Was passiert mit der „anderen Frau“ (oder dem Mann) nach einer Affäre?

Wie geht man damit um, der seltsame Mann in einem Liebesdreieck zu sein?

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Ehebruch ist ein Liebesdreieck, in dem ein Dritter bereit ist, eine schleichende Affäre mit jemandem in einer sexuell ausschließlichen Beziehung zu haben. Evolutionspsychologen nennen den Affärepartner einen “Kumpel”, weil es das Ziel sein könnte, den Liebhaber eines anderen für sich zu stehlen. Manchmal suchen Partnerschaftspartner nur nach gelegentlichem Sex mit jemandem, der emotional nicht erreichbar zu sein scheint. Zu anderen Zeiten suchen Affärepartner eine langfristige Beziehung. Manchmal ist diese Paarungsstrategie erfolgreich, da der untreue Partner und der Partner der Affäre eine blühende, lebenslange Beziehung unterhalten können. Häufig ist diese Paarungsstrategie jedoch erfolglos und kann für den Partner der Affäre mit einem erheblichen Herzschmerz enden.

Außereheliche Angelegenheiten werden oft als Symptome einer unruhigen Ehe angesehen. Die Wiedererlangung von Untreue erfordert daher die Beseitigung des Symptoms (dh die Beendigung der Beziehung mit dem Affärepartner) und die Behandlung der zugrunde liegenden Eheprobleme, bei denen die Affäre symptomatisch war. Infolgedessen werden Affäre-Partner manchmal unfreiwillig “entleert”, da untreue Partner versuchen, sich mit ihren verratenen Ehepartnern zu versöhnen. Affäre-Partner können untröstlich sein, wenn sie ihre untreuen Partner als mögliche Lebenspartner angesehen hätten, nachdem ihre untreuen Partner ihren verratenen Ehepartner für sie verlassen hatten. Wie erholen sich solche Personen von ihrem Herzschmerz?

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Jackie (ein zusammengesetztes Porträt), eine alleinstehende Frau, kam zu mir, weil sie seit fünf Jahren eine Affäre mit einem verheirateten Mann hatte. Ihr Partner, Gerald, war die Liebe ihres Lebens. Gerald war mit zwei kleinen Kindern verheiratet. Er behauptete, er sei unglücklich verheiratet, warte aber nur auf den richtigen Zeitpunkt, um die Ehe zu beenden. Jackie kam zur Therapie, weil alle ihre Freundinnen dachten, sie würde die Affäre fortsetzen und es satt haben, mit ihrer Misere mitzufühlen. An Wochenenden und Feiertagen fand Jackie einsam und demütigend. Sie folgte Geralds Familie auf Facebook, wo sie Bilder einer großen, glücklichen Familie gepostet hatte, die immer eine tolle Zeit hatte. Jackie sah Gerald nur an Werktagen nach der Arbeit, als sie zusammen ein paar Drinks tranken und in ihre Wohnung gingen, um Sex zu haben.

Als ich Jackies Geschichte hörte, dachte ich darüber nach, was alle ihre Freundinnen dachten. Gerald schien sie nur für gelegentlichen Sex zu verwenden, ohne seine Frau jemals für sich verlassen zu müssen. Er schien ein Alkoholiker und ein Lügner zu sein, so dass es nicht ganz klar war, was er als Lebenspartner ansprach. Aber Jackie hatte das Gefühl, wenn nur andere ihn auf die intimere Weise kannten, die sie taten, würden sie seine feineren Qualitäten schätzen. Ich fragte mich, ob dies ein Wunschdenken war und ob Jackie tief verleugnet war. Ich machte mir Sorgen, dass Jackie nur wütend auf mich sein würde, wenn ich ihre Blase platzen wollte. Schließlich entdeckte Geralds Frau Linda die Affäre, als sie Kreditkartenrechnungen für Schmuck fand, die Gerald als Geschenk für Jackie gekauft hatte. Linda verlangte von Gerald, die Affäre sofort zu beenden und sich für eine Familientherapie zu entscheiden, was er ohne weitere Überlegung tat. Jackie erhielt einen Anruf von Gerald, der die Situation erklärte. Um eine weitere Diskussion zu verhindern, fügte er hinzu, er schulde der Mutter seiner Kinder die zweite Chance, die Ehe zu geben. Es sei also am besten, wenn sie den Kontakt untereinander vollständig abschneiden würden. Jackie war fassungslos und ungläubig. Wie ein Blitz aus heiterem Himmel war ihr Leben auseinander gefallen und alle ihre zukünftigen Träume waren jetzt zerbrochen. Wie konnte sie im Leben weitergehen? Jackie sagte mir, dass sie sich selbstmörderisch fühlte, beruhigte mich jedoch, dass sie nichts unternehmen würde.

Als ich mir das alles anhörte, dachte ich privat „gutes Los“, da ich nicht dachte, dass Gerald so ein toller Fang ist, und ich dachte, Jackie könnte viel besser. Aber ich wusste, dass es an dieser Stelle als unsympathisch ausgelegt werden könnte, zu offenbaren, was ich wirklich dachte, denn Jackie hatte das Gefühl, dass sie gerade die Liebe ihres Lebens verloren hatte. Die Erholung in einer solchen Situation ist zweiphasig: Erstens bedeutet es, einen schweren Verlust zu überwinden, wie jeder andere schwere Verlust eines geliebten Menschen. Sie müssen sich die Zeit nehmen, um zu trauern und dann weiterzugehen. Zweitens bedeutet es, sich mit der Realität der Situation auseinanderzusetzen, dass Ihr Urteilsvermögen durch Wunschdenken beeinträchtigt wurde. Das erfordert, dass Sie sich der Tatsache stellen müssen, dass Sie auf eine sehr selbstzerstörerische Art und Weise im Paradies eines Narren gelebt haben. Jahre Ihres Lebens waren in einer verdammten Beziehung vergeudet worden, als Sie es viel besser hätten tun können, wenn Sie der unangenehmen Realität besser gewachsen wären. Was sind die nächsten Schritte?

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1. Wisse, dass du berechtigt bist zu trauern. Ja, Angelegenheiten mit verheirateten Personen sind verboten, aber Sie waren verliebt und Ihr Herz wurde gebrochen. Ihre Trauer ist echt, auch wenn andere nicht sympathisch sind. Nehmen Sie sich Zeit zu trauern.

2. Gestehen Sie Wunschdenken zu. Ja, einige unglücklich verheiratete Personen verlassen ihren Ehepartner, um mit ihren Geschäftspartnern glücklich zu leben. Untreue Partner, die ihren Ehegatten belügen, könnten ihre Partner auch über ihre wahren Absichten belügen. Lass dich nicht noch einmal täuschen.

3. Werden Sie ein Verfechter der Ehrlichkeit. Sie waren ein Partner im Verbrechen. Der untreue Partner hat eine Lüge gelebt, und Sie haben daran teilgenommen. Sie werden sich in der Zukunft besser fühlen, wenn Sie auf geheime Beziehungen zu Personen in sexuell ausschließenden Beziehungen verzichten. Seien Sie in Zukunft eher auf der Seite der Ehrlichkeit als der Täuschung. Wenn eine verheiratete Person eine Beziehung zu Ihnen möchte, trennen Sie diese zuerst von ihrem Partner, damit alles offen sein kann.

Ironischerweise trennte sich Gerald ein Jahr später von seiner Frau und wollte seine Beziehung zu Jackie unter der Annahme wieder aufnehmen, dass dies zu Ehe und Familie führen würde. Doch zu dieser Zeit hatte Jackie das Interesse verloren. Sie war enttäuscht von Gerald und sah ihn jetzt als eine selbstsüchtige Person, die sich berechtigt fühlte, alles zu seinen eigenen Bedingungen und nach seinem eigenen Zeitplan zu haben, unabhängig von ihren Bedürfnissen und Wünschen. Gerald war nicht mehr die Person, die sie als Lebenspartnerin wollte. Jackie war zuversichtlich, dass sie es besser machen konnte.

Verweise

Josephs, L. (2018) Die Dynamik der Untreue: Anwendung der Beziehungswissenschaft auf die psychotherapeutische Praxis . Amerikanische Psychologische Gesellschaft: Washington, DC