Wie dein Gehirn in Lebenserfahrungen Sinn findet

Haben Geschichten die Kraft, uns zu helfen?

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Wie entdecken Sie, Ihre Kinder und Schüler die Bedeutung von Alltagserfahrungen? Wie verstehen wir Worte, Ereignisse und Beziehungen?

Laut einer bahnbrechenden Studie identifizierten Forscher der University of Southern California die Regionen des Gehirns, in denen Menschen durch die Interpretation von Lebensgeschichten Bedeutung erlangen (Dehghani et al., 2017).

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Psychologen und narrative Forscher wissen seit langem, dass Geschichten im Zentrum der Sinnbildung stehen und eine wichtige Rolle dabei spielen, wie wir die Welt um uns herum verstehen. Zum ersten Mal haben Neurowissenschaftler Regionen des Gehirns kartiert, während Teilnehmer mit drei ethnischen Hintergründen aussagekräftigen Erzählungen ausgesetzt waren.

Diese Forschung war komplex und anspruchsvoll. Die Forscher sortierten mehr als zwanzig Millionen englischsprachige Blogposts von persönlichen Geschichten und begrenzten sie auf vierzig Themen. Jedes Thema wurde zu einem Absatz zusammengefasst, bevor es in Mandarin-Chinesisch und Farsi übersetzt wurde. Dann wurden die Absätze zurück ins Englische übersetzt.

Die Übersetzung von Geschichten in drei Sprachen wurde durchgeführt, um Muster der Gehirnaktivierung in verschiedenen Sprachen zu erforschen. 90 Teilnehmer waren zu gleichen Teilen unter Amerikanern, Chinesen und Iranern aufgeteilt.

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Während die Teilnehmer die vierzig verschiedenen Geschichten lasen, wurden ihre Gehirne mit einem fMRI gescannt. Die Studie fand etwas außerordentlich Universelles darüber, wie Menschen Geschichten verarbeiten, unabhängig von ihrem Alphabet oder ihrer Sprache. Tatsächlich entdeckten Forscher, dass der Teil des Gehirns, der als das Standard-Modus-Netzwerk (DMN) bezeichnet wird, in die hochrangige Bedeutung und das Verständnis involviert ist.

Vor dieser Studie wurde das DMN von Forschern als “Ruhezustand” identifiziert, was eine hohe Aktivität zeigte, wenn die Menschen sich nicht auf extern fokussierte Aufgaben einließen (Raichle, 2015). Es wurde auch mit “Gedankenwanderung” (Smallwoood & Schooler, 2015) und mit Selbstreflexion (Qin & Northoff, 2011) in Verbindung gebracht.

Interessanterweise haben Psychologen herausgefunden, dass “Ruhezustände” wie Meditation, Selbstreflexion und Gedankenwanderung Werkzeuge sind, die uns helfen, den Sinn des Lebens zu verstehen. Tatsächlich entdeckten die Harvard-Forscher, dass Tagträumen während der wachen Stunden siebenundvierzig Prozent unserer Aktivität ausmacht! Gedankenwandern und Tagträumen wurde auch mit kreativem Denken verbunden.

Es scheint nun, dass das DMN des Gehirns eine wichtige Rolle dabei spielt, diese ruhenden, kreativen Funktionen auf eine tiefgründige und bedeutungsvolle Art und Weise zusammenzubringen.

Das gleiche Team von USC-Forschern fand heraus, dass die Aktivität in bestimmten DMN-Knoten im Verlauf einer Geschichte zunahm und am größten war, wenn Geschichten starke moralische Werte enthielten (Kaplan et al., 2016).

Warum sollten Eltern und Lehrer mit dieser neurowissenschaftlichen Forschung interessiert und sogar ein bisschen aufgeregt sein? Denn der Sinn von Lebenserfahrungen ist, wie Kinder wachsen und sich zu gesunden, anpassungsfähigen, fürsorglichen Erwachsenen entwickeln. Je mehr wir entdecken, wie wir Kindern helfen können, einen Sinn im Leben, in der Schule, in Freundschaften und Aktivitäten zu finden, desto mehr lernen sie zu gedeihen.

Die Kraft des Geschichtenerzählens

Ein unterscheidendes Merkmal des Geschichtenerzählens ist, dass wir Informationen mit der Zeit integrieren und finden müssen. Um die Bedeutung einer Geschichte zu erfassen, müssen wir Verbindungen finden – Verbindungen zwischen Worten, Ereignissen und Beziehungen.

Die USC-Studie zeigte, dass die Geschichte Sprache und Kultur transzendiert. Dieses Wissen hat weitreichende Implikationen für Elternschaft, Lehre, Nationenbildung und Friedensstiftung. Es zeigt, dass Geschichten die Fähigkeit besitzen, die Entwicklung von Attributen wie Integrität, Selbstbewusstsein und Empathie zu beeinflussen. Es zeigt, dass menschliche Gehirne in ähnlicher Weise auf Geschichten reagieren – auf hoher Bedeutungsebene.

Diese neueste Forschung in den Neurowissenschaften bekräftigt die Wichtigkeit, Geschichten mit Kindern und Jugendlichen zu teilen und diese Geschichten zu nutzen, um Charakterstärken und Wege zu lehren, Selbstidentität durch Bedeutungsbildung zu entdecken.

Erwachsene helfen Kindern, Sinn und Zweck zu finden, wenn sie Filme, Bücher und Geschichten aus ihrem eigenen Leben diskutieren. Durch eine gründliche Befragung kann ein guter Film dazu beitragen, die Identität eines Kindes zu prägen. Geschichten helfen Kindern und Jugendlichen, die Welt auf neue und andere Weise zu sehen und sie zu positiven Handlungen zu bewegen. Storytelling ist auch ein Kanal für intergenerationelles Lernen. Gespräche zwischen Älteren und Jugendlichen, die das Teilen von Lebensgeschichten beinhalten, haben das Potenzial, tiefe Bedeutung zu erzeugen.

Geschichten helfen uns allen, Teil einer Welt zu sein, die viel größer ist als wir selbst. Wenn Menschen sich auf einer hohen Bedeutungsebene verständigen können, können sie Unterschiede überbrücken, Vorurteile abbauen und verletzte Beziehungen heilen.

Verweise

Dehghani, M., Boghrati, R., Man, K., Hoover, J., Gimbel, S., Vaswani, A., … Kaplan, J. (2017, 2. März). Decodierung der neuronalen Repräsentation von Story-Bedeutungen in verschiedenen Sprachen. Von https://psyarxiv.com/qrpp3 abgerufen

Kaplan, JT, Gimbel, SI, Dehghani, M., Immordino-Yang, MH, Sagae, K., Wong, JD,. . . Damasio, A. (2016). Verarbeitung von Erzählungen über geschützte Werte: Eine interkulturelle Untersuchung von neuronalen Korrelaten. Hirnrinde , bhv325.

Price-Mitchell, M. (2017, 29. Dezember). Tagträumen: sinnlos oder bedeutungsvoll? [Blogeintrag]. Retreved von https://www.rootifaction.com/daydreaming-mindless-or-aningful/

Qin, P. & Northoff, G. (2011). Wie ist unser Selbstbezug zu Midline-Regionen und dem Standard-Modus-Netzwerk? Neuroimage , 57 (3), 1221-1233.

Raichle, ME (2015). Das Standardmodus-Netzwerk des Gehirns. Jährliche Überprüfung der Neurowissenschaften, 38, 433-447.

Smallwood, J., & Schooler, JW (2015). Die Wissenschaft der Gedankenwanderung: empirisch durch den Bewusstseinsstrom navigieren. Jährliche Überprüfung der Psychologie, 66, 487-518.