Sollten Homosexuelle die Therapie beginnen?

Der heißeste neue Künstler von Billboard erfährt über Therapie und schwule Männer.

Quelle: Parker_Pixabay

Es gibt eine stille Epidemie. Millionen von Männern laufen mit erheblichen psychischen Problemen herum, bekommen aber keine Behandlung oder Unterstützung. Jüngste Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass über 31% der Männer irgendwann in ihrem Leben an Depressionen litten, aber nur 1 von 4 wird sich einer Behandlung unterziehen. Es gibt keine Gruppe von Männern mit mehr psychischen Gesundheitsrisiken als schwule Männer – Angstzustände, Depressionen und Störungen des Substanzkonsums sind bei homosexuellen Männern fast doppelt so häufig wie bei Gleichaltrigen. Wie wirkt sich das auf das Leben schwuler Männer aus? Nach Angaben der CDC und anderer nationaler Gesundheitsorganisationen sind Männer fast viermal so häufig Suizid wie Frauen. Homosexuell Teenager sind fünf Mal so wahrscheinlich, Selbstmordversuch als ihre heterosexuellen Kollegen.

Natti Vogel lehnt es ab, diese Epidemie still zu halten. Als Sänger und Songwriter in Brooklyn hat Natti den Großteil seiner Karriere damit verbracht, Musik und Kunst aus einer queeren Perspektive zu erschaffen, einschließlich der psychischen Gesundheitsprobleme seiner schwulen Kollegen. Sein neuestes Musikvideo zur Single “Brown Rice” (von seinem neuen Album Serving Body) wurde wegen seiner unerschütterlichen Darstellung von psychischen Problemen einschließlich Körperbild, Essstörungen und Drogenmissbrauch unter schwulen Männern in komplexe Beziehungen. Es hat auch Aufmerksamkeit für seinen Stern, Matt Wilkas, des Küssen-Ihres-Olympian-boyfriend-at-the-Olympics Berühmtheit gewonnen.

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Quelle: Steven Jaehnert

Während ich Vogels Video sah, das auf Billboard Pride Premiere hatte und seiner Musik zuhörte, fand ich viele Themen und Probleme, denen ich bei meiner therapeutischen Arbeit mit schwulen Männern und Jungen begegne. Ich beschloss, Natti zu einem Interview einzuladen, was er darüber denkt, welche Therapie schwule Männer und Jungen anbieten könnte.

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Hier ist, was der preisgekrönte Künstler über Therapie, Therapeuten und was es schwulen Männern und Jungen zu bieten hat.

Was sind die Gründe, warum du denkst, dass schwule Männer und Jungen zur Therapie gehen sollten?
Wenn du ein schwuler Mann bist, der das liest, hast du einen Scheiß durchgemacht, den nur schwule Männer durchgemacht haben. Egal ob du draußen warst und stolz auf dem Schlachtfeld warst oder an der Seitenlinie unterdrückt wurdest, du hast Ängste und Komplexe, von denen gerade Menschen nicht träumen können! Und du verdienst es, Zeit und Raum in einem beständigen, sicheren Raum 1-zu-1 zu stoppen, um alles zu untersuchen und das Leben bewusster und lohnender zu machen.

Was hat dich zur Therapie gebracht?
Ich kam erst vor ein paar Jahren in die Therapie, weil ein älterer Freund darauf schwor und mir half, ein Institut für Gleitskalen zu finden (es war super billig und ich war sogar Makler, als ich jetzt bin!)

Wie hat Ihnen die Therapie generell geholfen?
Ich war skeptisch, bis ich einige Monate später merkte, dass ich Gefühle hatte (wow!) Und dass ich anfangen konnte, in meinem eigenen Team zu sein (yay!). Als ich beschloss, bei der Therapie zu bleiben, war es das erste Mal, dass ich konnte Richte die Punkte aus und beginne zu sehen, wie all die Scheiße, durch die ich aufgewachsen bin (die ich immer wieder ablehnte und tatsächlich manchmal immer noch lehne, lol ich versuche), mein gegenwärtiges Leben in einer Weise – zu real – beeinflusst Weg. Wenn mehr Schwachsinn aufgedeckt wird, werde ich weniger ausgeflippt, weil ich weiß, dass sein Auftauchen eine Gelegenheit für mich ist, es zu exhumieren. Die Therapie hilft mir, Schwachsinn auszugraben.

Was haben Sie aus der Therapie gelernt, die Ihrer Karriere geholfen hat?
Ich habe gelernt, dass ein Künstler und Schwulsein nicht bedeutet, dass ich wie Scheiße behandelt werden muss, nicht von Energie-Vampiren mit Opferkomplexen, nicht von perversen Menschen mit Macht, nicht von empathischen Heteros, nicht von irgendjemandem alles echt! Es ist lustig, ich habe anfangs auf der Therapie geschlafen, weil ich dachte, es würde die Bank durchbrechen und mich von meiner Karriere ablenken, aber das * Gegenteil * ist passiert: Du würdest überrascht sein, wie viel Gutes dir passieren kann, wenn du anfangen kannst Verdienst von Güte.

Was sind einige Dinge aus der Therapie, die Ihren Beziehungen und Ihrer Lebenszufriedenheit geholfen haben?
Ich denke, meine engsten Freunde wissen, wie unerbittlich hart ich mich selbst bin. Ich denke, dass sie wirklich sehr erleichtert sind, wenn ich sehe, dass ich aufhöre, einen kleinen Krieg gegen mich selbst zu führen. Einige Beziehungen wurden ebenfalls in Frage gestellt, weil ein stärkerer, selbstsicherer Natti nicht für jeden offensichtlich ist.

Was wollen Sie, dass schwule Männer und Jungen wissen, wie die Therapie wirklich mit dem verglichen wird, was sie vielleicht gehört haben?
Zu allererst: “Schwule Konversionstherapie” ist KEINE Therapie. Der Begriff selbst ist #fakenews, weil Therapie das Gegenteil von Konversion ist! Bei guter Therapie geht es darum, mehr von dem zu werden, wer du bist, nicht weniger. Ein guter Therapeut ist nett und aufrichtig, er ist real mit dir, aber nicht manipulativ oder dich als Stereotyp abtun – denkt Denise Dowse aus HBOs “Insecure” NOT Catherine Keener aus “Get Out”. Niemand will diesen versenkten Ort Terror-Hypnose! Die gerade weiße cis männliche Agenda ist aggressiv, und wir haben seit dem ersten Tag Heterosexualität in unsere Kehlen gepumpt. Und uns wird immer noch gesagt, dass wir zu viel sind, nur um ehrlich zu sein. Ich meine, sie geben den heterosexuellen Menschen immer noch die besten schwulen Rollen in Hollywood! 2018! (# straightightwashing) Therapie sollte ein sicherer Hafen sein, um davon zu träumen, mehr vom Leben zu erwarten, als die Gesellschaft sagt, dass du es wert bist.

Quelle: Cater-Yang / Unsplash

Welchen Rat hast du für schwule Männer und Jungen, die noch immer am Anfang stehen, um mit der Therapie zu beginnen? Wir Schwulen wurden in eine Welt geboren, in der wir nicht sicher sein konnten. Lasst uns davon heilen und stärker in den Kampf zurückkehren. “Es wird besser” ist Bullshit: Wir machen * aktiv * es wird besser, wenn wir uns entscheiden.

Welchen Rat haben Sie für Therapeuten, die mit schwulen Männern und Jungen arbeiten?
Wir haben die lustigsten Bewältigungsmechanismen! Wir sind witzig, lustig, sexy und fabelhaft! Sei nicht eifersüchtig, aber auch ernst: lass dich nicht von unserer charmanten Abwehr zu sehr unterhalten und lass dich von der Tatsache ablenken, dass wir auch Heilung brauchen, Mädchen. Zu viele schwule Männer werden zu fabelhaften Accessoires für heterosexuelle Menschen, ohne dass der Abend merkt, dass es geschieht, also trainieren Sie die Reife und Integrität, um nicht in diese Dynamik zu fallen.

Was sollten Therapeuten bei der Arbeit mit Männern wie dem Protagonisten Brady im “Brown Rice” Video sensibel oder bewusst sein?
Bleib nicht damit beschäftigt, nach der Wäscheliste schwuler Dämonen zu suchen: Ob dein Patient leichtsinnig ist (wie Brady) oder ob er sehr gewissenhaft ist, unser emotionaler Kern sucht immer noch, immer noch verwundbar, immer noch in einem Spiegelsaal und dir sollte darauf abgestimmt sein, ob wir mit Meth Sucht kämpfen oder nur versuchen, eine schwierige Beziehung zu navigieren.

Gehen Sie nicht davon aus, dass ein erklärtes Behandlungsziel konstant bleiben sollte, da schwule Männer neue und widersprüchliche gesellschaftliche Erwartungen durchleben, die uns in die Irre führen können.

Wenn Sie Probleme mit der psychischen Gesundheit, Beziehungsprobleme haben oder einfach nur sehen möchten, was Sie durch die Therapie erreichen können, ziehen Sie in Erwägung, sich an einen medizinischen Anbieter von LGBTQ zu wenden. Sie können auch mehr Ressourcen für schwule supportive Therapie finden unter:

Nationale Allianz für psychische Erkrankungen

Die Trevor Project Help Line – 866-488-7386

Psychische Gesundheitskrise Textzeile: Text “home” zu 741741

William Alanson White Institute- LGBT-Dienst

Schauen Sie sich das vollständige Video von Brown Rice an: