Umzug in eine neue Stadt: Die Auswirkungen auf Kinder

Um unseren beiden Töchtern die Nachricht zu vermitteln, dass wir nach Blacksburg, Virginia, umzogen, machte ich eine Schnitzeljagd um unser Haus in Austin, die sie schließlich zu einer Wandkarte führte. Neben dem Staat Virginia sagte eine Post-It Note: »Wir ziehen um.« Ella, damals zehn Jahre alt, sah uns mit funkelnden Augen an. "Wirklich?", Sagte sie.

Dann fing sie an zu grinsen und schlang ihre Arme um uns. "Vielen Dank!"

Das war komisch.

Typischer ist vielleicht die Tochter meiner Freundin Grace, die ihre ersten paar Monate in Blacksburg verbrachte, um über die Orte und Leute zu plaudern, die sie in ihrer alten Stadt Ithaca in New York vermisste. "Es ist nicht so, dass ich es hier nicht mag", beruhigte sie ihre Mutter. "Aber etwas fühlt sich einfach nicht richtig an."

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Bewegung ist teilweise spannend, teilweise schrecklich, immer emotional aufgeladen. Und so hart es für emotional stabile Erwachsene ist, kann es besonders für Kinder sein. Mit fünf Jahren, wenn Kinder alt genug sind, um ihr eigenes soziales Netzwerk und glückliche Erinnerungen an das Leben an einem Ort zu haben, kann sich ein Umzug wie ein gewaltsamer Marsch in feindliches Territorium anfühlen. Alles Vertraute, Gemütliche und Geliebte wird zurückgelassen.

Die meisten Kinder sind belastbar und wüten für ein paar Wochen oder Monate, aber schließlich finden sie neue Freundschaften und verlieben sich in ihre Umgebung – auf die gleiche langsame und vorsichtige Art und Weise wie Erwachsene.

Aber ich werde nicht lügen. Wenn du diesen Sommer mit Kindern oder Jugendlichen umziehst, hast du recht, zumindest ein bisschen. Geografische Mobilität hat sich als besonders nachteilig für Jugendliche erwiesen.

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Eine Längsschnittstudie der in Amsterdam gesammelten Daten ergab, dass Teenager, die sich viel bewegten, häufiger als Erwachsene an Stress, Müdigkeit, Irrtibilität, Depression, Schlafstörungen und anderen psychosozialen Problemen litten. Eine Studie der Universität von Virginia zeigte, dass Introvertierte, die sich als Kinder viel bewegten, früher als Erwachsene starben. Andere Forscher haben herausgefunden, dass häufige oder jüngere Macher in der Schule schlechter abschnitten und sich eher schlecht benahmen, Drogen missbrauchten oder sexuell promiskuitives Verhalten zeigten.

Warum so viele Probleme? Psychologen schlagen vor, dass Sie die unmoorbare Bandbreite negativer Gefühle und Erfahrungen verantwortlich machen, mit denen Kinder zu tun haben, wenn sie sich bewegen: Verlust, Trauer, Einsamkeit, Angst vor dem Unbekannten, Mangel an sozialer Unterstützung, Frustration, Stress und Hilflosigkeit. Für einige Kinder, insbesondere solche in familiären Situationen, die bereits wenig stabil sind, können die emotionalen Anforderungen des Bewegens eine Kaskade von anhaltenden psychologischen und emotionalen Auswirkungen auslösen.

Wenn Sie einen Umzug planen oder einen Jobtransfer planen, haben Sie wahrscheinlich jetzt Angst. Hier ist die gute Nachricht: Ihr Umzug muss Ihr Kind nicht lebenslänglich durcheinander bringen. Wenn Sie während des Übergangs auf die Bedürfnisse Ihres Kindes achten, können Sie zusätzliche Hilfe anbieten. Hier ist wie.

1. Geben Sie Ihren Kindern etwas Kontrolle . Für Teenager kann das Gefühl, dass große Lebensentscheidungen über ihren Köpfen getroffen werden, Angst und ein Gefühl der Hilflosigkeit auslösen (was zu Rebellion führen kann). Das Gegenmittel? Beziehen Sie sie in so viele Entscheidungen wie möglich ein. Lade sie auf deiner Hausjagd ein. Lassen Sie sie die Realtor.com-Angebote durchsehen. Zumindest können sie ihr eigenes Schlafzimmer wählen.
2. Hilf ihnen, schnell Freunde zu finden . Der beängstigendste Teil eines Umzugs für Kinder (und ehrlich gesagt, Erwachsene) ist das Verlieren ihres zuverlässigen und langjährigen Netzwerks von Freunden. Damit sie sich an ihrem neuen Ort wohler fühlen, ist Sozialisieren Priorität # 1. Trete einer Sportliga bei, melde dich für ein Sommercamp an und arbeite am Spielablauf. Es wird Zeit brauchen, besonders für Heranwachsende, also ermutige sie, vorerst Freundschaften in ihrer alten Stadt zu pflegen. Das Wissen, dass ein BFF ein Text entfernt ist, wird ihnen helfen, sich weniger einsam und ungeschickt zu fühlen.
3. Stabilität wiederherstellen . Die alten Routinen, einschließlich Hausarbeiten und Pizza-Dates am Freitagabend, werden schnell wieder in Gang gebracht. Es kann auch helfen, eine Gemeinde wie die in deiner letzten Stadt zu besuchen.
4. Ante auf . Eine Mutter, die ich kenne, bot ihrer Tochter jeden Tag einen neuen Hund und ihren Sohn eine Fahrt zur und von der Mittelschule an (damit er den gefürchteten Bus vermeiden konnte). Normalerweise empfehle ich nicht, mit Terroristen zu verhandeln, aber in diesem Fall war die Entscheidung deine Entscheidung, und deine Kinder werden dazu gezwungen. Es ist nicht aus der Reihe, den Topf zu versüßen.
5. Liebe deine neue Stadt. Ihre Kinder werden betrauern, was sie vermissen, woher sie kommen, aber Sie können den Prozess der Bindung von Orten beschleunigen, indem Sie neue Dinge hervorheben, von Festivals und Konzerten bis hin zu Museen und Zoos. Je schneller Sie herausfinden, wo Ihre Stadt gut ist, desto leichter wird es, sich in sie zu verlieben. Und das wird alle, Kinder und Erwachsene gleichermaßen, viel glücklicher machen, wo sie leben.

Quellen

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