"Sie erzählte mir, dass sie zu einer neuen Babysitting-Arbeit gehen würde, die sie hatte und meine Nachbarin sieht ihr rauchendes Gras mit einigen Freunden!", Rief Tina aus, über ihre 15-jährige Tochter Tara. "Ich verstehe es einfach nicht, sie lügt über ihre Noten in der Schule, wer ihre Freunde sind und lügt darüber, ihre Hausaufgaben zu erledigen. Ich dachte, wir hätten sie erhoben, um ehrlich zu sein, aber ich habe wirklich das Gefühl, dass ich versagt habe. "
Wie von dieser frustrierten Mutter ausgedrückt, können lügende Kinder und Jugendliche uns verrückt machen – wenn wir es ihnen erlauben. Das Beste, was du als Eltern tun kannst, ist, dich davon abzuhalten, auf die Lügen deines Kindes zu reagieren. Wenn Sie überreagieren, bauen Sie nur eine größere Barriere zwischen Ihnen und Ihrem Kind auf und fühlen sich sicher, sich Ihnen zu öffnen. Dies kann auch zu weiteren Lügen führen.
Die "Wahrheit" ist, dass oft Teenager und Teenager die Wahrheit überschatten oder regelrecht lügen. Es ist am besten, als Eltern, die Lügen nicht persönlich zu nehmen. Das ist nicht einfach, aber wenn Sie zurücktreten und daran denken, dass Kinder aus verschiedenen Gründen lügen können, kann diese Erkenntnis Ihnen helfen, ruhig zu bleiben. Pre-Teens und Teens können lügen, um zu vermeiden, in Schwierigkeiten zu geraten, einen Freund zu verteidigen, den sie mögen, oder zu lügen, weil sie zu aufgeregt sind, um über schmerzvolle Erfahrungen zu sprechen, wie Ablehnung von Gleichaltrigen.
Es ist wichtig, den Unterschied zwischen Lügen zu erkennen, die riskante Verhaltensweisen einschließlich Drogenkonsum abdecken, im Gegensatz zu kleineren, alltäglichen Lügen. Lügen, die zu unsicheren oder illegalen Verhaltensweisen führen oder diese abdecken, müssen direkt angegangen werden. Anstatt aufzuhängen, wenn dein Teenager Reue zeigt, und ja, ich merke, dass das wichtig ist, erinnere dich daran, dass es wichtig ist, zu reagieren. Wenn es sich bei der Lüge um gefährliche Verhaltensweisen handelt, die Drogen- oder Alkoholkonsum, Diebstahl oder andere riskante Aktivitäten beinhalten, suchen Sie einen qualifizierten Psychologen in Ihrer Gemeinde auf. Im Folgenden finden Sie Möglichkeiten, wie Sie Ihrem Kind offener und ehrlicher begegnen können:
Vier Strategien, um deinen Teen Resist Lügen zu helfen:
1) Denken Sie daran, dass Kinder ziemlich selbstbezogen sein können (können wir nicht auch Erwachsene sein?) Und sie verstehen oft nicht, wie verletzend Lügen sein können. Beraten Sie ruhig gegen Vorträge über Ehrlichkeit und Unehrlichkeit, und warum sie sich entschieden zu lügen. Gebrauche keinen Urteilston, da es normalerweise nur den Reflex der "Preteens" und "Teens" stimuliert. Sie können vielleicht nicht in der Lage sein, Ihren Teenager davon abzuhalten, jeden Tag Lügen zu schaffen, aber Sie können vermitteln, dass es andere Möglichkeiten gibt.
2) Ich schlage vor, dass Sie sich selbst als einen "Emotionscoach" im Vergleich zu einem Top-Diszi- plinar sehen, der zeigt, wer der Boss ist. Sprechen Sie darüber, wie das Erzählen der Wahrheit unheimlich sein kann und wie wir alle Angst haben können und dass es in Ordnung ist. Teilen, wie Beruhigung und Lösung von Problemen der Schlüssel für ein erfolgreiches Leben sind. Beschreiben Sie, wie Lügen die verlockende Illusion von Ruhe und Vermeidung von Problemen geben können (z. B. Hausaufgaben nicht abgeschlossen), aber auf lange Sicht nur Stress und emotionales Chaos erzeugen.
3) Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Kind Lügen macht, gehen Sie einen Weg, um zu bewältigen, dann bestätigen Sie diese Beobachtung. Sprechen Sie über die Probleme, denen sie als Folge des Lügens gegenüberstehen, aber verwenden Sie keine Schimpfwörter, wenn Sie sprechen. Begleiten Sie Ihr Kind über seine Ängste. Zum Beispiel, glaubt er, dass etwas Unehrliches zu ihm passt?
4) Denken Sie vor allem daran, Ihrem Kind zu helfen, seinen Wert zu sehen. Ich erinnere meine eigenen Kinder und meine Kunden oft an KYV (Know Your Value). In der Tat habe ich einen früheren Blog zu diesem Thema geschrieben. Zum Beispiel, wenn Ihr Kind eine Geschichte übertreibt, könnten Sie fragen: "Was Sie mir erzählten, hat wirklich mein Interesse geweckt, aber dann schien es, als ob Sie damit begannen, Dinge hinzuzufügen, die nicht wahr waren. Das hinderte dich zu sehen, wie du wirklich so reif wirst. Kannst du mir sagen, warum du dich dafür entschieden hast? "
Denken Sie daran, dass das Ansprechen von Lügenverhalten ein Prozess im Vergleich zu einer schnellen Lösung ist. Manche Kinder brauchen eine Weile, bevor sie sich sicher fühlen, um mit Ihnen auf Augenhöhe zu sein. Aber wenn Sie Ihre eigene emotionale Reaktionsfähigkeit und Ihre wertenden Reaktionen in Schach halten, ist es wahrscheinlicher, dass Ihr Kind oder Teenager sich irgendwann öffnet. Während Sie in der kurzen Zeit nur ein Achselzucken bekommen und sich ruhig halten können, werden Sie Ihre Stimme der Wahrheit und Vernunft hören.
Dr. Jeffrey Bernstein ist Psychologe, persönlicher Coach und Motivationsredner im Großraum Philadelphia. Er war in der Today Show, Radio, und hat vier populäre Bücher geschrieben, darunter 10 Tage für ein weniger skeptisches Kind . Sie können ihm auch auf Twitter folgen.
