek / Unspalsh

Selbstverletzung bezieht sich auf die Verletzung des eigenen Körpers. Unter den Überlebenden von sexuellem Kindesmissbrauch (CSA) gibt es eine hohe Anzahl von Selbstverstümmelungen, die sich möglicherweise selbst verletzen, wenn Erinnerungen oder Gefühle der Verzweiflung und der Selbstverachtung auftauchen. Einige meiner Kunden verwenden Selbstverstümmelung als Mittel zum Verwalten von Rückblenden und sehen Selbstverletzung als einen Akt, der emotionale Schmerzen in körperliche Schmerzen umwandeln kann. Wenn eine Rückblende auftritt, kann dies Minuten oder sogar Stunden dauern. Bei einigen Kunden ist Selbstverstümmelung eine Möglichkeit, die Kontrolle über das Gedächtnis zu erlangen, indem sie ihre Aufmerksamkeit auf sich selbst richten und sich darauf konzentrieren, sich selbst zu verletzen.

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Als Erinnerungen an Missbrauch und ihre entsprechenden Gefühle aufkamen, griff meine Klientin Jessie oft auf ein Muster der Selbstverstümmelung zurück, um die Kontrolle zu gewinnen und die mit den aufkommenden Erinnerungen verbundene Spannung und Angst abzubauen. Anstatt das traumatische Ereignis unwillkürlich erneut zu erleben, würde Jessie die Kontrolle übernehmen, indem sie sich Schmerzen zufügte. Für sie war Selbstverstümmelung eine Möglichkeit, in der Gegenwart zu bleiben und die Flashbacks zu handhaben, von denen sie sagt, dass sie sich wie ein aufdringlicher Schmerz fühlen kann. Statt sich von Gefühlen und Erinnerungen eines schrecklichen Ereignisses zu überwinden und zu überfluten erschreckend übernahm Jessie die Kontrolle durch Schneiden. Jessie rief: „Es sind nur ich und der Schnitt und der Schnitt und ich und nichts anderes.“ Ich fragte Jessie, was passieren würde, wenn sie nicht schneiden würde. Sie sagte, sie glaubte, sie würde sich von ihrem Körper lösen und würde niemals den Weg zurück finden können. Sie glaubte, dass sie sich dauerhaft von der Realität trennen würde. Schneiden war ihr Versuch, gesund zu bleiben, und für sie hielt der selbstverschuldete Schmerz sie mit sich selbst in Verbindung.

Selbstverstümmelung kann viele Formen annehmen. Bei den Körperteilen, die an dem Missbrauch beteiligt waren, handelt es sich in der Regel um die Teile, die zur Selbstverstümmelung bestimmt sind, und oftmals hängt die Selbstverstümmelung mit dem entstehenden traumatischen Gedächtnis oder Rückblick zusammen. Eine Klientin nahm heiße Bäder, um ihre Genitalien zu reinigen und schnitt mit einem Rasiermesser ihre Brüste und ihre Vagina ab. Ein anderer Kunde mit visuellen Erinnerungen an Missbrauch würde sich sehr langsam die Augenlider schneiden und mit einem Rasiermesser kleine und gleichmäßige Schrägstriche bilden, um zu vermeiden, dass das Trauma durch einen Flashback erneut erlebt wird. Sie war akribisch und sehr stolz darauf, dass sie die Spuren vor ihrem Partner und ihren Kindern verbergen konnte.

Einige meiner Kunden haben gesagt, wenn sie sich schuldig fühlen und / oder ein tiefes Schamgefühl haben, können sie sich selbst verletzen, um sich für ihr Gefühl der Unzulänglichkeit und Selbstverachtung zu bestrafen. Es ist wichtig zu erkennen, dass Selbstverstümmelung nicht auf Selbstmordgedanken hindeutet; Es ist eher eine Maßnahme, um das Selbst zu bekräftigen und die Kontrolle mit Schmerz zu übernehmen, diesmal durch die Hände der Missbrauchten.

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Frauen, die sexuelle Traumata als Kinder erlebt haben, fühlen sich oft hoffnungslos, ohnmächtig und wütend, ungeschützt, verwirrt und haben negative Überzeugungen über sich selbst und die Welt. Überlebende können sich selbst verletzen und wie meine Klientin Jessie, die sich selbst verstümmelt und ihren Körper mit einem Rasiermesser zerschneidet, als sie von Flashbacks, die mit ihrer frühen CSA zusammenhängen, überwältigt wurde. Obwohl es viele Unterschiede in den Geschichten von Frauen mit CSA-Geschichten gibt, ist die häufigste Gemeinsamkeit, dass Missbrauch mit ihren gegenwärtigen Schmerzen und ihrer eingeschränkten Funktionsfähigkeit aufgrund von nicht geheiltem Kindesmissbrauch zusammenhängt. Selbstverletzung ist eine vorübergehende Bewältigungsstrategie, um mit überwältigenden Gefühlen umzugehen. Es ist wichtig, dass der Überlebende versteht, was die Auslöser auslöst und alternative Bewältigungsstrategien und -techniken finden