Der Ort, an dem Sie leben möchten, trägt möglicherweise mehr zu Ihrer Gesundheit, Ihrem Glück und Ihrer Lebensspanne bei als Ihre Gene oder Ihre Auswahl an Gesundheitsdienstleistungen.
In der Tat hat die kürzlich vom Projekt für öffentliche Räume durchgeführte Studie gezeigt, dass Umgebungen, die speziell auf die öffentliche Gesundheit ausgerichtet sind, ein wesentlicher Faktor für die Lebensqualität insgesamt sein können.
Tyler Norris erklärt, wie wichtig unsere Umwelt sein kann: "… Nur 10-20% dessen, was Gesundheit schafft, hat mit dem Zugang zu Pflegediensten zu tun. Der Rest von dem, was Gesundheit schafft, ist direkt von dem Ort geprägt, an dem wir leben, arbeiten, lernen, spielen und anbeten. "
Also, sollten Sie Ihre Familie entwurzeln und in die gesundheitsfreundlichste Stadt ziehen?
Nicht unbedingt.
Der Bericht stellt fest, dass Platzmacher (wie engagierte Bürger, die für Fahrradwege oder breite Bürgersteige eintreten) "Gesundheitsproduzenten" sind. Als "Gesundheitsproduzent" können Sie vielleicht dabei helfen, den Ort, an dem Sie leben, in eine gesündere Gemeinschaft für Ihre Familie zu verwandeln und alle anderen in deiner Nachbarschaft.
Wenn Sie Ihre Gemeinschaft zu einem gesünderen Ort zum Leben machen wollen, hier ist, was die Forschung vorschlägt:
80% oder mehr unserer Gesundheit mögen von unserem Wohnort geprägt sein, aber wir können viel dafür tun.
Wenn Ihnen diese Liste überwältigend erscheint, schwitzen Sie sie nicht. Die meisten "Gesundheitsproduzenten" machen ihre Gemeinden auf kleine Art und Weise besser. Beginne mit etwas, das fröhlich und unter Druck ist. Vielleicht pflanzen Sie einen kleinen Gemüsegarten in Ihrem Vorgarten oder schicken Ihrem Stadtrat eine E-Mail über die Art von Park, den Sie in der Nachbarschaft sehen möchten.
Im Laufe der Zeit können kleine Aktionen von Menschen, die in die Schaffung gesünderer Viertel investiert werden, Orte schaffen, die körperliche Gesundheit, psychische Gesundheit und emotionales Wohlbefinden fördern.
