Werte im Jugendsport: Teil I

Wenn Sie an Sport denken, sind Werte wahrscheinlich nicht das Erste, was einem einfällt. Aber ob Sie es wissen oder nicht, die Werte, die Sie Ihren Kindern als Teil ihrer Sporterfahrungen vermitteln, haben einen immensen Einfluss auf jeden Aspekt ihres sportlichen Lebens sowie auf ihr Leben im Allgemeinen auf kurze Sicht und gut in die Zukunft. Die Werte, die Sie Ihren jungen Athleten vermitteln, fungieren als die Linse, durch die sie die Gesamtheit ihrer sportlichen Beteiligung sehen. Als Konsequenz sollten Sie nachdenklich, bewusst und proaktiv sein, um Ihren Kindern die Werte zu vermitteln, von denen Sie glauben, dass sie zu einer erfüllenden und angenehmen Sporterfahrung, einer positiven und gesunden lebenslangen Beziehung mit Sport und einem erfolgreichen, glücklichen und wertbestimmtes Leben.

Warum sind Werte wichtig?

Wir denken oft an Werte als erhabene Ideale, die wenig Verbindung zu unserem täglichen Leben haben. Aber die Werte, die Sie in diesem Fall über Sport im Besonderen und das Leben im Allgemeinen haben, spielen eine wichtige Rolle in allen Aspekten der sportlichen und persönlichen Entwicklung Ihrer Kinder. Man kann sich Werte vorstellen als: "die Prinzipien und Verhaltensnormen einer Person; das eigene Urteil über das, was wichtig ist. "Die Werte, die Sie und Ihre Kinder über ihre sportliche Beteiligung haben, beeinflussen somit ihre Prioritäten und Ziele und dienen als Wegweiser für die Richtung, in die sich ihr sportliches und persönliches Leben bewegt. Mit anderen Worten, die Werte, die Ihre Kinder als junge Sportler annehmen, werden fast jeden Aspekt ihres Lebens bestimmen.

Die Werte beeinflussen, wie Ihre Kinder über ihre sportliche Beteiligung denken. Wenn Sie zum Beispiel die Wichtigkeit von Anstrengung und Spaß gegenüber dem Gewinnen vermitteln, werden sie sich auf diese Werte konzentrieren, wenn sie sich Wettbewerben nähern. Im Gegensatz dazu, wenn Ihre Kinder glauben, dass Sie Werte wie das Gewinnen und das Beste vor allem haben, werden sie auf ganz andere Weise an kommende Wettkämpfe denken.

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Das Denken, das sich aus den Werten Ihrer jungen Athleten ergibt, wird wiederum zu besonderen emotionalen Reaktionen führen, wenn sie an unserem Sport teilnehmen. In Fortsetzung der oben genannten Beispiele, in dem Wissen, dass der Schwerpunkt auf Anstrengung und Spaß liegt, werden sie wahrscheinlich Emotionen wie Entschlossenheit und Aufregung erfahren. Umgekehrt können die Werte von Ergebnissen und Gewinnen eine sehr unterschiedliche emotionale Reaktion hervorrufen, die Angst, Zweifel und Angst, diesen Werten nicht gerecht zu werden, mit sich bringt.

Die Werte Ihrer Kinder, die durch ihr Denken und ihre Emotionen gefiltert werden, werden sich darauf auswirken, wie sie in Wettbewerben Ski fahren. Wenn wir uns wieder den vorherigen Beispielen zuwenden, werden Performances, die auf den Werten von harter Arbeit und Spaß basieren, von intensiver Anstrengung und dem Ziel durchdrungen, einfach das Beste zu geben, was sie können. Im Gegensatz dazu können diejenigen, die aus den Werten von Ergebnissen und Gewinnen stammen, angespannt, vorläufig und enttäuschend sein.

Zusammenfassend lassen die Werte, nach denen Ihre Kinder leben und sich in ihrem Sport ausdrücken, die folgenden Aussagen klar abgrenzen:

• Zwei magische Wörter, die Beziehungen zusammenhalten
• Die Twilight Saga und die Unsterblichkeit strebt
• Zu viele synaptische Verbindungen im Kleinhirn verursachen Probleme
• Scams, Skandale und Sicherheitsverletzungen
• Der Raum zwischen Achtsamkeit und Selbstvertrauen

• Das ist wer ich bin.
• Das ist es, was ich schätze.
• Dafür stehe ich.
• Das ist es, was meinen Sport bestimmt.
• So werde ich mich verhalten.
• Das möchte ich aus meinem Sport machen.

Gesunde und ungesunde Sportwerte

Natürlich ist die $ 64.000 Frage in dieser Diskussion: Was sind gesunde und ungesunde Sportwerte? Ich gebe zu, dass über die Antwort auf diese Frage Uneinigkeit herrschen kann. Obwohl ich der Meinung bin, dass der Gewinn ein gesunder Wert ist, könnten einige angesichts der Konkurrenzfähigkeit des Sports überzeugend für seine Anerkennung als gesunder Sportwert argumentieren. Ich werde auch sagen, dass ich nicht hier bin, um Ihnen zu sagen, welche Werte Sie Ihren Kindern über Sport beibringen sollten. Diese Entscheidung liegt bei Ihnen, basierend auf Ihrem allgemeinen Wertesystem und Ihren spezifischen Erfahrungen und Überzeugungen über den Zweck des Jugendsports.

Gleichzeitig glaube ich, dass es einige Werte in Bezug auf Jugendsportarten gibt, denen wir uns alle anschließen können und auf die ich mich konzentrieren möchte. Andere Kriterien, die bei der Beurteilung, ob ein Sportwert gesund ist oder nicht, berücksichtigt werden können, sind die Frage, ob Kinder Kontrolle über die Erfüllung des Wertes haben und ob unsere Gesellschaft im Allgemeinen einen Wert hoch halten würde.

Darüber hinaus sollte festgelegt werden, welche Werte Sie Ihren Kindern vermitteln möchten, wenn sie an ihrer Sportbeteiligung teilnehmen. Diese sollten darauf basieren, was Ihre Kinder von ihrer sportlichen Teilnahme erwarten. Anhand dieses Maßes der Gesundheit eines Sportwerts können Sie sich dann fragen: "Wird dieser Wert meinen Kindern helfen, die Athleten zu werden und, was noch wichtiger ist, die Menschen, von denen ich möchte, dass sie werden?" Mit diesen Kriterien als mein Leitfaden, hier ist eine Liste von Werten, von denen ich denke, dass sie Ihren Kindern gut dienen, wenn sie in den Sport eintauchen und diese Jugendsporterfahrungen hinter sich lassen (in keiner bestimmten Reihenfolge):

• Ehrlichkeit;
• Engagement;
• Arbeitsethik;
• Streben nach persönlicher Exzellenz;
• Liebe zum Sport;
• Spaß;
• Respekt vor sich selbst und anderen;
• Ein guter Sport sein;
• Demut;
• Zusammenspiel;
• Die Geduld;
• Ausdauer;
• Elastizität;
• Bester Aufwand;
• Umarmungsfehler;
• Ausgewogenes Leben;
• Körperliche Gesundheit.

Eine nützliche Möglichkeit, Ihren Kindern die Wichtigkeit gesunder Sportwerte näher zu bringen, ist es, auch ungesunde Werte im Sport zu erkennen und ihnen zu helfen, die Unterschiede zwischen den positiven und negativen Werten zu erkennen. Wie ich oben angemerkt habe, können die Meinungen darüber variieren, was als gesunde und ungesunde Werte angesehen werden könnte. Ich glaube, Sie können den "Ententest" anwenden, um diese Feststellung zu treffen: "Wenn es wie eine Ente aussieht, schwimmt wie eine Ente und quakt wie eine Ente, es ist wahrscheinlich eine Ente. "Eine Erweiterung des Entetests könnte sein, ob Sie möchten, dass Ihre Kinder diese Werte in ihrer Sportbeteiligung ausdrücken. Wenn ich den Ducktest auf Sportwerte anwende, würde ich argumentieren, dass die unten aufgeführten Werte diesen Test erfüllen:

• Gewinnen ist das ultimative Ziel;
• Gewinnen Sie um jeden Preis;
• Bravado;
• Selbstsucht;
• Machismo;
• Gefühllosigkeit;
• Streben nach Ruhm und Reichtum.

Anhand von Beispielen für gesunde und ungesunde Werte können Sie veranschaulichen, wie diese Werte Ihren jungen Sportlern, Ihrer Familie, ihrem Team und unserer gesamten Gesellschaft helfen oder schaden. Sie können auch die verschiedenen Arten von Werten ans Licht bringen, indem Sie sie aufzeigen, wenn sie in den Medien auftauchen und diese Gelegenheiten nutzen, um Gespräche mit Ihren Kindern zu führen, damit sie Sportwerte besser verstehen und ihnen bei der Auswahl der gesündesten Werte helfen können .

Nächste Woche werde ich in Teil II meiner zweiteiligen Serie über Werte im Sport diskutieren, wie Sie Ihren jungen Athleten gesunde Werte vermitteln können, die ihr Leben positiv beeinflussen werden.