Am vergangenen Mittwoch gewann Ben Dreibergen die beliebte Reality-Gameshow Survivor. Ben ist ein US-Marine, der 2003 als Mitglied der Infanterie in den Irak entsandt wurde. Aufgrund seiner dortigen Erfahrung leidet er an Symptomen der posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD). In einem packenden Segment der Show, die Sie hier sehen können, war Ben bei seinem Stamm, und er hörte ein paar laute “knallende” Geräusche vom Lagerfeuer. Ben musste schnell gehen und versuchen, seine Gedanken zu ordnen. Diese Geräusche lösten Erinnerungen an seinen Einsatz aus, und er musste bewusst darauf achten, die angstschwangere Angst, die seinen Körper überschwemmte, zurückzudrängen.
In einem Interview nach der Veranstaltung beschrieb Ben seine PTBS so:
“Wenn du durch den Kampf gehst und zurückkommst, gibt es keine Möglichkeit, dich vollständig einzustellen. Es gibt Dinge im Obergeschoss, die für immer da sind. Mit diesem Zeug zurück zu kommen ist schwer. Du fühlst dich einsam und fühlst, dass niemand versteht. ”
An diesem Punkt im Clip kommt ein Kameramann vorbei, um nach ihm zu sehen. Er sagt ihr, dass es ihm gut geht, aber sie spürt, dass er nicht gut genug ist. Sie fragt ihn mitfühlend, ob er in Ruhe gelassen werden möchte. Er sagt ja.
“Andere Leute – Zivilisten oder was auch immer – haben keine Ahnung, wie es ist, wenn man angeschossen wird oder dass Leute versuchen, dich zu töten.” Die Szene dreht sich zu ihm, lag in seinem Zelt und starrte klar in den Himmel in seinem Gehirn gefangen. “Das kannst du nicht verstehen, ohne da zu sein und ohne durchzukommen. Und so sind diese Reaktionen zu 100% real … und es ist schwer, mit anderen Menschen zusammen zu sein, die das nicht verstehen. ”
Ben erzählt weiter, wie seine Familie seine rettende Gnade war, wenn er sich in seinen Symptomen ausruhte. “Bevor ich meine Frau getroffen habe, war das der Affe auf meinem Rücken. Und meine Frau und meine Kinder haben mich definitiv vor meinen Dämonen, meinen Albträumen und der Vergangenheit bewahrt. Ich habe in der Vergangenheit gelebt. Das ist für niemanden eine gute Sache. Du musst auf die Zukunft schauen, denn die Vergangenheit wird dich lebendig essen, aber die Zukunft wird dich retten. ”
Bens Ziel im Spiel war es, den $ 1 Million Preis zu gewinnen, aber sein Ziel ist es, weiterhin auf PTSD aufmerksam zu machen.
Laut einer aktuellen Studie mit dem Titel Parenting with PTSD [1] kann die Zahl der Soldaten, die in den Irak und nach Afghanistan entsandt wurden und an PTSD leiden, bis zu 23% betragen. Eine Studie der Brown University [2] schätzt, dass die Zahl der Soldaten, die seit 2001 in diese beiden Länder entsandt wurden, fast 2,7 Millionen beträgt. Wenn die 23% Zahl korrekt ist, bedeutet dies, dass unser Land über 600.000 Bürger hat, die täglich darum kämpfen, jene Dämonen und Albträume zu erobern, denen Ben und die Menschen wie er gegenüberstehen.
PTBS betrifft nicht nur den Soldaten, sondern hat auch tiefgreifende Auswirkungen auf die Familie des Opfers. Wie Ben oben gesagt hat, ist es schwer, mit Leuten zusammen zu sein, die das nicht verstehen. Wenn ein Soldat zu seiner Familie zurückkehrt, kann es eine Trennung geben zwischen dem, was der Soldat erlebt hat, und dem ruhigeren, alltäglicheren Leben, das zu Hause existiert hat, als sie weg war. Die Hoffnung dieses Artikels ist, dass die Sensibilisierung dafür, wie PTBS die Elternschaft beeinflussen kann, diejenigen, die leiden, dazu anregen kann, eine Behandlung zu suchen, um ihre Kinder trotz der Kämpfe, die sie haben, gut zu erziehen.
Zu diesem Zweck zeigt eine kürzlich durchgeführte Überprüfung der Forschung, dass es drei spezifische Möglichkeiten gibt, wie PTBS-Symptome die Erziehung eines Opfers beeinflussen können:
1) Verhaltensvermeidung und Akkommodation – Das Gehirn hat eine bemerkenswerte Fähigkeit, Assoziationen zwischen sensorischem Input und angenehmen Erfahrungen zu lernen. Warst du jemals irgendwo unterwegs und du riechst etwas in der Luft, und plötzlich bist du in der Zeit zurückversetzt? Du kannst dich im Hinterhof deiner Großeltern spielen sehen, wo der gleiche Geruch um dich herum war. Oder Sie können sich darauf beziehen, ein Lied zu hören und Hochgefühl zu empfinden, wenn Sie sich daran erinnern, wie Ihre Frau aussah, als Sie sie kennenlernten und das Lied im Hintergrund spielte.
Diese Fähigkeit deines Geistes, Assoziationen zu erzeugen, funktioniert exponentiell gut, um Sinneseindrücke mit Gefahren zu verbinden. Als Ben den Knall des Feuers hörte, deuteten ihn vielleicht seine Gedanken als Gewehrfeuer. Ben wurde sofort zum Schlachtfeld zurückgebracht, wo existenzieller Terror und intensiver Fokus erforderlich waren, um zu überleben. Was Bens Gehirn nicht gelernt hat, ist, dass es nicht mehr auf dem Schlachtfeld ist. Die Klänge des Knallens werden für lange Zeit mit Gefahr verbunden sein, und Ben wird lernen müssen, Techniken wie Achtsamkeit und Expositionstherapie anzuwenden, um diese Verbindungen zu schwächen.
Als ein Ergebnis all der Verbindungen in der realen Welt, die Tage der Depression und / oder Wut auslösen können, könnte ein Opfer versucht sein, möglichst viele Begegnungen mit diesen potentiellen Auslösern zu vermeiden. Wenn die Familie des Opfers beginnt zu sehen, wie diese Auslöser ihren geliebten Menschen beeinflussen, könnte die Familie geneigt sein, zu versuchen, dem Opfer zu helfen, diese Situationen ebenfalls zu vermeiden. Eltern-Kind-Aktivitäten, wie zum Beispiel einen Ball in den Hinterhof werfen, können nicht passieren, weil es ein Auto gibt, das nach hinten losfährt, wenn es vorbeifährt. Die Schulfunktionen können eingeschränkt sein, da der Geruch des Linoleums das Opfer an ein Gebäude erinnert, in dem die Einheit auf feindliches Feuer gestoßen ist. Als ein Ergebnis dieser Bemühungen, Auslöser zu vermeiden, können einige der Aktivitäten, die Eltern mit ihren Kindern genießen, auf dem Weg verpasst werden.
2) Kognitive Prozesse und thematischer Inhalt – Die Post-Deployment-Erfahrungen des PTSD-Opfers können ihn dazu zwingen, im Inneren zu bleiben, weg von jeglichen möglichen Rückgängen in den emotionalen Sumpf, die unbekanntes “da draußen” auslösen kann. Das Opfer neigt tendenziell zu einer Bedrohung. Alles ist ein potenzieller Auslöser. Es gibt eine “verstärkte Aufmerksamkeit für Sicherheitsbedenken”. Das Opfer sieht die Welt durch das, was auch immer das Gegenteil der rosaroten Brille ist. Die Lektion, die das Opfer seinem Kind beibringt, ist folglich, dass die Welt ein gefährlicher Ort ist.
In vielen Fällen scheint es, dass PTSD-Opfer intuitiv begreifen, dass ihr Beispiel nicht die beste Botschaft darüber vermittelt, wie man im Leben erfolgreich sein kann, was zu Gefühlen negativer elterlicher Selbstwirksamkeit führen kann. Mit anderen Worten, das Opfer kann glauben, dass er ein schlechter Elternteil ist, der die Rolle nicht würdig ist, und sich schuldig fühlen kann, sich von seinem eigenen Kind losgelöst zu fühlen. “Was ist los mit mir?” Könnte er sich fragen. Diese Gefühle können dazu führen, dass sich das Opfer entscheidet, sich aus der Familie zurückzuziehen, um niemanden mehr zu schädigen.
Dies ist ein schwieriger Weg für die Familie. Ein Kind versteht nicht, warum Papa ständig weint oder warum Mama so wütend wird. Ein Ehepartner muss eine enorme Portion Stärke haben, um die Stimmungsschwankungen, die sie als Partner erlebt, nicht als persönliche Beleidigung für ihre Unfähigkeit, ihn aus seinen Problemen zu lieben, zu nehmen. Das Opfer muss mehr denn je ständig daran erinnert werden, dass es wichtig ist, wertvoll, würdig, geliebt zu werden, und dass die Familie will, dass er ein Teil des Lebens in die Zukunft ist.
3) Emotionale Störungen – Das Gefühl, anders zu sein als jeder um dich herum, wenn man nicht genug Unterstützung von Leuten hat, die verstehen, wie das Leben jetzt, nachdem es für immer verändert wurde, einen Teufelskreis verursacht. Abgestumpfte positive Emotionen und erhöhte Wut, Scham, Schuldgefühle und Traurigkeit behindern die Gefühle der Nähe, die dem Opfer helfen können, zu heilen und sich vorwärts zu bewegen. Ein Schleier emotionaler Taubheit kann zu Depressionen, Suizidgedanken und allgemeinen Überzeugungen der Wertlosigkeit führen.
Stellen Sie sich das vor – Ihre Tochter Mariah kommt mit ihrem Zeugnis von der Schule nach Hause. Während Sie wissen, dass das “Richtige” ist, enthusiastisch zu sein, sich zu ergänzen und Ihren Stolz auf ihre Leistungen auszudrücken, können Sie einfach nicht genug Energie aufbringen, um dies zu tun. Später, wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie reagiert haben, fühlen Sie sich schuldig, dass Sie keine bessere Arbeit geleistet haben. Vielleicht beginnen Sie sich zu fragen, ob Ihre Familie ohne Sie dort besser funktionieren könnte.
Der Autor dieses Artikels ist kein ehemaliges oder aktuelles Mitglied des Militärs. Er hat jedoch ein enormes Mitgefühl dafür, wie der Kriegsdienst das militärische Personal und seine Familien negativ beeinflussen kann. Du bist nicht allein darin. Selbsthilfegruppen mit anderen PTSD-Opfern, Kommunikation mit Ihrer Familie und Freunden und Hilfe von geschulten Fachleuten können Ihnen helfen, Ihr Gehirn neu zu verdrahten und Ihre Emotionen zu verbessern. Es gibt mehrere Telefonnummern und Websites, die Sie verwenden können, um Ihren mühsamen Weg zur Genesung und Reparatur unter dieser Adresse zu beginnen: https://www.helpguide.org/articles/ptsd-trauma/ptsd-in-military-veterans.htm. Es wird nicht einfach sein, aber Ben weiß, Überleben ist möglich. Viel Glück.
Verweise
Creech, SK, & Misca, G. (2017). Parenting mit PTBS: Eine Übersicht über die Forschung zum Einfluss von PTBS auf die Eltern-Kind-Funktion in Militär- und Veteranenfamilien. Grenzen in der Psychologie, 8, 1101.
http://watson.brown.edu/costsofwar/costs/human/veterans