Teen Suicides: Risiken und Prävention

Können Eltern und Schulen bewerten und eingreifen, um den Selbstmord von Jugendlichen zu verhindern?

Teen Suicide vorbeugen

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Wir sprechen den Familien unser tiefstes Mitgefühl aus, die kürzlich ihre Jugendlichen durch Selbstmorde in San Diego verloren haben. Es gab drei Selbstmorde und einen Versuch innerhalb von einem Monat an Gymnasien in einem Umkreis von fünf Meilen. Die Gemeinde ist schockiert und trauert mit den Familien, und Eltern, Ärzte und Erzieher arbeiten hart daran, die Schritte zur Bewusstseinsbildung und Prävention von Teenagern aufzuzeigen.

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Die öffentlichen und privaten Gymnasien, an denen die vier Schüler teilnahmen, sind akademisch wettbewerbsfähig, hochleistungsfähig und prominente Schulen in einer wohlhabenden und professionellen Nachbarschaft. Dies sind jedoch keine eindeutigen Faktoren. KPBS berichtet: „Neben dem generellen Anstieg der Suizide tendierten die Suizidraten für Personen unter 18 Jahren weiter aufwärts und spiegelten den Anstieg der staatlichen und nationalen Selbstmordraten für Kinder und Jugendliche wider. Die Selbstmordrate von U17 unter San Diego ist von rund 0,75 Todesfällen pro 100.000 Menschen im Jahr 2007 auf zwei pro 100.000 Menschen im Jahr 2016 gestiegen. “

Stan Collins vom San Diego County Suicide Prevention Council erklärt: “Ungefähr 20 Prozent der Jugendlichen halten Selbstmord für und 10 Prozent der Suizidversuche.” Grundsätzlich sind die Selbstmorde in San Diego von 2016 bis 2017 um 5 Prozent gestiegen, wie berichtet der San Diego County Suicide Prevention Council.

Im Jahr 2014 gaben die Zentren für Seuchenbekämpfung und Prävention an, dass Selbstmord die zweithäufigste Todesursache bei Kindern zwischen 10 und 24 Jahren ist. Selbstmord ist nach wie vor ein erheblicher Anlass zur Sorge für Eltern und Schulen. Die Serie ” 13 Gründe” hat auch bei Ärzten, Lehrern und Eltern Alarm ausgelöst. Der San Diego Union Tribune interviewte Dr. Maker zum Schießen / Selbstmord 2017 an der Torrey Pines High School und die Vor- und Nachteile der Serie 13 Reason Why.

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Im Februar 2015 gab es eine Vielzahl von Selbstmorden unter Gymnasiasten, die die örtliche Schule in Palo Alto besuchten, die mit anderen wohlhabenden, gut gebildeten Gemeinden vergleichbar ist. Die New York Times veröffentlichte zwei sehr wichtige Artikel über die Selbstmorde in Palo Alto, aus denen hervorgeht, dass es in der Gemeinde in der Vergangenheit schon immer Selbstmorde für Teenager gab. In den Artikeln wurden Risikofaktoren für einen hohen akademischen Druck, hohe Erwartungen an den Besuch hochkarätiger Hochschulen, das Eintauchen in leistungsorientierte Familien und soziale Gruppen sowie erhöhte Erwartungen an Leistung und Erfolg in verschiedenen Bereichen identifiziert. Willkommen an einem erfolgreichen Gymnasium aus der Sicht eines Teenagers, wie es ein Palo Alto-Student in einem in den Almanac News veröffentlichten Interview ausführlich beschreibt. Eine wichtige Frage, die von Selbstmorden von Teenagern aufgeworfen wird, ist, warum Eltern, Schulen und die Gesellschaft Kinder so stark unter Druck setzen. Dies ist eine entscheidende Frage, denn in einer Gesellschaft zu leben, die eindeutig Erfolg, Reichtum und Leistung fördert, und da San Diego ein starker Mittelpunkt aller drei Merkmale ist, beginnt man sich zu fragen, welchen Preis unsere Kinder dafür zahlen, um diese Erwartungen zu erfüllen. Gedeihen Kinder wirklich, wenn ihr Hauptaugenmerk auf Leistung und Leistung liegt? Ist es gesund für uns, unsere Kinder dazu zu bringen, sich in erster Linie an Wohlstand und Bildungsstand zu messen? Sollten wir nicht auch auf verschiedene Formen der Entwicklung achten, wie zum Beispiel Spiel, Kreativität, soziale Beziehungen, anderen geben, Zeit für die Familie, Schlaf, Ernährung, Ruhe und Erholung?

Bei der Arbeit mit Teenagern und Familien konzentrieren sich meine ersten Fragen auf die vier Säulen einer gesunden Entwicklung, von denen ich denke, dass sie

• Wie viel Schlaf bekommen Sie und wie sind Ihre Schlafgewohnheiten?
• Wie ernähren Sie sich täglich und wie sind Ihre Essgewohnheiten?
• Wie viel Bewegung bekommst du täglich?
• Wie viel Zeit verbringst du mit Freunden und hast Spaß?

Wenn Jugendliche in diesen vier kritischen Bereichen nicht gesund, erfolgreich und ausgewogen sind, müssen Schulen und Eltern aufpassen und ihre Jugendlichen ermutigen, gesunde Gewohnheiten in der grundlegenden Selbstversorgung zu entwickeln, umzusetzen und aufrechtzuerhalten.

Die oben genannten Eigenschaften und Verhaltensweisen sind von größter Bedeutung für die Entwicklung von Kindern und Jugendlichen, um einen blühenden, ausgeglichenen und glücklichen Menschen zu fördern. Im heutigen Klima müssen Eltern und Schulen neben der akademischen und sportlichen Leistung auf die Entwicklung des gesamten Kindes, das emotionale Glück und einen ausgewogenen Lebensstil achten. Es ist wichtig, dass wir diese Eckpfeiler der Selbstpflege gleichzeitig betonen, damit unsere Kinder in allen Aspekten des Wortes Kinder bleiben können.

“Selbstmord ist nach wie vor ein ernstes Problem in unserer Region”, sagte Dr. Michael Krelstein von der Health and Human Services Agency des Landkreises San Diego. “Wir müssen alles in unserer Macht Stehende tun, um zu verhindern, dass Menschen ihr Leben nehmen, und es beginnt mit der Kenntnis der Warnzeichen von Selbstmord.” Wir brauchen jeden Erwachsenen und Teenager, um die Warnzeichen von Selbstmord zu kennen, einschließlich Stress, Selbstverletzung, Drogenmissbrauch, Stimmungsschwankungen, Rückzug und Isolation. Wir müssen jeden Lehrer und die Schüler in Bezug auf die Risikobewertung schulen und keine Angst vor komplizierten Gesprächen mit Schülern, Familienmitgliedern und Freunden haben.

Lythcott-Hains, Dekan von Stanford von 2002-2012, hat ein informatives Buch mit dem Titel ” How To Raise An Adult” herausgegeben , das die Nachteile übermäßiger Erwartungen und Übererfüllung für Kinder untersucht. Ein hervorragender Film, der sich auch mit den Vor- und Nachteilen des akademischen Drucks und der Strenge, der Notwendigkeit einer ausgewogenen sozioemotionalen Entwicklung von Kindern und dem hohen Preis befasst, den Kinder und Studenten für Leistung und Erfolg zahlen müssen – einschließlich Selbstmord – ist das Rennen nach nirgendwo . Dieser Film wird jetzt in Schulen im ganzen Land gut gezeigt. Ich empfehle dringend, dass wir alle als Eltern, Erzieher und Kliniker diese Ressourcen überprüfen und über ihre kraftvollen Botschaften nachdenken.

Angesichts der hohen Selbstmordrate von Teenagern müssen sich Eltern und Schulen unbedingt auf Prävention und frühzeitige Bewertung konzentrieren, wenn wir eine Änderung vornehmen wollen. Hier einige Vorschläge, wie Erwachsene Frühwarnzeichen erkennen können:

• Informieren Sie sich regelmäßig bei Ihrem Teenager über seine sozioemotionalen Funktionen – nicht nur über Noten, Tests und Schulleistungen.
• Fragen Sie Ihren Teenager, wie viel Spaß er an diesem Tag oder in der Woche in der Schule hatte.
• Obwohl Jugendliche privat sind, fragen Sie sie, wie es mit ihren Freundschaften geht: Essen Sie mit anderen zu Mittag, machen Sie Sport mit Freunden, werden Sie zu Geburtstagen eingeladen, schlafen aus, treffen Sie sich usw.
• Fragen Sie Ihr Kind, wie es sich in Bezug auf Schule, Freunde, Klassen, Hochschule, Zukunft und Familie fühlt.
• Viel Spaß mit deinen Schülern und Jugendlichen. Wenn Sie wöchentlich hochwertige Zeit mit Ihren Schülern und Jugendlichen verbringen, um unterhaltsame und aufregende Aktivitäten zu unternehmen, können Sie Ihre Teenager auf sehr effektive Weise kennenlernen und eine gesunde und positive Beziehung zu ihnen aufbauen.
• Lehrer können häufiger mit dem ruhigen Teenager, dem isolierten Teenager, dem Teenager, der mit Noten und Freundschaften zu kämpfen hat, und dem neuen Kind im Klassenzimmer einchecken.
• Eltern, Lehrer und Berater sollten häufig zusammenarbeiten, wenn sie Bedenken hinsichtlich eines Teenagers haben. Frühe Diskussionen, Rückmeldungen und Interventionen zu Hause und in der Schule können das Kind stark beeinflussen.
• Wenn Sie Bedenken haben, bringen Sie Ihren Teenager zu einem Experten, um ihn objektiv und sachkundig beurteilen zu lassen. Prävention und Früherkennung sind der Schlüssel, um Ihrem Kind zu helfen.
• Bieten Sie Schulungen für Lehrer, Eltern und Schüler an, um die Fakten und Schritte zur Bewusstseinsbildung, Bewertung, Berichterstattung und Prävention von Suizid zu erfahren. Studenten, die sich auf positive Psychologie, Bewältigung und Empowerment konzentrieren, können entsprechend geschult werden, so dass sich Jugendliche sicher und proaktiv bei der Suche nach Hilfe und Berichterstattung fühlen.
• Veröffentlichen Sie klar identifizierte vertrauliche Orte und zielgerichtete Erwachsene, damit die Schüler Bedenken austauschen, Vorfälle melden und Unterstützung in Bezug auf psychische und Verhaltensprobleme der Selbst- und Altersgenossenschaft suchen.
• Die Schulen führen jedes Jahr einheitliche, akademische Tests für alle Schüler durch. Es wäre eine ausgezeichnete und kostengünstige Maßnahme, jährliche oder alle zwei Jahre stattfindende sozioemotionalen Wellness-Checks mit standardisierten Fragebögen für die Überprüfung der psychischen Gesundheit bei allen Schülern in Mittel- und Hochschulen durchzuführen.

Der Selbstmord von Jugendlichen ist eine komplizierte und schmerzhafte Angelegenheit. Als Gemeinschaft werden wir weiterhin zusammenarbeiten, um Jugendliche zu erreichen, mit Schwerpunkt auf Prävention und frühzeitiger Intervention. Es ist wichtig, weitere Tragödien in dieser sehr anfälligen Bevölkerung erfolgreich zu verhindern.