Viele Menschen starren mit Angst vor dem, was um die Ecke ist, in die Ferienzeit. Viele haben ihre Arbeit verloren oder fürchten sich davor. Viele sehen ihre Familien und Freunde mit schrecklichen Bewältigungsstrategien, um mit ihren Ängsten um wirtschaftliche Sicherheit umzugehen. Manche Menschen sehen eine weitere fröhliche Zeit brüderlicher Liebe als einen Schlag ins Gesicht zu den herzzerreißenden persönlichen Verlusten, die sie durchgemacht haben.
Wenn dein Leben zusammenbricht, kannst du entweder auseinanderfallen, indem du an der Vergangenheit festhältst oder dich aufregen und dir die neue Richtung, in die du gehst, ansehen. Wenn du darauf vertrauen kannst, dass positive Kräfte für dich wirken, kannst du plötzlich erweckt werden neue Dimension deiner Lebensrichtung. Das mag schwer zu schlucken sein, aber ich habe es immer wieder beobachtet:
VERTRAUEN UND DIE SITUATION WIRD SICH VERÄNDERN.
Sie können immer wieder denken, dass Sie Ihre Situation meistern, wenn Sie jedes mögliche katastrophale Ergebnis herausfinden und Plan A, Plan B und Plan C erstellen. Es ist eine gute Idee, Strategien zu entwickeln, aber Sie müssen eine Dosis Vertrauen hinzufügen. Glauben Sie, dass das, was Ihnen bevorsteht, eine Gelegenheit für ein befreiteres und freies Leben ist. Sie können wählen, zu glauben, dass mysteriöse Kräfte bei der Arbeit sind, um Sie Ihrem Zweck und Ihrer Leidenschaft näher zu bringen. Wenn Sie zum Beispiel einen Job verloren haben, können Sie Ihre Zeit nutzen, um Kreativität und Teile von sich selbst zu wecken, von denen Sie vorher nichts wussten. Sie können offen bleiben, um zu überraschen. Erinnere dich, VERTRAUEN und die Situation wird sich ändern. Der Schock des Verlustes kann dein Schicksal elektrisieren und dich deinem schöpferischen Funken zuwenden.
Wenn du so viel verloren hast, kannst du befreit werden, um mit dem Leben zu experimentieren, weil du nichts zu verlieren hast. Sie können sowohl grimmig als auch dankbar sein, irgendwie schwer von Ihren Verlusten, aber schwindlig vor Aufregung wegen der Wunder, die in Ihr Leben kommen. Du kannst mit Traurigkeit darüber belastet sein, was niemals sein wird, und ehrfürchtig von der Kraft deines Geistes sein, eine größere Welt zu erforschen, als du jemals zuvor gewusst hast. Sie wissen, dass Sie viel verlieren können und immer noch mit großer Lebendigkeit leben.
Wenn es zu Pollyannaish zu vertrauen scheint, erinnern Sie sich, dass die andere Möglichkeit ist, zu zweifeln. Zweifel wird Angst, Wut und eine Neigung zur Schuld verursachen. Du wirst gelähmt, wenn du zweifelst. Wenn Sie darauf vertrauen, dass sich Ihnen eine neue Richtung eröffnet, suchen Sie aktiv nach dem, was um die Ecke ist, und suchen Sie nach neuen Möglichkeiten. Vertrauen setzt dich ein, um Veränderung zu schaffen. Warten Sie nicht, bis sich die Situation ändert, um erneut zu vertrauen.
Dr. Lara Honos-Webb ist eine weltweite ADD-Expertin und bietet ADD-Coaching an. Sie können sie unter [email protected] erreichen. Weitere Tipps und Tools zu ADHS finden Sie unter http://www.addisagift.com
Dr. Lara Honos-Webb ist ein klinischer Psychologe und Autor des Geschenks von ADHS, des Geschenks des ADHS-Aktivitäts-Buches, des Geschenks des Erwachsen-ADD, des ADHS Arbeitsbuches für Teens und des Hörens von Tiefstand: Wie Ihr Schmerz Ihr Leben heilen kann.
