Slam Poetry erleichtert den Austausch von Geschichten über psychische Erkrankungen

Quelle: MatthewtheBryan über Deviant Art

Andrea Gibson ist eine Spoken Word Artist und Aktivistin, die mit großer Leidenschaft über psychische Erkrankungen, Mobbing und soziale Tragödie schreibt.

In ihrem preisgekrönten Gedicht "The Madness Vase" spricht Gibson aus erster Hand über die Scham, die viele empfinden, wenn sie von psychischen Krankheiten und Selbstmord berichten. In einem Interview mit dem Trauma and Mental Health Report erklärte sie: "Das Trauma sagte, schreibe dieses Gedicht nicht; Niemand will dich wegen der Trauer in deinen Knochen weinen hören. "

Auf die Frage, warum Menschen gesprochene Worte benutzen, um diese sensiblen und persönlichen Erfahrungen zu teilen, sagte Gibson dem Bericht:

"Ich kann Dinge im Kontext eines Gedichts sagen, dass ich niemals außerhalb eines Gedichts sprechen könnte. Es gibt eine Art, in der sich ein Gedicht um seinen Schriftsteller kümmert. Erlaubt keine Unterbrechung. Es ist eine Süße, eine großzügige Süße. Ich denke an ein Gedicht, fast wie ein guter Elternteil, der sagen könnte: "Ich werde dich festhalten und dir den Rücken zeigen, während du das sagst, und du hast jedes Recht, das zu sagen." Da ist Sicherheit drin. Eine Haltung, die wir anderswo im Leben vielleicht nicht hatten. "

• Entferne die "Gedankenblöcke" aus deinem Leben
• Wer ist am wahrscheinlichsten ein Video Selfie und warum?
• Jon Mills findet seine Antworten
• Mobben wir unsere Hunde?
• Notiz an Selbst: Wie ich mein Leben beenden möchte

Gibson spricht auch darüber, wie das Teilen von Poesie Selbstbewusstsein und Selbstliebe sowohl bei Rednern als auch bei Zuschauern fördern kann, und betrachtet ihre Poesie als eine Form der Therapie gegen Angst und Depression:

"Ihre Geschichte zu erzählen, ist Heilung. Wenn Sie Ihre Geschichte einem aufgeschlossenen Zuhörerkreis erzählen, ist das noch mehr Heilung. Zeuge von Menschen zu sein, die ihre Geschichten erzählen, ist Heilung. Es gibt so viel Schmerz im Verstecken, und gesprochenes Wort ist das Gegenteil von Verstecken. "

Gibsons Fähigkeit, sich mit ihrem Publikum zu verbinden, liegt in ihrer Bereitschaft, ihre Widrigkeiten mit Panikattacken, Ängsten und Depressionen zu teilen. Ihre Reise mit einer psychischen Krankheit zu erzählen, trägt zur Authentizität ihrer Poesie bei und sorgt für starke Resonanz bei den Zuschauern.

• Der Tag, an dem mein Freund Adderall vor einem Track traf
• Erhalten Sie Wachstum Mindset falsch?
• CIA Torture Techniques Harm Interrogators
• Zwei Hindernisse, um die Einsamkeit zu besiegen
• Trauma und Schlaf: Störungen

"Ich bezweifle, dass ich ein künstlerisches Leben haben würde, wenn ich nicht von meinem eigenen nervtötenden System dazu gedrängt worden wäre. Kunst ist eine Art Zuflucht. Zur gleichen Zeit hatte ich Shows, bei denen ich fast zu panisch war, um zu sprechen. Ich musste dem Publikum immer wieder sagen: "Ich habe so viel Angst, ich kann das kaum durchstehen." Aber ich schätze auf die Dauer sogar, dass das für viele Menschen ein Trost ist. Eine Panikattacke auf der Bühne zu erleben und zuzusehen, wie Kunst passiert. "

Zusätzlich zu ihrer Arbeit als Spoken Word-Aktivistin schuf Gibson 2011 HIER MIT MIR, eine Online-Plattform, um Erfahrungen über Trauma, Geisteskrankheit, den Wunsch, zu sterben, und über die verschiedenen Kunstformen zu teilen, die Individuen daran gehindert haben, Selbstmord zu begehen . Gibson begann diese Initiative mit Mitbegründer Kelsey Gibb, einem Psychologen und Tourmanager.

"Kelsey und ich waren zusammen auf Tour, während ich viele Briefe von Leuten erhielt, die darum kämpften, am Leben zu bleiben, und wir wollten eine Online-Community schaffen, die eine größere Reichweite der Unterstützung hatte. Wir wollten etwas schaffen, das den Menschen hilft, zu bleiben. "

Gibsons Arbeit unterstreicht die heilende Kraft des Geschichtenerzählens. Als ein auf Kunst fokussierter Raum ermutigt STAY HERE WITH ME den Gebrauch von Kunst und Poesie, um zu heilen, zu verbinden und das Publikum daran zu erinnern, dass sie nicht alleine sind. Hunderte von Personen haben über ihre Website persönliche Geschichten erzählt und durch gemeinsame Erfahrungen Akzeptanz und Verständnis gefunden.

Mit der Unterstützung von Poesie und psychischer Gesundheit ist Gibson entschlossen, eine Gemeinschaft zu gründen, die Menschen mit suizidalen Gefühlen hilft.

"Ich möchte Personen, die mit Selbstmord kämpfen, daran erinnern, dass sie für diejenigen, die Schmerzen haben, süß sind. Um diesen Teil mit Sanftmut zu halten und nicht darum zu bitten, dass der schmerzende Teil früher weggeht als nötig. Manchmal muss man sich verletzen, wenn wir uns verletzt fühlen. "

-Lauren Goldberg, Beitragender Schriftsteller, der Trauma und Mental Health Report

-Chief Redakteur: Robert T. Muller, Der Trauma und Mental Health Report

Urheberrecht Robert T. Muller