Der Ökonom Paul Krugman schrieb in der New Yorker Zeit über den Brexit und zitierte, was er ein altes Rezept nannte: Wenn alles andere versagt, senken Sie Ihre Standards. Ich hatte diesen Ausdruck noch nie zuvor gehört, scheint aber im Web und sogar auf Autosticker häufig vorzukommen. Möglicherweise antwortet jemand darauf, dass eine Senkung Ihrer Standards schrecklich ist, weil dies gegen Ihre Prinzipien verstößt und es bedeutet, sich für weniger zu entscheiden oder zu verkaufen. Aber manchmal ist die Senkung Ihrer Standards ein vernünftiger Teil des allgemeinen Prozesses zur Überprüfung persönlicher Ziele.
Hier sind einige Fälle, in denen das Senken von Standards eine gute Denkstrategie sein kann:
In all diesen Fällen führt Versagen zu Elend, das nur dann vermieden werden kann, wenn Menschen die Torheit ihrer übertriebenen Erwartungen erkennen und ihre Maßstäbe an die Realität anpassen.
Standards sind Ziele, die Sie erreichen möchten, aber was sind Ziele? In meinem neuen Buch Brain-Mind argumentiere ich, dass Ziele mentale Repräsentationen sind, die Ausdrucksformen von Zuständen der Welt mit Gefühlen verbinden, die diese Zustände als zu verfolgende Zustände kennzeichnen. Zu den relevanten Emotionen, aus denen sich Ziele zusammensetzen, gehören das Wollen, Verlangen, Sehnsucht und Sehnsucht. Brain-Mind beschreibt, wie Ziele im Gehirn durch Muster des Nervenschusses dargestellt werden können.
Ziele und Standards sind hierarchisch so miteinander verknüpft, dass einige Ziele zum Erreichen anderer führen. Wenn Sie zum Beispiel das Ziel haben, berühmt zu werden und der Meinung sind, dass das Schreiben eines großen Romans ein guter Weg ist, dieses Ziel zu erreichen, wird das Schreiben eines Romans zu Ihrem Unterziel. Dieses Unterziel kann wiederum andere generieren, z. B. das Schreiben eines Entwurfs eines Kapitels, bis hin zum Unterziel, den ersten Satz zu schreiben. Manchmal werden Ziele revidiert, wenn die Menschen erkennen, dass es bessere Wege gibt, ihre Gesamtziele zu erreichen, zum Beispiel indem sie durch Schauspiel oder Politik zu Ruhm kommen, anstatt zu schreiben.
Viele Quellen von Zielen und Unterzielen sind kulturell wie in dem Film Crazy Rich Asians, in dem es einen Konflikt zwischen östlichen Werten in Bezug auf Familienpflichten und westlichen Werten in Bezug auf persönliches Glück gibt. Die unterschiedlichen Ziele der Kulturen unterstützen jedoch nicht die relativistische Ansicht, dass es keine universellen menschlichen Ziele gibt.
Letztlich berechtigte menschliche Ziele sind Grundbedürfnisse, die zum Leben allgemein benötigt werden. Laut den Psychologen Richard Ryan und Edward Deci gibt es Hinweise darauf, dass die grundlegenden menschlichen Bedürfnisse Verwandtschaft (Verbindungen zu anderen Menschen), Autonomie (Freiheit, ohne Zwang zu tun, was Sie wollen) und Kompetenz (Fähigkeit zu erreichen und zu erreichen) sind. Es ist vernünftig, Ihre anderen Ziele basierend auf dem Umfang, in dem sie diese Grundbedürfnisse bedienen, zu überarbeiten.
Wenn Sie beispielsweise zu wählerisch sind oder Kinder zu anspruchsvoll sind, kann dies die Befriedigung der Notwendigkeit der Verwandtschaft zerstörerisch beeinträchtigen. Perfektionist in Sachen Arbeit oder Studium zu sein, kann bescheidenen Leistungen im Weg stehen, die dazu beitragen, das Bedürfnis nach Kompetenz zu befriedigen.
Der große Kognitionswissenschaftler Herbert Simon wies darauf hin, dass Menschen vernünftigerweise unerreichbare Ziele der Optimalität beiseite legen können und stattdessen nach befriedigenden Lösungen suchen, die er als “befriedigend” bezeichnet das Streben nach exzellenten Ergebnissen, die nicht optimal sind, aber besser als nur zufriedenstellend sind. Um herauszufinden, was in Bereichen wie Arbeit, Studium und Beziehungen optimal, ausgezeichnet und zufriedenstellend ist, müssen fortlaufende Erfahrungen darüber gemacht werden, was erfolgreich ist und was nicht. Solche Erfahrungen können Fehler enthalten, die ein Signal dafür sind, dass es an der Zeit ist, Ihre Standards zu senken, um Ihre Anforderungen besser erfüllen zu können.
