Untreue im digitalen Zeitalter

Ist es Betrug, wenn ich …?

Es war einmal, Untreue war ziemlich leicht zu identifizieren. Wenn eine Person außerhalb ihrer primären Beziehung Sex hatte – mit einem Nachbarn, einem Kollegen, einem zufälligen Bekannten, einer Prostituierten oder vielleicht einem völlig Fremden -, betrog sie oder er. In der heutigen Welt der sozialen Medien, Chatrooms, digitaler Pornographie, interaktiver Webcams, Instant Messaging, "Adult Friend Finder" -Apps, Sexting und dergleichen ist die Definition von Betrug etwas trübe. Ist eine Live-, In-the-Fresh-Interaktion noch erforderlich, oder zählt eine Webcam-Begegnung mit jemandem, der eine halbe Welt entfernt ist, genauso? Ist das Masturbieren zu Internet-Pornografie als Untreue zu qualifizieren? Was ist mit dem Flirten mit sexuell verfügbaren Menschen über Facebook oder Smartphone-Apps wie Blendr und Ashley Madison?

Seien wir ehrlich, für viele Menschen, besonders für diejenigen von uns über dreißig, ist es eine neue und verwirrende Welt. Das heißt, ich biete hier eine einfache, direkte Definition von sexueller Untreue an, die sich in mehr als zwei Jahrzehnten der Arbeit mit betrogenen Ehepartnern und ihren letztlich reumütigen Partnern entwickelt hat.

Sexuelle Untreue ist der Bruch des Vertrauens, das auftritt, wenn sexuelle Geheimnisse von einem vertrauten Partner gehalten werden.

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Am Ende des Tages geht es bei sexueller Untreue nicht so sehr um den physischen Geschlechtsakt – weder in der realen Welt noch im Internet – sondern darum, dass Sie es vor Ihrem Partner, dem einzigen Menschen in der Welt, geheim halten Du sollst angeblich alles teilen. Wenn Sie Pornographie betrachten und Ihr Ehepartner davon weiß und damit einverstanden ist, dann ist das kein Problem. Aber wenn dein Ehepartner es nicht weiß, betrügst du. Wenn du auf Facebook mit einer alten Flamme vom College chattest und dein Partner weiß und nichts dagegen hat, sei es. Aber wenn du diese Interaktionen vor deinem Partner geheim hältst, solltest du vielleicht darüber nachdenken, was du tust. Im Grunde genommen, wenn Sie irgendein sexuelles oder romantisches Verhalten von Ihrem Lebensgefährten verstecken, sind Sie in Untreue. Es ist so einfach.

Ist es wirklich so eine große Sache?

Leider wissen viele Betrüger nicht, wie tief ihr geheimes Sexualverhalten das langfristige emotionale Leben eines vertrauensvollen Ehepartners oder Partners beeinflussen kann. Normalerweise, wenn der betrogene Partner von der Untreue erfährt – und das tun sie fast immer – ist es nicht der außereheliche Sex, der am meisten Schmerzen verursacht; Stattdessen ist es die Tatsache, dass das Vertrauen und der Glaube des Partners an die Person, der er oder sie am nächsten ist, zerstört wurde. Es macht keinen Unterschied, ob der Betrug persönlich oder online durch den Einsatz von Pornos, Webcams, sozialen Medien oder einer anderen digitalen Technologie stattgefunden hat. Mit anderen Worten, eine "virtuelle Welt" -Affäre ist für einen betrogenen Ehepartner genauso schmerzhaft wie für eine fleischfremde Angelegenheit. Egal wo oder wie die Untreue stattfand, das Lernen darüber ist für den betrogenen Partner unglaublich traumatisch. Eine Studie zeigt, dass es sogar zu akuten Stresssymptomen kommen kann, die für eine posttraumatische Belastungsstörung charakteristisch sind. [I] Das sind ziemlich ernste Dinge.

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In mancher Hinsicht ergibt sich das Trauma, das entsteht, wenn ein betrogener Partner von der Untreue seines oder ihres Lebensgefährten erfährt, von der Tatsache herrührt, dass, obwohl der Betrüger die extracurriculare sexuelle Aktivität von Anfang an erkannt hat und tatsächlich einmal erleichtert ist der betrogene Ehepartner wird normalerweise durch die Information verblüfft. Und selbst wenn der Partner nicht vollständig betrogen wurde und Vorwissen über die Untreue hatte, kann das Erlernen des vollen Ausmaßes des Verhaltens unglaublich schmerzhaft und überwältigend sein. Schließlich ist Betrug eher ein fortlaufendes Muster als ein isolierter Vorfall, und das Wissen über eine einzigartige Affäre mit einem Mitarbeiter ist kaum Vorbereitung, um über die anhaltende Reihe von Porno-Nutzung, Webcam-Probespielen, Prostituierten und anderen Angelegenheiten des Ehepartners zu erfahren. Außerdem ist es nicht irgendjemand, der diesen Schmerz verursacht. Die Verletzung – das Trauma -, die von betrogenen Partnern erfahren wird, wird durch die Tatsache verstärkt, dass sie von der Person betrogen wurden, auf die sie am meisten zählen, um ihren Rücken zu haben. "Betrayal" ist wirklich das richtige Wort dafür.

Es ist auch nicht ungewöhnlich, dass ein fragender Partner seinen Verdacht und / oder seine Intuition oft jahrelang von einem untreuen Ehepartner abstreitet, der wiederholt darauf besteht, dass er oder sie nicht betrügt, dass er oder sie wirklich lange bleiben muss Arbeit usw. Manchmal wird der betrogene Ehepartner beschuldigt, misstrauisch und paranoid zu sein. Auf diese missbräuchliche Weise werden betrogene Partner dazu gebracht, sich im Laufe der Zeit so zu fühlen, als wären sie das Problem, als ob ihre emotionale Instabilität die Quelle von Problemen in der Beziehung wäre. Mit solch einem anhaltenden Ansturm von Lügen und gut ausgearbeiteten Entschuldigungen konfrontiert beginnen viele an ihrer eigenen Realität zu zweifeln. Und wie wir schon seit langem von der Arbeit mit misshandelten Kindern wissen, ist es äußerst traumatisch, wenn Sie Ihre genaue Realität verleugnen – dass Sie sich falsch fühlen, wenn Sie wirklich recht haben.

Ist es ein Wunder, dass wenn betrogene Ehepartner endlich herausfinden, dass sie die ganze Zeit recht hatten, reagieren sie manchmal schlecht? In der Regel erleben sie emotionale Labilität, schwanken zwischen Wut und Tränen. Manchmal beschließen sie, als Vergeltung "zurückzuschlagen" (fast immer hassen sie sich dafür). Viele werden zwanghaft mit Substanzen oder Verhaltensweisen – Alkohol, Drogen, Essen, Bewegung, Ausgaben usw. -. Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich solche Abhängigkeiten entwickeln, noch bevor die Untreue aufgedeckt wird, da sich manche Menschen diesen möglicherweise süchtig machenden Verhaltensweisen zuwenden ein Weg zur Selbstbehandlung ihrer Depression, Angst und Frustration mit der Beziehung.

Heilung von Untreue

Leider ist das Trauma sexueller Untreue nur in den letzten Jahren zu einem Bereich legitimer Forschung geworden. Dennoch erhalten Familienberater und Psychotherapeuten schnell einen Einblick in die langfristigen emotionalen Auswirkungen von Verrat an einem eng verbundenen Partner. Ohne Zweifel haben diese Individuen jedes Recht, sich wütend, misstrauisch, verletzt und verwirrt zu fühlen. Zumindest brauchen sie eine Bestätigung für ihre Gefühle und helfen dabei, die Schande, betrogen zu werden, zu verarbeiten sowie Bildung und Unterstützung, um voranzukommen. Viele brauchen auch Anleitung bei alltäglichen Problemen wie dem Management ihrer emotionalen Labilität, dem Angehen potenzieller gesundheitlicher Probleme (einschließlich der Möglichkeit sexuell übertragbarer Krankheiten), der Festlegung angemessener Grenzen und der Eindämmung ihres (manchmal konstanten) Wunsches, den Betrüger im Detail über seine Person zu befragen ihre vergangenen und aktuellen Verhaltensweisen.

Die meisten betrogenen Partner entscheiden sich, in der Beziehung zu bleiben. In diesen Fällen können sie ein Jahr oder länger brauchen, um das Vertrauen in ihren Ehepartner wiederherzustellen – selbst wenn der Ehepartner eindeutig Verhaltensänderungen, offene Kommunikation, Ehrlichkeit und ein Leben in Integrität an allen Fronten verpflichtet ist. Wenn der betrogene Ehepartner bereit ist, dem Betrüger bei seinen Bemühungen beizutreten, indem er sich selbst in einen Prozess der Selbstprüfung, der Erziehung, der Unterstützung und des emotionalen Wachstums begibt, erhöht dies die Chancen auf Heilung und langfristiges Zusammenbleiben erheblich.

Das heißt, viele betrogene Ehepartner entscheiden, dass der Schmerz, den sie erfahren haben (und vielleicht immer noch fühlen) größer ist als ihr Wunsch, in der Beziehung zu bleiben und sie wieder aufzubauen. Sie können sich so fühlen, als sei die Beziehung zu Beginn nie so groß, oder dieses Vertrauen kann einfach nicht wiederhergestellt werden. Genau wie ein betrogener Ehepartner nicht falsch ist, in einer Beziehung zu bleiben und zu versuchen, es zu reparieren, ist er oder sie auch nicht falsch, wegzugehen.

Letztendlich ist es für betrogene Partner am wichtigsten, unabhängig davon, ob sie in der Beziehung bleiben, wie sie von der Erfahrung lernen und daraus wachsen. Üblicherweise bedeutet dies, dass der Schwerpunkt auf der Neuentwicklung und dem Vertrauen in ihre Instinkte und ihren Realitätssinn liegt, dass sie offen und angemessen Emotionen ausdrücken, ein Peer-Support-Netzwerk entwickeln und festigen und sich selbst versorgen, sich selbst ernähren und gesund bleiben Aktivitäten stehen im Mittelpunkt des Lebens.

Robert Weiss LCSW, CSAT-S ist Senior Vice President für klinische Entwicklung bei Elements Behavioral Health. Er hat klinische Programme für The Ranch außerhalb von Nashville, Tennessee, Promises Behandlungszentren in Malibu und das Sexual Recovery Institute in Los Angeles entwickelt. Ein Autor und Fachexperte über die Beziehung zwischen digitaler Technologie und menschlicher Sexualität,

[BA] Steffens und RL Rennie, "Die traumatische Natur der Offenlegung für Frauen sexueller Abhängiger," Sexuelle Sucht und Zwanghaftigkeit 13: 247-67.