Wie man sich zu einer Frau entschuldigt
Obwohl dieser Blog im Wesentlichen dem Thema Scheidung gewidmet ist, werde ich ab und zu über einen Aspekt der Ehe sprechen, der zur Scheidung führt und Möglichkeiten vorschlägt, den Schaden zu reduzieren. Nachdem ich dreißig Jahre lang häusliche Streitigkeiten vermittelte, fällt mir auf, dass Männer und Frauen Entschuldigungen aus sehr unterschiedlichen Perspektiven betrachten. Und so einfach es auch scheinen mag, diese unterschiedlichen Ansichten der Entschuldigung sind die Ursache für den extensiven Schaden vieler Ehen. Kurz gesagt, die meisten Männer wissen nicht, wie sie sich entschuldigen sollen. In intimen Beziehungen kann eine wirksame Entschuldigung schnell eine unbeabsichtigte Verletzung heilen. In ähnlicher Weise kann eine unwirksame Entschuldigung oder das völlige Versagen einer Entschuldigung dazu führen, dass eine unbeabsichtigte Verletzung als eine Hauptwunde der Beziehung erlebt wird.
Für Frauen ist Entschuldigung eine Möglichkeit, sich wieder mit jemandem zu verbinden, dessen Gefühle Sie verletzt haben, jedoch unabsichtlich. Wenn eine Frau erfährt, dass etwas, das sie getan oder nicht getan hat, ein anderes Gefühl beleidigt oder verletzt hinterlassen hat, entschuldigt sie sich normalerweise schnell. Ein Bruch in der Beziehung wird vermieden und die Beziehung bleibt ungestört. Weder das Opfer der Frau noch die Frau, die die Entschuldigung erhält, betrachten es als ungewöhnlich, sondern betrachten es als einen routinemäßigen Aspekt der Beziehungen.
Entschuldigungen für Männer sind sehr unterschiedlich. Männer neigen dazu, Entschuldigungen als erniedrigend und Gesichtsverlust zu betrachten. Gelehrte der Geschlechterkommunikation haben beobachtet, dass verbale Kommunikation für Männer mit ihrer Sorge um die Art und Weise verbunden ist, wie ihr Status von anderen wahrgenommen wird. Männer sind sich der Auswirkungen dessen bewusst, was sie darüber sagen, wie andere ihre Machtposition oder ihren Machtmangel wahrnehmen. Wenn ein Mann anerkennt, dass er etwas falsch gemacht hat, bedeutet das oft, dass er sich in den Augen derer, die die Entschuldigung hören, vermindert fühlt. So entschuldigt sich eine Frau, um gesunde Beziehungen zu pflegen und fühlt keinen Verlust. Aber ein Mann entschuldigt sich und fühlt ein Gefühl von Verlust, wenn nicht Demütigung. Das Ergebnis dieses Unterschieds ist, dass Männer sich nur ungern entschuldigen und in vielen Fällen nicht wissen, wie sie sich aufrichtig entschuldigen sollen.
Es ist dieser Mangel an Wissen, den ich hier ansprechen möchte. Die meisten Frauen in den Paaren, die ich zur Scheidungsmediation sehe, beklagen, dass ihre Ehen unter einem Mangel an Intimität leiden. Sie berichten, dass ihre Ehemänner nicht in der Lage oder nicht willens sind, auf die Gefühle ihrer Ehefrauen zu reagieren, und dass die Neigung des Mannes, sich zu mauern, wenn eine Beschwerde vorgebracht wird, seine Frau getrennt und entfremdet zurücklässt. Es scheint, dass in den meisten modernen Ehen die Frau häufiger auf ihre Partnerin wütend ist als auf die andere. Frauen äußern Wut über die Begehungssünden ihres Mannes und über Unterlassungssünden. Und die häufigste Sünde der Unterlassung ist sein Versagen, sich zu entschuldigen, wenn er beleidigt ist. Hier ist ein kurzes Tutorial für Männer, wie man sich entschuldigen kann.
Wegbeschreibung für Männer:
ERFORDERLICHE ELEMENTE EINER APOLOGIE
Es gibt sechs Elemente einer angemessenen Entschuldigung. Wenn Sie Ihre Zeit nicht verschwenden möchten, müssen Sie alle sechs einschließen:
1. Bestätigen Sie das falsche Gesetz
Sie müssen damit beginnen zu sagen: "Ich lag falsch und es tut mir leid." Es gibt keinen Ersatz für diese Aufnahme. Wenn du etwas Dummes sagst, wie "Es tut mir leid, dass du denkst, dass ich falsch liege", dann kannst du dich auch schonen und nicht belästigen. Es kommt nicht herum. Du hast dich geirrt, also bekennen Sie sich schuldig und machen Sie weiter.
2. Bestätigen Sie, dass Sie ihre Gefühle verletzt haben.
Verstehe, dass deine unrechtmäßige Handlung ihre Gefühle verletzt hat und sie sich von dir getrennt fühlt. Du kannst dich nicht wieder verbinden, ohne das Gefühlsstück zu beachten. Du sagst also: "Ich lag falsch und es tut mir leid, dass ich deine Gefühle verletzt habe" Wieder einmal kannst du nicht schummeln und sagen: "Es tut mir leid, dass deine Gefühle verletzt sind" Du musst deine unrechtmäßige Handlung mit ihren verletzten Gefühlen verbinden .
3. Drücken Sie Ihre Reue aus
Ein Ausdruck von Reue und Bedauern ist die Art, wie Sie Ihre Fähigkeit zeigen, eine angemessene Antwort auf ihre verletzten Gefühle zu fühlen. Du sagst also: "Ich lag falsch und es tut mir leid, dass ich deine Gefühle verletzt habe und ich fühle mich schrecklich, dass ich etwas getan habe, was dich verletzt hat." (Es hilft hier, wenn du tatsächlich reuig aussiehst)
4. Geben Sie Ihre Absicht an, nicht zu wiederholen
Das kann schwierig sein, besonders wenn Sie Wiederholungstäter sind, aber es ist ein Ausdruck Ihrer Anerkennung Ihrer Reformbedürftigkeit. "Ich weiß, dass ich manchmal unempfindlich für das bin, was du brauchst, aber ich werde mein Bestes geben, es nicht noch einmal zu tun." Wenn du an diesem Punkt grinst, musst du zurückgehen und von vorne anfangen.
5. Angebot zur Nachbesserung
Wenn du nicht weißt, was helfen würde, sie zu fragen. "Was kann ich tun, um es wieder gut zu machen?" Der konkrete Akt der Reue kann verhandelt werden, aber das Wichtigste ist, dass Sie Ihre Bereitschaft zum Ausdruck bringen, etwas als Entschädigung zu tun. Sobald Sie sich dazu verpflichtet haben, etwas zu tun, müssen Sie es natürlich tun, damit Sie die gesamte Anstrengung nicht nutzlos machen.
6. Vergebung suchen
Vergeben ist eine Tat, die den Vergebenen von der Wut befreit, also ist das Streben nach Vergebung nicht so eigennützig, wie du vielleicht denkst. Ein einfaches "Willst du mir verzeihen?" Wird normalerweise genügen, aber wenn du vermeiden willst, anmaßend zu erscheinen, oder wenn dein Vergehen besonders abscheulich war, möchtest du vielleicht zuerst fragen: "Kannst du mir vergeben?"
Wenn Sie besser darin sind, werden Sie sich wohler fühlen, Ihre eigene Sequenz der Elemente zu schaffen und jene Verzierungen hinzuzufügen, die Ihre Entschuldigung mit Ihrem eigenen Stempel der Individualität kennzeichnen. Meistere diese einfache Fähigkeit und du wirst dein häusliches Leben immer friedlicher finden.
